在我們成長的道路上，有一條路是非走不可的，那就是年輕時候的彎路。是的，我們需要走彎路，*要懂得區分彎路，不要認為彎路是*長的路，而要讓彎路成為成功*快的路。要知道，走彎路並不是浪費你的生命。相反，走過了彎路，我們就會知道，曲徑也能通“優”。彎路有時也是一道風景、一筆財富。
《有一種彎路叫成長》共分9章，從人生必須要遭遇的寂寞、落差、壓力、挫折、失敗、批評、刁難、缺憾、失去等9個方面入手，列舉了精彩、有說服力的小故事加以說明，並提供了經過這些彎路，得到成長**的“關鍵詞”。本書由聶凌風編著。

在我們成長的道路上，有一條路是非走不可的，那就是年輕時候的彎 路。《有一種彎路叫成長》共分9章，從人生必須要遭遇的寂寞、落差、壓 力、挫折、失敗、批評、刁難、缺憾、失去等9個方面入手，列舉了精彩、 有說服力的小故事加以說明，並提供了經過這些彎路，得到成長必備的“ 關鍵詞”。要知道，走彎路並不是浪費你的生命。相反，走過了彎路，我 們就會知道，曲徑也能通“優”。《有一種彎路叫成長》告訴我們：彎路 有時也是一道風景，一筆財富。本書由聶凌風編著。

第1章
寧靜以致遠，有一種寂寞叫境界
002/ 拭去心靈深處的浮躁，還自己一份安寧
005/ 坐在“冷板凳”上，也要慢慢守候成功
008/ 遠離浮名**，專心做有意義的事
011/ 沒有人欣賞時，不妨“自我欣賞”
014/ 專注於眼前的事，不急於求成
017/ 用演主角的心態去“跑龍套”
020/ 有時候，寂寞就是一份清福
023/ 因寂寞而錯愛，就會因愛錯人而寂寞
第2章
知不足而求進，有一種落差叫高度
027/ 不要祈求公平，這世界本來就不公平
030/ 真正的公平需要用不斷進取來獲得
033/ 他含著金湯匙出生，你卻注定從此要奮鬥不息
036/ 努力付出了，但付出≠回報
039/ 已是公司“老人”，卻還在原地踏步
042/ 提議充滿創意，卻得不到采納
045/ 雖然無法事事順利，但你可以事事盡力
第3章
站直了別趴下，有一種壓力叫激勵
049/ 沒有誰可以繞過壓力獲得成功
052/ 壓力是一個人上進的動力
055/ 破釜沉舟，讓壓力和潛能一起迸發
058/ 敢於競爭，有壓力纔會有效率
061/ 惰性習慣糾纏沒有壓力的人
064/ 壓力越大，反壓力越大
067/ 壓力可以和快樂並存
第4章
刀不磨不鋒利，有一種挫折叫財富
072/ 危機有可能是轉機
075/ 挫折帶來的不隻是傷痛，還有意志
078/ 沒遭遇過不幸，就學不會堅強
081/ 挫折不過是考驗你承受力的試金石
084/ 輕易被“拒*”打敗，你就等不來成功
087/ 對於強者來說，挫折不過是“墊腳石”
090/ 要想飛得*高，就不要怕跌得很慘
第5章
喫一塹長一智，有一種失敗叫收獲
094/ 隻有經歷失敗，纔能成功
097/ 不輕言放棄，把失敗當作成功的起點
100/ “走投無路”其實就是一條新路
103/ 跌倒了不算失敗，隻要你還能爬起來
106/ 從失敗中獲得經驗，遠比成功*重要
109/ 接受失敗，但不要放棄希望
112/ 調整好心態，失敗並不能否認一切
第6章
玉不琢不成器，有一種批評叫關愛
116/ 虛心接受別人的批評，你纔能進步
119/ 換一個角度看批評
122/ 遭遇批評的時候，不妨主動認錯
125/ 感謝批評，因為它是激勵的“別名”
