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小學問 : 解決你的7種人生焦慮
該商品所屬分類:成功/勵志 -> 情商與情緒管理
【市場價】
344-499
【優惠價】
215-312
【介質】 book
【ISBN】9787559613288
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內容介紹



  • 出版社:北京聯合
  • ISBN:9787559613288
  • 作者:馬薇薇、邱晨、周玄毅、黃執中、胡漸彪
  • 出版日期:2018-01-01
  • 印刷日期:2018-01-01
  • 包裝:平裝
  • 開本:16開
  • 版次:1
  • 印次:1
  • 《小學問》詳情頁源文件790.jpg

  • "    繼《好好說話》後,馬東領銜“說話天團”推出新書《小學問:解決你的 7 種人生焦慮》。    在這個充滿焦慮的世界,如何做一個聰明人?馬薇薇、邱晨、胡漸彪、黃執中、周玄毅,針對時下*困惑年輕人的7種焦慮——“胖、窮、被忽悠、低效率、注孤生、小透明、喪”對癥下藥,幫你把“大部頭”裡的真知識變成一學就會的“小學問”,迅速提升你解決焦慮的能力。    前不久,從中年油膩、到**批90後被朋友圈大型、慘烈、恐怖式襲擊、再到“佛繫性格”的刷屏和輿論熱議,無疑不透露著現時代年輕人對現實生活的壓力和迷茫。本該朝氣蓬勃陽光向上的青年承受著這個年紀不該有的喪。    《小學問》的初衷,就是幫助你你跳脫出困惑焦慮的現狀,通過學習來幫你認識到事情的本源。從普通人在日常生活中*關注、*常感到焦慮的7件事情出發,給你提供*實用的、小中見大的學問。 1、Be Smart——讀書越多就越聰明嗎? 2、Make a Living——你真的理解“掙錢”這件事嗎? 3、Stay Fit——如何擁有自律的人生? 4、Effective——高效能人士是怎樣思考的? 5、Attractive——情與愛的科學小秘密 6、Persuasive——不要當小透明 7、我喪故我在——學會和隱性焦慮相處    懂點小學問,**許多人!"

  • "    這不是一個小時代,這是一個小學問的時代。隻有知識,沒有觀點的人,正在被淘汰。別讓焦慮毀了你的生活,懂點小學問,超越許多人。    焦慮讓人學習,成為別人眼中的“聰明人”。隻有把焦慮弄明白,纔是唯一讓你不焦慮的方式。浩瀚的知識海洋中,從哪入手、學習哪些知識纔可以緩解焦慮?在有限的時間裡,其實不用每門都樣樣精通,學問不用“大”,“小”就夠用了。“小學問”不是通過知識的增長而改變,而是激活你的知識存量。它能解釋日常生活中很多搞不明白的現像,比如,為什麼在健身房辦卡後再也沒去過?為什麼買的書從來沒翻過?為什麼有人可以“躺著”把錢掙了?為什麼你做不到“管住嘴”?    全書共有7個“小學問,”每一則“小學問”裡,每一個知識點既有應用場景,又有解釋力度,還能遷移到其他領域,以及足夠輕巧有趣。《小學問》由你每天都能接觸的“遊戲、健身、職場、戀愛”場景切入,帶讀者走進知識領域的課堂。相信通過一些垂直領域的有趣觀點、知識的分享,面對日常問題和困境時,可以自如使用的邏輯思維能力,幫讀者提升思維的競爭力,讓讀者學會按照這些聰明人的方式去思考問題,行為不落俗套。    《小學問:解決你的7種人生焦慮》——幫你提升個人思維競爭力,像聰明人一樣去思考問題!"

  • "出品: 馬東 米未傳媒創始人CEO,曾先後在中央電視臺擔任綜藝頻道總監助理、愛奇藝首席內容官,後創立米未傳媒。米未傳媒致力於互聯網內容的生產平臺建設和優質內容開發,是目前國內估值增長最快的內容公司。 作者簡介: 黃執中 米果文化課程總監,寶島辯論名人,知名學者。唯一連續兩屆榮獲大專辯論賽的最佳辯手。曾擔任4屆《奇葩說》導師,並獲得《奇葩說》第三季冠軍,現為米果文化繫列內容產品課程總監,參與內容創作及打磨,打造《好好說話》《小學問》繫列“頭部爆款”內容。 周玄毅 米果文化內容總監,知名學者和辯手,現任武漢大學哲學繫教授。曾代表武漢大學參加大專辯論賽獲得最佳辯手。參與創作《好好說話》《小學問》繫列“頭部爆款”內容。 邱晨 米果文化COO,跨界辯纔。職業生涯橫跨辯手、記者、設計師、高管,創始人等多重身份。曾供職阿裡、亞洲周刊等多家知名企業,並創立個人設計工作室成為合伙人之一。曾獲知名網綜《奇葩說》第二季冠軍,參與創作《好好說話》《小學問》繫列“頭部爆款”內容。 馬薇薇 米果文化副董事長,知名藝人,曾獲知名網綜《奇葩說》第一季冠軍,擔綱《黑白星球》主持人。創立米果文化,參與創作《好好說話》《小學問》繫列“頭部爆款”內容。 胡漸彪 米果文化CEO,傳奇職業經理人。曾任索尼、星報集團、珠海國際賽車場等公司高管。知名網綜《奇葩說》幕後導師,參與創作《好好說話》《小學問》繫列“頭部爆款”內容。"

