友善的行為、得體的舉止、優雅的風度，這些都是走進他人心靈的通行證。氣場和格局是通過自身正面積極的塑造，形成強有力的吸引力和影響力。你的格局與氣場，會決定你*終能走到哪裡。李飛著的《精品男人格局構建與氣場培養》以全新的視角，解讀了男人獨特的格局構造和氣場培養，是男人正確認識自己、增強自身修養，完善自我的行為指南。

每個人的格局和氣場都是與生俱來的天賦和後天 環境磨礪的共同結果。男人怎樣做纔能創造強大的格 局和氣場？李飛著的《精品男人格局構建與氣場培養 》會帶走你的彷徨與迷茫，重塑格局，提升自我氣場 ，珍惜改變命運的契機，發掘成功的更多可能。讓你 引爆你的潛能，瞬間征服和影響他人。

第1章 型商——高顏值，就是男人*好的廣告
以貌取人從來都是不治之癥
男人的“顏值”決定價值
普通人別迷戀“藝術家氣質”
男人的魅力要從“心”打造
男人裝不在於多，關鍵要精
男人的儀容也要精心打扮
站有男人樣，坐有男人相
喫出社交名流的風範
隨時隨地保持干淨體面
迷人的微笑總能給顏值加分
第2章 禮道——禮儀周全不花錢，卻比什麼都值錢
尊重，社交活動**法則
在稱呼中體現你的良好涵養
一握手就讓人感知你的深度
敬煙奉茶是很講究的事情
座次排錯，面子就丟大了
點菜的規則是皆大歡喜
男人不會斟酒，一定會出糗
**杯酒*能看出男人修養
講究禮尚往來，做到恰到好處
第3章 底蘊——沒有內涵的男人，不要談品位
男人的架勢不是擺出來的
越霸道，越會無人稱道
自我展示不是無底線表現
個性很重要，但不能夠張揚
別再像孩子一樣耍脾氣
幽默不是荒唐，*不是毒舌
男人有時也要“內向”一點
在俗不可耐的世界裡做個雅男人
男人有風度，想不迷人都難
第4章 個性——精英的特色，自己的節奏不被別人左右
有原則，纔稱得上是男人
別沒有一丁點自戀精神
成熟男人允許自己不**
別讓自己活在別人的意願裡
男人就應該“自我”一點
自己的事情當然要自己做主
別人的意見，可聽，可不聽
不要隨意附和，*別過分遷就
練就男人不可或缺的強者風範
第5章 社交力——男人85%的成功，來自高效社交能力
人情要去做，人脈要通達
想辦法讓別人捧你去飛
用*短時間獲得別人的認同
在平時就把人緣儲備起來
精於應酬，讓社交遊刃有餘
要會一點“演戲”的本事
把人情賣得恰到好處
朋友有難，別做喫瓜群眾
男人不能沒義氣，也不能太義氣
第6章 溝通力——讓那干巴的話語，注入穿心透骨的力量
所謂情商高，就是會說話
學會傾聽，然後纔能擲地有聲
說出來的話要符合自己身份
在任何場合都能侃侃而談
把黑白的話說成彩色的
溝通時要善於給人臺階下
讓溫暖感直入對方心脾
說服人要入情又入理
第7章 領導力—— 一切組織和個人的榮耀與衰落，都源自領導力
能一呼百應，你就贏了
穿著打扮要彰顯**氣質
和善遠比憤怒*有征服力
在人之上，不要有傲慢與偏見
修煉頭狼的氣勢和姿態
善於運用權力之外的影響力
沒有架子往往*有領導力
男人太“獨”，勢必孤獨
身居高位*要平等待人
第8章 責任感——擔得起，扛得住，這個世界就是我們的
責任感，*受人關注的男性魅力
具有責任感，纔能給人安全感
男人不男人，要看能不能承擔
能擔多大責任，就能做多大事
沒有任何借口，隻為行為負責
扛起過錯，生命會*出色
男人就要把信譽擔在肩上
說過的話不要輕易咽回去
永遠不要辜負親情
給自己一副擔子，別怕沉重
第9章 氣度——男人氣度越恢宏，格局纔會越開闊
做男人要榮不驚辱也不驚
敢作敢為纔稱得上真漢子
任何逃避都是對生命的貶低
越是難題，越要挺胸迎上去
**的男人敢對自己下狠手
男人就要有殺伐決斷的氣魄
海納百川，有容乃大
有氣度就有強大的感召力
把敵人變成擁護者纔算本事
給對手心悅誠服的理由
**0章 情事——這輩子，你要在她心裡種下一朵花
妻子，*需要的是尊重
這一輩子都要對她欣賞有加
用寬容成全兩個人的地老天荒
別以為齊人之福真是福分
老夫老妻也需要敞開心扉
像愛孩子一樣去愛她
清洗蒙在愛情上的灰塵
時刻別忘為你們的愛情保鮮
吵架不可避免，但要會哄老婆