128/ 不要對批評你的人發怒
131/ 善於接受上司的批評
134/ 從批評你的人那裡得到忠告
第7章
生氣不如爭氣，有一種刁難叫提醒
138/ 有時候，你的強大是因為“刁難”的存在
141/ 面試官的“刁難”，隻是為了考驗你
144/ 他人說你不行，就向他證明“你行”
147/ 遇到無理刁難時，不要被嚇倒
150/ 把別人的刁難看作是對自己的成全
153/ 面對空穴來風的嘲笑，要從容應對
156/ 面對有意刁難，不要失去理智
159/ 刁難告訴我們要有自知之明
第8章
陰晴圓缺纔是月，有一種缺憾叫美麗
163/ 人生總會有一些不如意的事
166/ 一味苛求**，就是跟自己過不去
169/ 沒有一種錯誤會“永垂不朽”，要學會原諒自己
172/ 牛奶打翻了，那就擦了吧
175/ 別因眼小而苦惱，要知道小眼*聚光
178/ 錯過了就錯過了，沒什麼大不了
181/ 把缺陷當作奮鬥的動力
185/ 攤開手掌，接納缺憾
第9章
人生得失尋常事，有一種失去叫擁有
189/ 若沒有失去，就沒有新的收獲
192/ 與其抱殘守缺，不如果斷舍棄
196/ 越害怕失去，就越有可能失去成功的機會
200/ 沉沒成本，不要為失去的悲傷
203/ 失去的是戀情，得到的是成長
206/ 有些美好，總要失去後纔能領略得到
209/ 放下欲望，讓自己多一份平靜
212/ 因為失去，學會珍惜

心理學家說，一個浮躁的人，總是以一種急功近利、投機取巧的方式 ，來 對待成長過程中的任何一件事情。當一個人的內心總是被浮躁占據，終日 無所 事事，又得不到安寧的時候，就會產生悲觀、失落、寂寞、焦慮等種種負 面情 緒。事實上，隻有去掉那些蠢蠢欲動的浮躁，還自己一份安寧，纔能避免 在成 長的過程中少走彎路。
古代有一位年輕人，一心想成為武林高手，於是找到當時**有名的 老俠 客拜師學藝。老俠客看年輕人的資質確實不錯，便將他收為關門弟子，並 將自 己一生的武學精髓全部教授給了他。*後，他叮囑自己的徒弟道：“我所 有的 武功招式你都已經知道了，隻要假以時日，勤加練習，你成為一名武學大 師是 **沒有問題的。” 年輕人十分高興，問：“師傅，我這樣勤學苦練，要多長時間纔能出 徒，稱霸天下？” 老俠客說：“雖然你潛質不錯，但至少也得三年。” 年輕人聽完立刻大叫道：“那如果我連喫飯的時間都用來練習呢？” 老俠客：“五年。” 年輕人：“如果我白天黑夜，不喫飯不睡覺，不停地練習呢？” 老俠客：“十年。” 年輕人自然很奇怪，為什麼越是抓緊時間練習，成名的時間反而越長 呢？ 因為任何事情都有一個按部就班的過程。不喫飯不睡覺地練習，是以透支 時間 來達到目的的，這樣的行為**是給自己的人生添堵。*何況，總是抱著 一種 焦急、浮躁的心態，怎麼能踏踏實實練好每一招每一式？ 俗話說，“心急喫不了熱豆腐”，就連小孩子想找父母多要點零花錢 ，都知 道要花點時間去討巧賣乖，*何況漫漫成長之路呢？沒有人不希望自己能 夠一 朝成名或者一夜暴富，但這終究隻是“希望”。如果不腳踏實地，不** 清除 內心的浮躁，就根本不可能明確自己未來的方向，*不能一步一步建立起 成功 的根基。
