| | | 好心態好情緒決定你的一生 | 該商品所屬分類:成功/勵志 -> 心靈與修養 | 【市場價】 | 224-324元 | 【優惠價】 | 140-203元 | 【介質】 | book | 【ISBN】 | 9787508069647 | 【折扣說明】 | 一次購物滿999元台幣免運費+贈品 一次購物滿2000元台幣95折+免運費+贈品 一次購物滿3000元台幣92折+免運費+贈品 一次購物滿4000元台幣88折+免運費+贈品
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出版社:華夏
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ISBN:9787508069647
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作者:吳為
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頁數:261
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出版日期:2012-07-01
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印刷日期:2012-08-01
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包裝:平裝
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開本:16開
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版次:1
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印次:1
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字數:250千字
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煩惱與歡喜,成功與失敗,從根本上講是由心態和情緒的好壞決定的。有好心態就能擁有好心情,擁有好心情就能做好每一件事。 吳為編著的《好心態好情緒決定你的一生》從心態號隋緒兩方面入手,結合經典案例,以輕松睿智的語言,使當下年輕人意識到心態的驚人力量和情緒的巨大作用,從而幫助年輕人打造陽光,心態,樹立積極情緒,建立不抱怨、不焦慮、不憂郁等正向情緒,達到身心靈的平衡,獲得幸福精彩的人生。 生活就是一種態度,你能駕馭自己的心態和情緒,就能開創美好的人生。
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吳為編著的《好心態好情緒決定你的一生》是一本讓年輕人邁向成功的
,心態培養寶典!
《好心態好情緒決定你的一生》是一本讓年輕人擁抱幸福的情緒掌控指
南!
年輕人,不能輸在心態上,也不能被不良情緒牽著走。
當下很多年輕人總把活得太累的原因歸咎於外在因素,而不懂得積極的
心態纔是解決問題的關鍵。同樣的處境,你用樂觀的,心態去對待,挫折就
是機遇:你用悲觀的心態去對待,挫折就是無邊深淵。
年輕人,除了要擁有好心態,還要善於控制自己的情緒。做情緒的主人
,纔能對生活充滿熱情,擁有積極的能量,纔能超越自己,擁抱幸福。
可見,好心態好情緒,能讓年輕人成為一個內心強大的人,一個自控力
出眾的人,一個前途無限廣闊的人!
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上 篇 **心態,成就**的人生
第一章 心態決定你的一生 不要讓幸福被催眠 成敗在悲觀與樂觀一念間 培養積極的自我意識 激發潛意識中的巨人 人要具有一種反敗為勝的信念 心有多大,舞臺就有多大
第二章 釋放心態的積極力量 幸福與快樂源自於內心的簡約 在挫折中忍耐,必定在堅強中成長 淡看風雲,從容前行 心靜如水,不為外物所左右 真正能幫你的,隻有你自己 感恩之念起,希望已種下 抵住**,步步踏實
第三章 調整心態,迎接美好生活 找到適合自己的位置 破除我執,適時放手 接納不**的自己 得之我幸,失之我命 包容,讓你*好地釋放壓力 用真誠換真心,天地無限寬 分享讓幸福倍增,寂寞減半 面對失敗,要學會正面思考
第四章 開啟人生的無限可能 隻要肯做,沒有什麼是不可能的 等待的人生是不幸的 每天給自己一個希望 關鍵時刻敢於抉擇 樂觀的心態能創造一切 以苦為樂,苦也是樂
第五章 修正心態模式 善待他人就是善待自己 尊重他人,為自己預留一個機會 利他是利己的*** 沒有誰能獨自登上事業**
第六章 戰勝人性弱點 **自卑,邁向幸福 不要祈求別人遭遇災難 心澄而氣定,氣定得神閑 事事踏實,遠離虛榮 自私*終傷害的是自己 少一分欲望,多一分自在 溝通,纔能破解猜疑
第七章 活出全新的自己 心誠能使石頭開花 讓鋒芒在合適的時機畢露 從煉獄到新生 回歸零起點,掃除不可能 心有多大,能量就有多大 笑看人生起伏 人生在世,必須善處逆境
下 篇 掌控情緒,活出快樂人生
第八章 破解情緒的密碼 沒有無緣無故的愛與恨 用理智克制衝動 禍福相倚,任何事情都有兩面性 掌控情緒,學會不生氣 別讓憤怒之火燃燒自己 角色轉換與情緒表現 情緒失控,意味一切失控
第九章 做情緒的主人 不被壞情緒牽著鼻子走 情緒共鳴,走進他人的內心世界 遠離“一時衝動”,方能無悔一生 控制住情緒,就控制了世界 學會從不快樂中解脫出來