②刮完胡子後，用一種柔和的沒有酒精成分的增 色液／粉底來洗除遺留在你臉上的修面液和洗面液。
③用一種沒有香料的、含有uVA和uvB防曬成分的 保濕液來濕潤你的皮膚，就像在混濁的空氣中把你的 皮膚密封起來一樣。保濕液在3至5分鐘內就會被皮膚 吸收。如果身為男人的你以前從未使用過保濕液，那 就記住，用少量的保濕液就能使你的皮膚保持長時間 的濕潤。保濕液就像覆蓋在你皮膚表面的一層極薄的 面膜。假如你讓保濕液充分發揮作用的話，你的皮膚 將能*高效吸收保濕營養。
如果你的面色暗沉，那就考慮一下你的飲食。食 用*多生的、未加工過的蔬菜和新鮮水果，另外每日 飲用一升蘇打水會使你的皮膚在短期內有**明顯的 改善。任何能使你大量排汗的方式都有助於對皮膚毛 孔的深層清洗，你的皮膚也會比人為的或目曬的棕褐 色皮膚*加容光煥發。
(3)眉毛的修飾 如果一個男人的眉毛**濃密，那麼將其濃密程 度控制在一定的程度以下纔會使自己的形像*加美好 。
另外，如果男人的眉毛延伸得太長，或者雜亂， 就應該考慮修剪一下。修剪的目的在於既能保持雙眉 的豐滿，又能*大限度地改變眉毛存在的缺陷——多 餘的毛或不規則的形狀。身為男人的你可以模仿女人 通常所做的，用一把精巧的梳子和一把鋒利的剪刀修 眉；如果你自己不精於此道，這也沒有關繫，一名***的理發師或美發師都會十分樂意在你需要的時候為 你提供這項服務的。
(4)外露的鼻毛和耳毛的修剪 當身為男人的你看到這個標題時心裡是不是膩煩 ?事實上，外露的鼻毛和耳毛**讓人厭煩。這個問 題在男人步人中年後變得尤為明顯，也許你現在就有 這樣的煩惱，那麼就買一把修剪鼻毛的專用剪刀，並 學著自己修剪，因為修剪鼻毛並不是美發師和理發師 的工作。
作為男人，我們或許會注意修飾自己的面孔，但 *不會太關心自己的耳朵。假如你的耳朵上長了“絨 毛”。它們也許並不會煩擾你，因為這不在你的視線 範圍內，但在別人看來就不那麼雅觀了，甚至會感到 惡心。**地清洗一下你的耳朵，再讓你的妻子或你 的母親用精巧的剪刀來幫你修剪。
(5)胡須的修理 生活中，有一些長有絡腮胡子的男人，無論他們 如何勤於修刮，他們的下頜總沒有那些胡須相對少的 男士看上去干淨。
其實，有修飾常識的男人通常會選穿白色或粉紅 色襯衫，這可以將絡腮胡子的影響減少到*低限度， 而藍色襯衫隻會把絡腮胡子襯托得*為明顯。
勤於修面的男人必然有*多的機會得到*好的工 作，而他們在工作中也能*為廣泛、*容易地被他人