浮躁的心理不能幫助你成長，浮躁也不是一種激勵，它隻會讓你的成 長之 路越行越彎，與成功背道而馳。當一個人的成長處於浮躁不安的狀態時， 就會 在不知不覺中用情緒代替了理智，缺乏思考，想當然地做著自以為是的事 情， 總認為投機取巧纔是成長和成功的捷徑。這樣的心態在遭遇困難和挫折的 時候 尤為不利。人們往往會因此而顯得慌亂、不知所措，從而使問題變得越來 越嚴重。
試著回想一下自己的生活，為什麼明明纔華滿腹，卻總是得不到重用 ？為 什麼現在的生活離自己當初規劃的理想已漸行漸遠，變得雜亂無章？這不 是社 會的因素，而是你沒能及時去掉浮躁，歸還內心安寧的結果。要知道“蚓 無爪 牙之利，筋骨之強，上食埃土，下飲黃泉，用心一也”，任何成就，莫不 是“用 心一也”的緣故。如果摒除了浮躁，腳踏實地地做好自己該做的每一件事 ，* 終纔會取得成就。
那麼，摒除浮躁，我們需要掌握哪些關鍵詞呢？ 關鍵詞1：計劃 很多時候，造成人們浮躁、眼高手低的重要原因，就是因為在事前沒 有制 訂一個切實可行的計劃。因此，加強自己的規劃性和條理性，對成纔十分 有幫助。
當幾件事同時發生的時候，必須先確定什麼事情應該先做，什麼事情應該 暫緩。
在處理事情的時候，要確定哪方面是*重要的，哪方面是次要的，將事件 ** 摸清楚之後再下手，這樣你就胸有成竹，就不會因為心慌意亂而手足無措 了。
關鍵詞2：切實 浮躁*明顯的表現之一，就是給自己樹立了一個個不切實際的夢想或 者目 標。很多時候，我們在成功的路上感覺到疲憊，感覺到夢想遙不可及的原 因， 並不是因為努力不夠，也不是因為運氣不佳，而是因為你過於浮躁，好高 騖遠， 為自己制訂了一些超出能力之外的計劃。凡事可遇不可求，你可以想像自 己有 朝一日成為世界首富，你也有權利夢想站在舞臺上成為名人，讓所有人都 認識 你，以你為榮。但是，在這些榮譽之前，*重要的是腳踏實地，先為自己 確定 一個*加可行、有把握能夠實現的目標。爬不上去的高峰就不要爬，不要 打腫 臉充胖子，不要在乎別人的掌聲。內心安寧，不遺餘力地經營自己的人生 纔是 *重要的。
關鍵詞3：專注 一隻潛伏已久的非洲豹注意到了羚羊群的存在，它在伺機攻擊。終於 ，當 羚羊群靠近的距離在它控制的範圍之內時，它毫不猶豫地衝出草叢，朝著 那一 隻尚未成年的小羚羊飛奔過去。盡管在抓小羚羊的過程中，旁邊還有*小 、* 弱的羚羊，但非洲豹依然專注地追逐著自己鎖定的目標。*終，它抓住了 小羚 羊，解決了自己的溫飽問題。也許*多的時候，人們並沒有發現，自己一 事無 成的原因，其實是因為在成長的途中三心二意，心裡浮躁不能專注造成的 結果。
要知道，人的能力是有限的，沒有人能同時做好幾件事，隻有專注地做好 每一 件事，纔不會導致兩手空空。
關鍵詞4：平靜 平靜是浮躁*好的過濾器。當一個人的心歸於平靜的時候，喧囂吵鬧 的 大干世界根本不會給他造成任何的刺激和不安，這樣他就不會因為急於證 明自 己，而心生焦慮和浮躁。內心平靜的人，能在遭遇不期而遇的變故時，保 持淡 定，冷靜分析事情的前因後果，進而找到*佳的解決途徑。隻有內心平靜 ，纔 能清醒地認識自我，寧靜以致遠，把寂寞當作安然的享受。
成功與失敗*大的區別是：前者能夠保持冷靜的頭腦，不讓情緒掌控 自己， 而後者恰恰相反，他們被浮躁、悲觀、失望等負面情緒所控制，理所當然 地會 失敗。因此，不要再做浮躁的奴隸了，讓自己的內心安靜下來，正確地思 索成 長的道路吧。P2-4