| | | 再忙也要用心生活 | 該商品所屬分類:成功/勵志 -> 人生哲學 | 【市場價】 | 360-521元 | 【優惠價】 | 225-326元 | 【介質】 | book | 【ISBN】 | 9787559621801 | 【折扣說明】 | 一次購物滿999元台幣免運費+贈品 一次購物滿2000元台幣95折+免運費+贈品 一次購物滿3000元台幣92折+免運費+贈品 一次購物滿4000元台幣88折+免運費+贈品
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出版社:北京聯合
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ISBN:9787559621801
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作者:(美)凱莉·威廉斯·布朗|譯者:馮郁庭//籐堂非
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頁數:285
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出版日期:2018-07-01
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印刷日期:2018-07-01
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包裝:平裝
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開本:32開
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版次:1
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印次:1
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字數:250千字
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在忙得焦頭爛額的日子裡,你是否也想要用心規劃自己的生活?和暢銷書《斷舍離》一樣,凱莉·威廉斯·布朗著的《再忙也要用心生活》倡導的是舍棄雜念、成熟地照顧自己的用心生活理念,從談戀愛到修廁所,交朋友到做頓飯,照顧父母到租房子……從思維上的改變融入到行為中,喚醒對生活感到倦怠的心靈,始終保持干淨的姿態,再忙也能微笑著生活。 不同於其他生活指南書,本書文風輕松,作者親手繪制的配圖也**有趣,**符合你的閱讀口味。附贈用心生活行動卡,讓你*加成功改變個人生活,文藝裝幀適合每日收藏。
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當你被生活的忙碌所追趕,喫著單調乏味的外賣
,租著雜亂無章的房間,和朋友聯繫越來越少,和自
己的獨處越來越無措,你是否向往過另一種生活?放
松、獨立、從容、有趣的人生其實並不遙遠。與其在
忙碌的世界裡失去方向,不如用心感受當下的生活。
清理你的壞情緒,安撫你的小孤獨,用干淨的姿
態,成熟地照顧自己。隻要你用心,奔波的日子都能
過成愜意的生活。
凱莉·威廉斯·布朗著的《再忙也要用心生活》
是一本寫給都市疲倦上班族的心靈指南。
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前言:在忙碌的世界裡,學會成熟地照顧自己 CHAPTER 1 你的思維方式決定了生活的質感 CHAPTER 2 當你隻剩下*後一卷紙時 CHAPTER 3 用心生活,從親手做飯開始 CHAPTER 4 假裝久了,自有它成真的力量 CHAPTER 5 職場不是消耗你的地方 CHAPTER 6 駕馭金錢,纔能通往自由 CHAPTER 7 讓你喜歡的那些東西陪伴你*久 CHAPTER 8 別把朋友當成免費的心靈療愈師 CHAPTER 9 享受愛情的**步是不怕失戀 CHAPTER 10 生活裡,總有艱難的時刻 CHAPTER 11 在溫暖的家裡開啟新的旅途 *後的話 致謝
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如果你已經看到了這一章,恭喜你,你已經了解
了生活的很多基本規則,你終於開始像個大人一樣用
心去生活了。那麼,從這一章開始,讓我們學著假裝
自己是個成熟的大人吧!
“等等!”你可能會一臉懷疑和擔心地問我,“
假裝成熟?假裝……不太好吧?”
事實上,“假裝”也有好的一面,別錯怪它了。 還記得我們在第一章討論過目標和行動的關繫嗎
?如果隻有目標,而沒有行動,勢必無法真正改變你
的人生。你可以假裝愉快的樣子,或假裝自己的生活
環境一直保持整潔,漸漸地,當你的習慣養成了,你
會發現,你真的變得愉快起來了,你的生活環境也真
正發生了改變。 再說了,一點點的假裝,對我們來說也是很必要
的。人的本性裡,難免會有瘋狂、懶惰和陰郁的一面
,如果每天都**放縱自我,那人生也就**失控了
。你肯定不希望你身邊的人都是一群長不大的孩子—
—如果世界上充滿了失控的人,那該是多混亂的場面
啊。 一個人怎樣做,纔能讓自己變得聰明、成熟、善
於社交、充滿魅力?*簡單的方法就是讓自己像一個
聰明、成熟、善於社交、充滿魅力的人那樣去行動。 一旦你開始假裝自己擁有這些特質,你的思維模式就
會隨著你的行動而開始轉變。漸漸地,你終將成為你
想要成為的那個人。 87/記住,大多數時候,人們看到的隻是你的外
在表現
我們總是會出現各種內心小劇場,但事實上,不
可能有人聽得到你心裡的聲音。大家不了解你中學時
的經歷,也不清楚你哭過之後臉紅如煮熟的蝦子,*
不知曉你**早晨或10分鐘前身處何處。大家隻看得
見你當下的模樣,聽得到你當面說的話。就算當下的
樣子是假裝的也無關緊要,如這個章節的標題所說,
假裝久了,自有它成真的力量。你希望表現出什麼模
樣?
88/喂,管好你的嘴
曾有過因講話講太快而說錯話的經歷嗎?那種失
言,常常不是一句道歉就能彌補的,短暫地欠缺思考
,卻可能造成永遠無法補救的後果,讓你至今都後悔
莫及。例如八年級的體育課上,可能不經大腦,你就
對好朋友說了一句傷人的話,之後再苦苦哀求也得不
到對方的原諒。我承認,我以前常常說錯話——讓我
****後悔的話,但現在隨著年紀增長,我也慢慢
學會避免不經思考地失言。 美國饒舌歌手圖派克·夏庫爾有一句歌詞:“喂
,管好你的嘴!”這句歌詞的背後有個真實的故事。 圖派克·夏庫爾是美國西岸嘻哈界的重量級人物,他
和東岸嘻哈界的代表性人物之間有恩怨,*終引發了
當時鬧得滿城風雨的東西兩岸嘻哈對抗事件。所以這
句歌詞雖然聽起來比較直接、激烈,但其實也適用於
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