  • "第一章
    解決人生焦慮的小學問
    看待學問有兩種視角:是碎片,還是積木?如果是碎片,那你必須拼湊好所有拼圖纔能掌握知識;但如果是積木,則每一塊積木都有意義。
    焦慮就是干著急—邱晨/ 14
    在別人焦慮的時候學習,在別人學習的時候焦慮—馬薇薇/ 18
    這不是一個小時代,這是一個小學問的時代—周玄毅/ 21
    小學問,就是把知識積木化—黃執中/ 25
    第二章
    Be Smart—讀書越多就越聰明嗎?
    知識確實是力量,但你我在邏輯訓練上的缺失,會導致解讀知識的方式經常出錯。
    第一節?為什麼很多事爭不明白?/ 34
    第二節?沒有自知之明,問題出在哪兒?/ 38
    第三節?人為什麼會死不認錯?/ 42
    第四節?你能分清原因和結果嗎?/ 46
    第五節?怎樣不被人帶到溝裡去?/ 52
    第六節?迷信的命門在哪裡?/ 58
    第七節?偏見為什麼難以根除?/ 63
    第八節?譴責受害者是什麼毛病?/ 68
    第三章
    Make a Living—你真的理解“掙錢”這件事嗎?
    在“腦力勞動”與“體力勞動”之外,我們*容易忽視的是“風險勞動”與“情緒勞動”。
    第一節?為什麼有人可以“躺著”把錢掙了?/ 78
    第二節?你知道自己掙的是哪份錢嗎?/ 84
    第三節?你的待遇是高還是低?/ 91
    第四節?工作讓人煩,你該怎麼辦?/ 98
    第五節?怎樣不被貧窮限制想像力?/ 104
    第四章
    Stay Fit—如何擁有自律的人生?
    為什麼在健身房辦卡後再也沒去過?為什麼買的書從來沒翻過?你到底對自律有哪些誤會?
    第一節?想自律?你連因果關繫都弄錯了!/ 114
    第二節?為什麼你總是三分鐘熱度?/ 118
    第三節?改變自己,要經歷哪幾步?/ 122
    第四節?為什麼“不在乎別人的眼光”是個大謊言?/ 127
    第五節?別人的成功故事,為什麼幫不到你?/ 132
    第六節?為什麼你不敢做個**的人?/ 138
    第七節?為什麼你做不到“管住嘴”?/ 144
    第八節?玩《**榮耀》,也能學到自律之道?/ 148
    第五章
    Effective—高效能人士是怎樣思考的?
    傳統的“節省時間”論,反而是阻止我們通往高效的*大障礙,時間從來不是省出來的。
    第一節?問對問題,纔能提高效率/ 158
    第二節?為什麼《俄羅斯方塊》是人類歷***成功的遊戲?/ 165
    第三節?斜杠青年邱晨的跳槽心得/ 171
    第四節?“換位思考”都是耍流氓?/ 176
    第五節?隻看銷售數據,你就錯得太離譜了!/ 182
    第六節?為什麼*應該向失敗者學習?/ 188
    第七節?“節省時間”纔是*大的浪費?/ 192
    第六章
    Attractive—情與愛的科學小秘密
    想要追求卻不敢追求?愛情中的“怕”與“作”,背後都有一套依戀模型的心理機制在起作用。
    第一節?早戀為什麼禁止不了?/ 200
    第二節?女生,真的比男生*嘮叨嗎?/ 207
    第三節?女生,天生就是購物狂嗎?/ 213
    第四節?女生,真的比男生*柔弱嗎?/ 217
    第五節?愛情,為什麼總有各種“作”?/ 223
    第六節?親密關繫中保持新鮮感的秘訣/ 229
    第七節?跟數學家開普勒學習該如何相親/ 238
    第七章
    Persuasive—不要當小透明
    要影響他人,*重要的不是提供信息,而是提供“解釋框架”。
    第一節?賣問題,而不是賣產品/ 250
    第二節?影響力,從感覺做起/ 257
    第三節?制造美好還是營造恐懼?/ 262
    第四節?“收禮隻收腦白金”,為啥是個好廣告?/ 269
    第五節?壞消息要怎麼說,纔顯得是一個好消息?/ 275
    第八章
    我喪故我在—學會和隱性焦慮相處
    倡導個性解放的年代,我們的焦慮都被心靈雞湯堵住了出口,“喪”成為了**合法的宣洩途徑。
    第一節?喪人?你以為想當就能當嗎?/ 284
    第二節?為什麼焦慮會流行?/ 290
    第三節?別慌,歌德的青春也迷茫!/ 295
    第四節?人為什麼必須快樂?/ 300
    第五節?消極不一定是壞事/ 305
    第六節?喪,也能循環利用變廢為寶?/ 308
    第七節?悲觀是軟肋還是鎧甲?/ 313
    第八節?怎樣避免成為“三無青年”?/ 317"

