形像無時無刻不在影響著周圍人對你的評價和自信心。鄭小薇著的《遇知*美的自己》從從引導讀者分析自身的條件開始，從美妝、氣質、內涵等方面入手，教會女人如何揚長避短，做*美的自己。文中有很多實際案例和具體操作的講解，以作者自己的親身經歷舉例，親和又不失說服力，旨在將作者自己的經驗分享給女性朋友，鼓勵女性朋友主動追尋美，並且*廣泛地傳播美。

Part 1 形像 怎麼穿，是女人的頭等大事
Class 1 天生形像不佳，一樣可以做女神
Class 2 風情有萬種，看你怎麼露
Class 3 穿對禮服，你就是女王
Class 4 選對高跟鞋，告別腿型缺陷
Class 5 耳環，臉型修飾的神來之筆
Class 6 女人好“色”，還須懂“色”
Class 7 絲巾，女人**小心機
Class 8 內衣，女人的另一場愛情
Part 2 妝容 很多美好的故事始於容顏
Class 1 自然美不如美得自然
Class 2 發型是女人的第二張臉
Class 3 底妝小白必須掌握的幾個關鍵詞
Class 4 就算你不化妝，也不能不畫眉
Class 5 腮紅，畫出青春好氣色
Class 6 一大波眼妝干貨來襲
Class 7 點染朱唇，一秒變**
Class 8 卸妝纔是***的潔面
Class 9 水潤潤的你，四季都很美
Part 3 儀態 儀態之美不可復制
Class 1 “坐”的學問，很多人都不知道
Class 2 要“站”出風姿，可沒那麼簡單
Class 3 握手是門兒技術活兒
Class 4 無論如何，愛笑準沒錯
Class 5 朦矓眼神？這是什麼鬼
Class 6 沒了健康，就別談什麼優雅
Class 7 歲月無情，唯有氣質不會遲暮
Class 8 你的氣質看起來很貴
Class 9 不光“看上去很美”，還要“讀起來很美”
Class 10 氣度，是你皮囊裡藏著的金玉
Class 11 女人味，就是百味雜陳
Part 4 修養 讓人舒服，是一個人*大的修養
Class 1 好印像，可不是隻看臉
Class 2 有趣的靈魂百裡挑一
Class 3 懂得欣賞別人，纔會被別人欣賞
Class 4 你一開口，就暴露了情商
Class 5 低調的“貴族”，人見人愛
Class 6 不卑不亢的女子，花見花開
Class 7 有多灑脫，就有多“糊塗”
Class 8 心直口快不都是優點，也是缺心眼
Class 9 氣場有多大，你的舞臺就有多大
Class 10 新時代的女性，就要“放得開”
Part 5 內涵 比知性***的是高雅
Class 1 沒有愛好的人生，該是多麼無趣
Class 2 讓音樂，帶走你的心事
Class 3 那些你讀過的書，把你變成耐讀的女人
Class 4 精致的生活，來自不斷地追求
Class 5 漂亮隻是外殼，情趣纔是靈魂
Class 6 別顧著裝飾你的夢，現實在敲門
Class 7 品位總是與格調做朋友

Class 1 天生形像不佳，一樣可以做女神 如果你對自己天生的形像不甚滿意，可千萬不 要氣餒，因為外在可以改變，而且它是女神氣質計 劃中*能速成的。
有一句話說得很好：不要幻想誰能通過你糟糕 的外表發現你美好的內在。雖然要做氣質女人必須 內外兼修，但你必須記住，你整個人的風采=你的外 表+你的外在。隻要我們仔細觀察就會發現，沒有幾 個被標簽為“氣質佳”的女人會帶給你外表邋遢的 印像。相反，有氣質的女人即使不是優雅高貴，也 算得上落落大方。總之要很“順眼”。不過，如果 你對自己天生的形像不甚滿意，也千萬不要氣餒， 因為外在可以改變，而且它是女神氣質計劃中*能 速成的。
一個人的外在形像包括什麼呢？無非是發型、 體態、容貌、衣著等。
首先，你必須找個靠譜一點的造型師，為自己 量身打造一個專屬發型。總之，發型是與你的氣質 和臉型相匹配的，而且這還不夠，在你固定了發型 以後，還得講究服裝與發型的搭配。永遠不要有偷 懶的念頭，也不要幻想有一勞永逸的發型，*不要 迷信“亂搭出奇效”。隻有當一個人從上到下都相 互協調了，她的獨特氣質纔會應運而生。還有一點 ，我們在選擇發型時，除了考慮身體、氣質的因素 外，還要把職業、場合等元素也融合進去，就是說 ，你的整體造型一定要符合你的身份。記住了這些 要點，便可大刀闊斧地拿自己頭上的一畝三分地進 行改造了。
其次便是容貌了，當然，根本不用我說，這都 是干百年來所有女人心照不宣的執著。顏值，顏值 ，曾讓多少女人愛十艮交織。其實，氣質對於容貌 的要求並不是干癟癟的“美麗”，而是舒服、大氣 。試想，天下女人基因各不同，總要有些參差不齊 纔正常吧，哪能都長著一張清新脫俗的臉呢？但是 ，不管你長得平庸還是出色，不管你是喜歡濃妝、 淡妝，還是偏愛素面朝天，都要好好保護你的臉。
作為女人，這個工作應該不太陌生，也不太難。要 想保護你的容顏不老、不衰，就要做好日常的護理 ，*基礎的就是一定要給自己修個合適的眉型，因 為眉毛對容貌是要負一大部分的責任，它直接影響 和決定一個人的精神面貌。然後就是保養臉部肌膚 的事兒了。平時一定要把臉洗干淨，如果習慣化妝 ，則一定要把妝卸**啦，再就是定期做做面膜， 讓肌膚補水，外出記得防曬。至於應不應該化妝這 個問題，我覺得還是根據個人的需要和喜好來比較 好。如果你想嘗試日常化妝，就先學著為自己畫個 簡單的妝容，如果自己拿捏不準，可以請求醫美的 輔助。
接下來就是體形。不管你是高矮胖瘦，都要記 住一個法則，那就是一定要勻稱。因為隻有勻稱的