第十章 掌控好情緒,一生不抱怨 少一些抱怨,多一些幸福 掌控情緒從耐心開始 砌一道隔離抱怨的幸福牆——感恩 平靜面對生活中的不如意 學會知足,人生纔能富足 一笑置之*妙
第十一章 掌控好情緒,一生不焦慮 不要忘記保持理智 你為什麼而焦慮 貪婪的人難以獲得平靜 沉住氣,方能成大器 凡事多往好的一面想 不能改變他人,那就改變自己
第十二章 打開生命的枷鎖,一生不憂郁 每天給自己一個甜蜜的笑 微笑著面對人生 痛苦是通往天堂的梯子 接受痛苦,纔能走出痛苦
第十三章 高情商建構美好人生 高情商的人*受歡迎 情商,會讓你收獲多多 情商可以激發人的無限潛能 情商打造快樂生活 “情商溝通”*有效 高情商纔能取得高成就
第十四章 發揮情商的積極作用 集中精力,目標如一 調整生活中的輕與重 不為小事而煩惱 心理暗示的魔力 讓內心平衡 不為失眠而憂慮
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成敗在悲觀與樂觀一念問
“種瓜得瓜,種豆得豆”,你在心中撒下了什麼樣的種子,它就會結出
什
麼樣的果實。工作如此,事業如此,生活如此,人生亦如此。 悲觀的人愛說“人生從來都不會在我們的掌控中,命運是上帝的安排”
,
在這種消極心態的影響下,他們就漸漸地對人生失去了進取心,因為他們覺
得
無論多麼努力都是徒勞的,隻能是“為他人做嫁衣”。 樂觀的人在“人生不如意之事十之八九”中,會常想那如意的“一二”
。 他們自信而積極,相信可以通過自己的努力來改變自己的命運。誠如**作
家
李敖所言:“怕苦,苦一輩子;不怕苦,苦半輩子。”
由此可見,導致一些人的工作一團糟而另一些人卻事業有成的關鍵因素
就
是一心態。 一個農民的兒子,隻上了幾年學,家裡就沒錢繼續供他上學了。 他輟學回家,幫父親耕種二畝薄田。在他18歲時,父親去世了,家庭
的重擔全部壓在了他的肩上。他要照顧身體不佳的母親,還要照料一
位癱瘓在床的祖母。 改革開放後,農田承包到戶。他把一塊水窪挖成池塘,想養魚。 但村裡的干部告訴他,水田不能養魚,隻能種莊稼,他隻好又把池塘
填平。這件事在村裡成了一個笑話,在別人看來,他是一個想發財但
又**愚蠢的人。 聽說養雞能賺錢,他向親戚借了300元錢,養起了雞。但是一場大
雨過後,他的雞得了雞瘟,幾天內全部死光。300元對別人來說可能不
算什麼,但對一個當時隻靠二畝薄田為生的家庭而言,可謂是天文數
字。他的母親受不了這個打擊,憂勞而亡。 他後來釀過酒,捕過魚,甚至還在石礦的懸崖上給人打過*眼……
可都沒有賺到錢。 36歲的時候,他還沒有娶到媳婦。即使是離異的帶著孩子的女人
也看不上他,因為他隻有一間土屋,而且這個土屋隨時有可能在一場
大雨後倒塌。娶不上老婆的男人,在農村是沒有人看得起的。 但他還是沒有放棄,不久他就四處借錢買了一輛手扶拖拉機。不
料,上路不到半個月,有**他和這輛拖拉機就衝入一條河裡。他斷
了一條腿,成了瘸子。那輛拖拉機被人撈出來後也已經破爛不堪。隻
能當廢品變賣了。 幾乎所有的人都說他這輩子完了。 但是多年後他卻成了一家公司的老總,擁有資產逾億元。現在,
許多人都知道他苦難的過去和富有傳奇色彩的創業經歷。許多媒體采
訪過他,許多報告文學描述過他。曾經有記者這樣采訪他。 記者問:“在苦難的日子裡。你憑借什麼一次又一次毫不退
縮?”
他靜靜地坐在椅子上,喝完桌上的一杯水,然後把玻璃杯子握在
手裡,反問記者:“如果我松手,這隻杯子會怎樣?”
記者說:“摔在地上,然後破碎。”
“那我為什麼還要松手呢?”
記者聽了,無言以對。 是啊,如果在*困難的時候松開手,那麼他的人生不但就像杯子一樣被
摔
得粉碎,而且他之前喫的苦也就白喫了。很多時候,我們隻要在堅持一會兒
,
就會看到成功在不遠處向我們招手。如果因為打擊我們就放棄自己,放棄夢
想,那麼,我們永遠都不可能獲得成功。 我們要做的就是像故事中的主人公一樣,即使隻有一口氣,也要努力去
拉
住成功的手,除非上蒼剝奪了你的生命。 我們常常困惑,在同樣的舞臺上,有的人能將工作做得有聲有色,有些
人
卻捉襟見肘。不是大家的智商有多大的差距,關鍵是心態影響了他們事業的
成
敗。 林欣是一家中型企業的文秘,她的口頭禪是:“那麼拼命干什
麼,大家不是都能拿到薪水嘛!”所以,林欣從來都是按時上下班,
職責之外的事情一概不理,不求有功,但求無過。 就算遇到挫折,林欣也很少在意,她*擅長的就是自我安慰:
“反正晉升是少數人的事,大多數人還不是像我一樣,這樣有什麼不
好……”
馬寧是林欣的同事,隻是普通的銷售員。他的職業技能不是**
的,然而在公司裡,人們經常可以看到馬寧忙碌的身影。他總是熱情
地和同事們打招呼,**到晚都是神采奕奕的。對於工作,他總是充
滿**,隻要是領導安排的,他一定會力爭*好。即使是在項目進展
不利的情況下,他也總是積極地尋求解決的辦法,而不是打退堂鼓。 在公司,每天都能看到他忙碌的身影,盡管如此,他卻始終保持
樂觀的態度,時刻享受工作帶來的樂趣,因此,同事們都喜歡和他接
觸。 一年後,林欣仍然做著她的文秘工作,上司對她的評價始終是不‘
好不壞。一年一度的大學生應聘熱潮又開始了,上司開始關注起相關
的簡歷來,也許,新鮮的血液很快就會補充進來,林欣這時深感自己
的處境似乎有些不妙。而馬寧卻已經從銷售員的辦公區搬走,這一
年,他被提升為銷售經理,新的挑戰纔剛剛開始。P7-9
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