[ 收藏 ] [ 简体中文 ]  
臺灣貨到付款、ATM、超商、信用卡PAYPAL付款,4-7個工作日送達,999元臺幣免運費   在線留言 商品價格為新臺幣 
首頁 電影 連續劇 音樂 圖書 女裝 男裝 童裝 內衣 百貨家居 包包 女鞋 男鞋 童鞋 計算機周邊

商品搜索

 类 别:
 关键字:
    

商品分类

別讓壞脾氣毀了你
該商品所屬分類:成功/勵志 -> 情商與情緒管理
【市場價】
152-220
【優惠價】
95-138
【介質】 book
【ISBN】9787569902464
【折扣說明】一次購物滿999元台幣免運費+贈品
一次購物滿2000元台幣95折+免運費+贈品
一次購物滿3000元台幣92折+免運費+贈品
一次購物滿4000元台幣88折+免運費+贈品
【本期贈品】①優質無紡布環保袋,做工棒!②品牌簽字筆 ③品牌手帕紙巾
版本正版全新電子版PDF檔
您已选择: 正版全新
溫馨提示:如果有多種選項,請先選擇再點擊加入購物車。
*. 電子圖書價格是0.69折,例如了得網價格是100元,電子書pdf的價格則是69元。
*. 購買電子書不支持貨到付款,購買時選擇atm或者超商、PayPal付款。付款後1-24小時內通過郵件傳輸給您。
*. 如果收到的電子書不滿意,可以聯絡我們退款。謝謝。
內容介紹



