“陳一冰給孩子的勇敢書”是奧運**陳一冰**專為8～14歲孩子量身定制的一套體育成長全書。2012年倫敦奧運會，一塊銀牌讓全世界都記住了他的微笑。初為人父的陳一冰以24年的職業生涯為基礎，從現代奧林匹克精神——相互理解、友誼長久、團結一致、公平競爭四個角度，為孩子們撰寫體育故事、闡述體育精神、感悟體育人生，並在每一本書的*後，以專業運動員的視角為孩子提出了切實有效的運動建議。
在本繫列圖書中，陳一冰以樸實無華的文風，以運動員的專業視角，以為人父的心態，告訴孩子們在成長的過程中，如何勇敢、堅強、積極、自信地走好人生每一步。陳一冰著的《給對手一個微笑》是該繫列之一。

參加奧運會的運動員來自不同的國家，他們聚集 到一起，彼此競爭，爭奪冠軍，但與此同時，他們也 會建立深厚的友誼，成為很好的朋友，因為體育讓他 們相聚，讓他們以彼此為鏡、不斷進步，挑戰自己的 巔峰。 在陳一冰著的《給對手一個微笑》中，作者講述 了運動員們在競爭背後的偉大友誼，在為讀者普及更 多奧運知識的同時，讓讀者了解“因運動結友誼，因 友誼而生愛”，懂得友誼的珍貴。

序言
自序
**部分 友誼是奧運與全世界的約定
奧運歷史：由“戰爭”帶來的友誼與和平
奧運聖火：傳遞著光明、團結、友誼、和平與正義
奧運五環：五環相扣，友誼相連
倫敦奧運：五大洲的**次相聚
北京奧運：同一個世界，同一個夢想
第二部分 一場愛的偉大朝聖
女子羽雙：性格互補的“**組合”
女子速滑：冰場上的黃金搭檔
男子遊泳：沒有你的賽場很孤單
男子遊泳：一生的對手
男子皮劃艇： “孟不離楊，楊不離孟”
第三部分 奧運生和平，和平生友誼
女子乒乓球：與**結下忘年交
女子跳高：一枚獨特的**
男子長跑：我的榮譽也是你的榮譽
男子長跑：國旗雖小，情意深重
男子跳高：把對手送上*高領獎臺
第四部分 亦師亦友，情義無價
男子射擊：電話傳深情
男子舉重：大力神和他的保姆
女子體操：中國教練和外國娃
女子排球： “假小子”和“不會笑”的教練
女子體操：嚴師出高徒
奧運**陳一冰給孩子的運動建議

由“戰爭＂帶來的友誼與和平 奧林匹亞——奧林匹克運動的發源地 奧林匹克運動會可以說是世界上*大的運動會。
它*早發源於古希臘，具有悠久的歷史。那時候的古 希臘人特別喜歡體育競技，他們每年在祭祀奧林匹斯 山眾神時都把體育競技作為一種節日活動。直到公元 前776年，古希臘人在一個名叫奧林匹亞的地方舉行 了人類歷***早的運動會，人們把這次運動會稱為 奧林匹亞運動會，即**屆古代奧林匹克運動會。至 此，古代奧林匹克運動會正式拉開了歷史的帷幕。
奧林匹亞是希臘南部平原的一個小城市，在伯羅 奔尼撒的西北。之所以選這裡作為運動場地，一方面 是因為這裡風景優美，氣候宜人；另一方面是因為這 裡建有奧林匹亞宙斯神廟，是古希臘宗教祭祀和體育 競技的活動中心。虔誠的古希臘人把這塊土地叫作阿 爾菲斯神城，也有人把這裡叫“聖地”奧林匹亞。
每次舉行運動會時，無數的古希臘人都會從四面 八方趕到這裡來。在這裡，他們可以盡情吶喊，他們 可以盡情歌舞，以表達他們對眾神的崇敬以及對和平 的祈禱。
後來，人們為了紀念奧林匹亞運動會，於1896年 在希臘的首都雅典舉行了**屆現代奧林匹克運動會 ，以後每4年舉行一次。從此開始，奧利匹亞成了奧 林匹克運動的像征之一，現代各屆奧林匹克運動會的 聖火都會到奧林匹亞點燃。
盡管現在的奧林匹亞競技場隻剩下遺址，但是它 還保持著原有的風貌。如果我們有機會來到這裡就能 看到，在競技場的西側還有運動員和裁判員的入場口 ，有石砌的長廊，還有依山而建的觀眾看臺和貴賓席 。這裡*多可以容納大約4萬名觀眾。
如今，再次漫步奧林匹亞競技場，我們仍可以想 像出它當初的輝煌與燦爛！《神聖休戰條約》——關 於友好的約定 人們為什麼在奧林匹亞這裡舉行運動會呢？ 一方面，古希臘人本身崇尚武力，這裡的人從小 就特別愛好運動競技。這裡還有一個有意思的傳說， 相傳古希臘第二代眾神**克洛諾斯想把王位傳給兒 子宙斯，為了考驗兒子的本事，父子二人進行了長時 間的比武，*後宙斯戰勝了父親，取得了王位。為了 慶祝勝利，宙斯舉行了盛大的體育比賽慶典，於是便 有了後來的奧林匹亞運動會。
另一方面，當時的古希臘有很多城邦**，這些 **各自為政，也沒有統一的君主，為了爭搶地盤， 開始爆發戰爭。為了應付戰爭，各城邦都積極訓練士 兵。當時有一個叫斯巴達的城邦，這裡的孩子童年基 本上是在軍營裡度過的。也就是說，這裡的孩子從7 歲開始便不再屬於他們的父母。而是屬於**了，開 始由**撫養，並從事競技、軍事訓練，過著軍事生 活。戰爭需要士兵，士兵需要強壯的身體，而競技是 培養能征善戰的士兵的有力手段。從某種角度來說， 戰爭也促進了希臘體育運動的開展。
但是由於各地戰火連綿，瘟疫成災，農民也沒有 收成，希臘人民開始討厭連續不斷的戰事，普遍渴望 能有一個賴以休養生息的和平環境。這件事讓當時的 伊利斯城邦國王很頭疼，後來他就找來了斯巴達國王 商量怎麼辦。經過一段時間的研究，*後兩國國王聯 合其他幾個城邦的國王，制定了一個在奧林匹亞舉行 運動會的協議，也就是《神聖休戰條約》。“神聖休 戰”的期限*開始是一個月，後來改為三個月。
《神聖休戰條約》具有至高無上的權力，它規定 ：在舉行奧林匹亞運動會期間，即使正在交戰的雙方 ，也得放下**，準備去奧林匹亞參加運動會。各個 城邦接到通知後，都開始著手準備參加這次盛會了。
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