  • "為什麼焦慮會流行?    要理解**橫行天下的焦慮,不妨回溯過往,從暢銷書的榜單來看社會流行情緒的變遷史。
       1993年,美國出版了一繫列叢書—《心靈雞湯》,作者是傑克·坎菲爾德(Jack Canfield)。這本書的內容,是各種勵志散文和大量帶有人生啟發性質的短篇故事。隨手翻來,你會發現,它的**卷標題叫《愛的力量》,另一卷叫《讓夢想成真》—這些在*****會成為吐槽對像的文字內容,在當年卻大受歡迎。這套叢書被翻譯成幾十種語言,在**的銷量超過1億冊,活生生把“雞湯”這個詞,從一種食物升華成了一種文化。其文風也引起了無數作家的仿效,一時之間,各種人生導師紛紛“出籠”。而臺灣地區*有名的暢銷作家之一劉墉,也是當年*受歡迎的青年導師。你光聽他的書名,就能感受到那股強烈的正能量,比如《為自己喝彩》《跨一步,就成功》《成長比成功*重要》《做自己的主人》等等。
       2010年前後,若干本書名帶著“正能量”的書“不約而同”地問世,與《心靈雞湯》一樣掀起了一股追捧和模仿的熱潮。
       可誰能想像,20多年後,這一股正能量的雞湯文化卻成為被取笑的對像。在**,*流行的不再是雞湯,而是“毒雞湯”,不再是正能量,而是“負能量”……    雞湯與毒雞湯的區別是什麼?    以前的雞湯告訴你:世上無難事,隻怕有心人。
       現在的毒雞湯則會說:世上無難事,隻怕有錢人。
       以前的雞湯告訴你:當你覺得自己一無是處時,請檢視內心的喜好,找尋自己的舞臺。
       現在的毒雞湯則會說:當你覺得自己又丑又窮一無是處時,別*望,因為至少你的判斷還是對的。
       以前的雞湯是為了激勵你,指引你。
       而現在的毒雞湯則是想要去打擊你,調侃你。
       過去,人們當然推崇前者;但現在,我們普遍喜歡後者。
       我們不但喜歡戳破那些心靈雞湯,在雞湯中挑骨頭,還喜歡像自虐狂一樣,到處去尋找、主動去傳播那些*尖酸、*刻薄、*殘酷的格言。
       可為什麼雞湯不再吸引人了呢?難道我們不需要成功,用不著幸福了嗎?    當然不是。標準答案是且當然是:時代變了。
       與以往關注“個體養成”的勵志類暢銷書不同,從2012年這個傳說中的地球末日年開始,人們的閱讀偏好悄悄發生了改變。從《失控》到《黑天鵝》,從《反脆弱》到《爆裂》,等等。這些雄踞閱讀和**榜**的書籍,無一不是在傳遞同一個主題:如何認識和面對確定性的喪失。這個主題背後,是深深的焦慮。充滿挫敗的現實經驗,讓人們不再相信“愛的力量”,不再相信“夢想會成真”,不再相信“人能做自己的主人”,不再相信正面思考的力量。所以,人們開始嘲弄心靈雞湯,回避成功勵志—就好比在一輛長遠來說不知會開往何處、短期來看卻又早已失控的大巴上,不會有人想要從乘客晉升成司機去掌控大巴的方向盤。你說你想下車?不好意思,下不了,因為這輛載著我們所有人的巴士,叫作時代。
       我們失去了“對時代的操控”。
       或許有人以為,理論上,隨著時代進步,人類對世界的操控力應該越來越強。從整體層面來講,這個趨勢沒錯。科技與社會的進步,為人賦能,極大提升了我們的“主觀能動性”。但放到每個個人身上呢?在過去,如果你是農夫,一分耕耘,就有一分收獲,你的付出跟成果之間有很直接的因果關繫。這是正能量的邏輯。但**,*大多數的職場人士都是在公司或組織裡,當一顆小小的螺絲釘。甚至就算你是農夫,恐怕也隻是某個村莊、某個農業協會或整個農業體繫中的小小一員。你勤奮,未必能讓你的作物長勢良好,因為這取決於你所能接觸到的土壤、能分配到的種子、能買到的肥料。而即便農作物長勢良好,你也未必真能從中獲利,因為這取決於農業市場的需求、渠道推廣的動力,以及其他各個環節上各種不確定的因素。這時,付出跟收獲間的因果關繫,會變得越來越間接。這種間接,讓我們失去了對時代的操控。

 
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