  • 出版社:北京時代華文書局
  • ISBN:9787569902464
  • 作者:肖衛
  • 頁數:210
  • 出版日期:2015-06-01
  • 印刷日期:2015-06-01
  • 包裝:平裝
  • 開本:16開
  • 版次:1
  • 印次:1
  • 字數:250千字
  • 無論生活把什麼呈現在了我們面前,最終都將成
    為過去,如果我們不能在一次次的衝擊中沉澱自己,
    就能夠讓自己越來越浮躁。肖衛編寫的《別讓壞脾氣
    毀了你》將從理論角度出發,結合實踐進行論證,全
    面深入地解讀壞脾氣,解釋它可能對我們產生的負面
    影響,同時提供具體的克制方法。
  • 肖衛,心理學家、文案策劃人、多部勵志暢銷書的作者,現在專職寫作。除了出版書籍,還是多家網站和雜志的專欄作家。
  • Part 1 想吻好脾氣,卻親了壞脾氣
    1 親吻脾氣,纔能知道它的味道
    2 壞脾氣這是一種病,不能放棄治療
    3 自卑不是錯,錯在對他人發脾氣
    4 不要等負面情緒爆發,先清理情緒毒素
    5 南瓜能承受巨大壓力,做人學學南瓜
    6 虛榮是壞脾氣的罪惡之花
    7 別讓自己成為脾氣的奴隸
    Part 2 戴上包容和忍耐,讓壞脾氣走開
    1 凡事不強求,心態*重要
    2 學做聰明人,爭氣而不生氣
    3 遠離懊悔,從克制憤怒開始
    4 如能改變自己,世界任你改變
    5 錎銖必較,隻會讓你變得淺薄
    6 擁抱快樂,先從自己開始
    7 接納不幸,壞脾氣成無根之草
    8 注重結果、忽略過程,壞脾氣鑽空子
    9 做好選擇與放棄,人生沒有壞脾氣
    Part 3 站在高處看得遠,壞脾氣是磨刀石
    1 唯有放棄,纔是真正的失敗
    2 讓你痛苦的,必將讓你強大
    3 經歷纔是人生,輸贏都不重要
    4 堅強的時候,成功開始
    5 不抱怨的時候,機會上門
    6 隻有放長線,纔能釣大魚
    7 福禍總相依,一時得失要看淡
    8 腳踏實地,幸福也要“落袋為安”
    9 給他人面子,磨礪自己的脾氣
    Part 4 修心忍性,壞脾氣走了福氣來了
    1 快樂是治療生氣的良藥
    2 輕裝上陣,不生氣其實很簡單
    3 不要用別人的錯誤懲罰自己
    4 修煉“忍”功,成就“忍者神龜”
    5 打造健康身體,遠離負面情緒
    6 好心情是可以打造的
    7 懂得放手,纔能學會擁抱
    8 勇於認錯,善莫大焉
    9 喫虧本是福,和氣修人緣
    Part 5 認真做事,挑戰自己的臭脾氣
    1 痛苦不可怕,逃避痛苦纔可怕
    2 活在當下,抓住現在
    3 傷口曬一曬,內心*健康
    4 做事不要太硬,該軟終要軟
    5 了解自己,從此不發火
    6 對事不對人,解決問題即可
    7 所謂困難,就是用來戰勝的
    8 忙起來,就忘記了憂慮
    9 不自我迷失,少走彎路
    Part 6 遠離壞脾氣,打造**自己
    1 驅走自卑,擁抱自信
    2 把握時間,拖延和沉穩是兩回事
    3 到什麼山頭唱什麼歌
    4 細節鑄就**人生
    5 事半功倍,遵循規律是關鍵
    6 增加認知,走自己的路
    7 見賢思齊,把自己當成學生
    8 成熟的麥子懂得彎腰和低頭
    9 能夠左右世界的人,都能夠左右自己
    10 羨慕別人,不如羨慕自己
    11 遠離“偽開心”,匡扶“正義”之氣
  • 輕裝上陣,不生氣其實很簡單 金錢和時間是人生兩種*沉重的負擔,*不快樂 的就是那些擁有這兩種東西太多,多得不知怎樣使用 的人。——約翰生 生活的真諦原本很簡單,隻是我們給它賦予了太 多的意義,因而纔顯得沉重而復雜,快樂也因而變得 彌足珍貴。其實,不生氣很簡單,隻要我們學會認真 品味生活,點點滴滴都彌足珍貴。那些讓你覺得如此 不合理,因而總是讓人生氣的事物,也會被你看輕看 淡。也許有人會說,我的壓力太大了,我的情況也太 復雜了。事實上,每個人都有沉重的壓力要負擔,也 都要面臨各種各樣的情況。這些是我們無法改變的, 可以改變的隻有我們自己,確切地說是卸下一些沒有 必要的壓力,讓自己輕裝上陣。
    眾所周知,外部環境雖然重要,但真正的快樂隻 能來自內心。如果你關閉了自己的心門,即使外部環 境再怎麼優越,你的快樂也永遠無法自然流淌。在我 們身邊,總有一種人被大家稱為心寬體胖,為什麼“ 心寬”和“體胖”要聯繫在一起呢?就是因為他們還 原了生活的本真狀態,把所有事物都看得簡單和平淡 。但有些人卻恰恰相反,他們的內心當中想法太多, 就算面臨*簡單的事物,也會想得很復雜,甚至到了 一種越簡單越復雜的程度。對此,我們應該時刻告誡 自己,很多時候世界並不復雜,真正復雜的隻是你自 己。
    很多人都曾刻意地尋找快樂,在他們看來,隻要 達成某種目標就是快樂。結果不但無功而返,還憑空 添加了空虛和煩惱,或者把某種不健康的行為當成自 己的救命稻草。之所以會出現這種情況,就是因為我 們沒有一個明確的快樂標杆,要麼把別人的快樂當成 了自己的快樂,要麼給成功附加了太多條款,給生活 增添了太多壓力,同時也給快樂捆綁了太多的束縛。
    比如有錢人會把名車豪宅當成自己的快樂之本,但代 價是沒有一個真正的朋友,如果我們看重朋友比看重 名車豪宅*重要,那麼一旦把名車豪宅當成自己的追 求目標,不快樂從一開始就將是注定了的。
    德國有一位富翁,生活的壓力**之大,他不僅 要照看自己的生意,而且還要平衡家人的關繫。一次 偶然的機會,他跟隨公司員工外出旅遊度假,終於在 海邊美景當中找到了愜意的感覺,從而遊遍了世界各 地的海濱,成功釋放了大部分的生活壓力。
    一次,富翁來到家鄉的一處海濱,這是他兒時駐 足時間*長的地方,曾帶給他的童年帶來無窮樂趣。
    可惜在他成年之後就搬離了這裡,曾經的快樂也隨之 遠去,還好當他回來的時候,一切都還是老樣子。
    就在海邊遊覽的時候,富翁忽然看到了自己兒時 的一個伙伴,他和自己一樣,也在悠閑的曬著太陽。
    二人都很高興,但是富翁對於眼前的伙伴感到很愧疚 ,因為對方此時已經混成了乞丐,身旁還放著別人施 舍的食物和零錢。
    富翁對伙伴說:“你為什麼沒有出去闖蕩一番呢 ?你要知道,外面的世界是**精彩的,不出去恐怕 會留下遺憾。” 伙伴卻隻是悠悠地說:“為什麼要去外面闖蕩呢 ?” 富翁說:“出去闖蕩有機會成功啊?” 伙伴說:“為什麼要成功。” 富翁說:“成功了,就可以像我一樣受人尊重。
    ” 伙伴說:“為什麼要受人尊重?” 富翁感到莫名其妙,想了良久纔忽然回答說:“ 為了能夠悠然自得的在海灘上曬太陽。” 伙伴呵呵一笑,說:“親愛的朋友,我此時在做 的事情,不正是你所說的嗎?” 富翁如有所悟,感激似的對伙伴說:“我能為你 做點什麼嗎?” 伙伴當然知道他的意思,但隻是朝他擺了擺說: “請你站開一點,不要擋住我的陽光。” 我們為什麼會生氣?很多時候就是因為快樂觸手 可及,而你卻非要翻山越嶺地去尋找。偉大的音樂家 可能因為一個音符欣喜若狂,偉大的數學家可能因為 一個數字而興奮不已,偉大的詩人也可能因為一個文 字而歇斯底裡。他們的快樂雖然簡單,但是極為厚重 ,隻是因為他們足夠專注,也足夠簡單。因此,在獲 取快樂道路上,我們的任務不是讓事情越來越復雜, 而是要讓事情越來越簡單,這樣纔能獲得*多和*純 的快樂。我國**詩人海子的詩句很多人都耳熟能詳 :面朝大海,春暖花開。事實上,對於我們來說,如 果能夠面朝大海感受春暖花開,就已經掌握了擁抱快 樂的能力。
    當你擁有一顆快樂的心,再去面對壓力繁重的生 活,面對奔波勞碌的工作,哪怕是做自己*不喜歡做 的事情,都能夠保持良好的心態。美國**教育家海 倫·凱勒童年時因為一場高燒,隻剩下觸覺能夠與這 個世界較量,但是因為她保持了一顆平常心態,不僅 讓自己置身快樂當中,還通過艱苦努力的學習,成為 世界聞名的偉大人物。我們雖然沒必要成就一番偉大 事業,但是如果能夠掌握化繁為簡的能力,必定能夠 讓自己的人生如虎添翼。
 
網友評論  我們期待著您對此商品發表評論
 
相關商品
在線留言 商品價格為新臺幣
關於我們 送貨時間 安全付款 會員登入 加入會員 我的帳戶 網站聯盟
DVD 連續劇 Copyright © 2024, Digital 了得網 Co., Ltd.
返回頂部