午堂登紀雄著的《你堅持的原則其實害了你(精)》針對6大人生主題進行日常講解，適合所有人去實踐、參考。特別針對任何人都要面對的6大人生主題，進行日常講解，貼近生活，代入感強；40個風靡**的整理魔法，指導讀者在人生過程中能夠隨時做出正確取舍，實現眼界、能力和思維的升級，適合所有人去實踐、參考。
版面各要素編排有序，注重細節，主題明晰，一目了然。讓閱讀*加直接、有效，適合不斷學習、借鋻。針對每個主題都設有能做到與不能做到的結果對比，讀者能夠**明確地看到不必堅守的原則會給自己造成的影響，以及及時舍棄帶來的巨大變化。讓閱讀*加直接、有效。

第一章 **表達，開口就能說重點
01 經常說“不”，不如不說 舍棄否定句
02 這世界上從不缺少*努力的人 舍棄在話語中突顯自我
03 忙在嘴上不如忙在腿上 舍棄說“我很忙”
04 小心！牢騷會毀了你 舍棄抱怨
05 聰明人都在找方法 舍棄借口
06 行動的差距就是人生的差距 舍棄光說不練
第二章 “功利”結交，朋友*少卻*好
07 忽視團隊，隻能一個人干到死 舍棄邀功
08 “功利”結交，朋友*少卻*好 舍棄“朋友”
09 “我的人生也很棒” 舍棄攀比心
10 別讓死要面子害了你 舍棄虛榮
11 可以善良，但你要有底線 舍棄當“好人”
12 目標明確的人不需要“人脈” 舍棄構建人際關繫
13 一切“隻為自己”而做 舍棄患得患失心理
第三章 精準整理，改變財運與生活
14 有行動纔會有自我轉變 舍棄勵志書
15 精準購買，找到花錢的重心 舍棄物欲
16 人生就要豐富而精彩 舍棄節省及儲蓄的想法
17 高手的戰略是專注現在 舍棄照片和日程表
第四章 10倍工作力，解決職場難題
18 和時間做朋友 舍棄時間管理
19 為什麼別人*有成效 舍棄顧客導向
20 *厲害的方法是不把問題當問題 舍棄“解決問題”的思考模式
21 優化資源，放大思考力 舍棄資料搜集
22 精英都工作到深夜 舍棄準時下班的心態
23 不**纔*美 舍棄**主義
第五章 職場精進，離成功*近一步
24 找出自己應該發揮的價值 舍棄公司的考核標準
25 逃避也無妨 舍棄“*上一層樓”的想法
26 工作可以很有趣 舍棄提早退休
27 拆掉思維的牆 舍棄成功經驗
28 你配得上*好的人生 舍棄“忍耐”
29 世界從來就不是非黑即白 舍棄二元論
第六章 主動躍遷，高效時代的內心修煉
30 不妒忌纔快樂 舍棄忌妒心
31 擔責，開動人生的增長引擎 舍棄依賴
32 躍遷，成為很厲害的人 舍棄“符合自我能力”的心態
33 自卑往往隻是一種妄想 舍棄自卑感
34 放心，天不會塌下來 舍棄擔心
35 有德不在勇 舍棄正義感
36 定義你自己的人生 舍棄他人的成功標準
37 自我苛責是在給人生開倒車 舍棄反省
38 這是*好的時代 舍棄“社會嚴峻”的心態
39 沒有漂亮學歷也能成為精英 舍棄學歷和資格證書
40 大歡喜不如小確幸 舍棄放大欲望和需求

“我做不到。” “這風險太高了。” “做了也沒用。” “好無聊。” 有人習慣將類似的話掛在嘴邊。
不管怎樣，現在就立即改掉這樣的否定句吧。
因為否定句具有某種負面能量，會使想要提撥 你或幫助你的人離你遠去。
對於會說出“我做不到”或“這風險太高了” 的人，沒有人會願意為之提供建言，*不會想要提 供幫助。大家都會認為，這樣的人“不管跟他說什 麼，他一定都會覺得行不通”，無法接受任何有用 的建議或協助。
對於總是說“做了也沒用”“好無聊”的人， 也不會有人想找這樣的人一起嘗試新事業或具挑戰 性的計劃，因為大家都覺得一定會被潑冷水。久而 久之，這樣的人就不會再有新的機會找上門了。
不隻如此，否定句甚至會讓人停止思考。面對 任何事物，一旦認為“做不到”“沒有用”，大腦 便會停頓下來，不再做*深入的思考，也就不會試 圖尋找解決問題的方法，即便事情仍有一絲的可行 性。
舉例來說，如果有人跟你說“我知道有個方法 可以移民海外”，你會怎麼想？ 大多數人的直接反應，恐怕都是“我在這裡還 有工作，不可能移民”，或是“在這邊還有房子， 辦不到啦”“到了國外，語言又不通，怎麼可能移 民”等。有這些念頭的同時，你的大腦就已經放棄 思考，不再尋求移民的方法了。
● 全力啟動大腦，一定能找到解決方法 事實上，移民真的辦不到嗎？ 例如，以“國名＋房地產”等關鍵詞去搜尋， 會發現全世界很多**都有日本人經營的房地產服 務，如此一來，就能通過這些渠道在當地找到住所 。又如，以“國名＋簽證”去檢索，就能得知想取 得當地長期居留證需要具備哪些條件。
以我曾待過的菲律賓來說，隻要在當地銀行內 有兩萬美元的存款，並每年交三百六十美元的簽證 延期費，就能取得一年期限的長期簽證。至於房租 ，在宿務等比較廉價的地區，兩室兩廳每個月隻要 五千比索（約一百五十美元）就能租到。
也有人會擔心移民之後孩子的教育問題，其實 某些**的**學校學費比日本**的**學校還 要便宜。以我在當地擁有不動產的馬來西亞為例， 那裡的**學校一年學費隻要約五十萬日元，而且 在那裡還能學到英文和中文。再加上本身的母語日 文，孩子就等於具備了足夠能力，可以適應**上 大部分的工作環境。
接下來是賺取收入的問題。
對翻譯、寫作、設計相關工作來說，*後可以