女人，是家族之恨，是社會之韻，是民族之魂。一個生命力旺盛的女人可以**一個時代，一個智慧女人可以興盛一個家族。
女人的蛻變成長，關乎自己、孩子、伴侶、家庭和社會！
品墨編著的《女人生命力》闡述了如何擁有強大的內心，在人生中無所畏懼。

品墨編著的《女人生命力》從中國女性的生存現 狀及環境入手，從心態、夢想、格局、實力、修養、 愛心、等方面，通過理論梳理、案例剖析和實戰指點 ，闡述了如何擁有強大的內心，在人生中無所畏懼； 如何勇敢堅強，全力爭取自己的幸福；如何放大格局 ，讓自己的舞臺更寬廣；如何自我修煉，讓自己擁有 更強大的實力；如何提升修養，讓自己的生命更豐盈 ；如何學會去愛，讓愛滋潤自己的生命；如何淡定從 容，冷靜面對生活的考驗；如何珍愛自己，讓自己的 生命更精彩。

第一章 心靈力：心向陽光，豐盈生命
做自己，主宰人生，綻放生命靈性
愛生命，讓生命之花傲然盛開
學從容，內心淡定，自有力量
多微笑，發現生活美好的一面
好心態，用積極的態度面對人生
好情緒，快樂的女人*有生命力
第二章 進取力：放飛夢想，擁抱希望
有夢想，心懷美好，不負此生
信自己，自信讓夢想照進現實
敢獨立，幸福是自己爭取來的
要自強，給生命插上翱翔的翅膀
有勇氣，堅強面對生活的磨礪
能抗壓，頂住壓力纔能從容前進
第三章 成長力：自我修煉，破繭成蝶
有學識，知識是女人*好的補藥
勤學習，不斷提升自己的附加值
愛讀書，暢遊書海，開闊眼界
敢突破，**自我，不斷成長
有實力，實力就是吸引力
多表現，全面體現自我價值
第四章 親和力：先悅人，方能悅己
好氣質，儀態大方，優雅風度
好修養，讓女人的美可持續發展
好性情，溫柔似水，如沐春風
有愛心，生活不會辜負你的善良
用真心，真誠是*閃亮的光環
懂低調，擁有潤物無聲的親和力
第五章 情感力：美麗人生，愛的修行
懂珍十昔，愛是一輩子的事
多扶持，幸福是互相成就
會傾聽，愛需要心的交流與共鳴
多理解，愛他就要體諒他
多尊重，用愛呵護男人的尊嚴
多感激，心懷感恩，攜手同心
第六章 執行力：突破自我，閃亮職場
有熱情，讓動力創造業績
多付出，你的努力終有回報
負責任，多一份責任，多一次機遇
重細節，工作中多一些細致與耐心
勤思考，用智慧解決問題
顧大局，同舟共濟，協力前行
第七章 平靜力：安定從容，豁達人生
不狹隘，女人要有一顆通達的心
不妒忌，專注屬於自己的生活
不虛榮，回歸真實的自己
不糾結，淡看人生的得與失
不抱怨，用平和的心態接受命運的安排
不張揚，安安靜靜就好
第八章 幸福力：體會人生的美好與愜意

昨天已經過去，即使昨天發生了再美的事情，我 們也無法讓它重新來過；明天還未來到，你把未來想 像的像花一樣那也是以後的事情，縱使你的手在長也 無法抓到，我們**能夠抓得到，掌控得了的就是今 天。
人生苦短，匆匆幾十年，上帝把我們帶到這個世 界上來，我們應該感謝上帝的恩賜，感激世界帶給我 們的自然萬物，我們*應該善待我們自己，好好地去 生活，把自己的人生經營的精彩，活出自己的快樂， 這一生便不枉活。
就像**段引用的故事一樣，老和尚雖然背了想 要渡河的女子，但是放下女子的同時，老和尚的心也 隨之放下這件事情，而小和尚雖然沒有背那名女子， 但是已經到了廟中，小和尚卻還沒有忘記，依然提及 此事。老和尚做到了活在當下，而小和尚卻還是活在 從前。
活在當下，就是要我們放下負擔，快樂地生活在 此時此刻，就是要我們活得無憂無悔。對未來發生什 麼不要去做無謂的想像和擔心，我們就做到了無憂， 對過去已經發生的事情不要去做無謂的想像與擔心， 我們就做到了無悔。人能無憂無悔的活在當下，思想 就不會被其他的東西所束縛，便會達到*高的境界一 一*單純的喜悅。
過去和未來都不是屬於我的，現在纔是真正屬於 我的時光，假設我們隻有**的時間，我們應該怎麼 去做，應該怎麼去把**經營的漂亮、**，我們纔 不枉來到這個世界上。拋卻不必要的煩惱，生活便隻 剩下了快樂，告訴自己：我現在就是快樂的，我活得 就是現在。
現在的社會是愈加現實和殘酷的，生活亦不容易 ，我們*要明確自己應該怎麼去活，應該怎麼纔能讓 自己不被世俗的壓力所束縛，學會放松自己的心境， 學會活在當下，經營美好的人生。
活在當下是一種全身心地投入人生的生活方式。
當你活在當下，而沒有過去拖在你後面，也沒有未來 拉著你往前時，你全部的能量都集中在這一時刻，生 命因此具有一種強烈的張力。
這就是使生活豐富的**方式，除此之外的人們 都是“貧窮”的。他們也許擁有世界上所有的錢，但 他們是“窮人”。世界上有兩種窮人——富有的窮人 和沒有錢的窮人。充實的感覺和對物質財富擁有的多 少關繫不大，它往往和你生活的方式、生活的品質、 生命的喜樂、生命的特性有關，而所有這些東西隻有 通過靜心纔可能感受到其中的深意。
“當下”給你一個深深地潛入生命河流中，或是 高高地飛進生命天空的機會。但是在兩邊都有危險— —“過去”和“未來”是人類語言裡*危險的兩個詞 。生活在過去和未來之間的當下幾乎就好像走在一條 繩索上，在它的兩邊都有危險。但是一旦你嘗到了“ 當下”這個片刻的甜蜜，你就不會去顧慮那些危險；