韋甜甜編著的《風靡東方的印像修煉課》語言通俗易懂，從活潑生動的小故事出發，幫助你恰到好處地處理生活中的點點滴滴，營造出和諧幸福的生活氛圍。該書能夠幫助讀者快速掌握日常生活中儀態舉止禮儀，不斷提升自己的形像魅力，讓讀者成為令人刮目相看的“儀態佳人”。

本書上篇精選亞洲專家的建議和技巧，用隨手撚 來的語言，使你置身時尚源頭，在時空交錯中帶你領 略時尚的精髓和內蘊——要知道，時尚的美不是盲從 和聽信，而在於找到自己的風格，就像那些經典款式 ，於不經意中展現低調的華麗。本書的下半部分，將 教給你如何打造良好的個人氣質，如何建立起深入人 心的美好個人形像，最終讓你在學習形像打造的過程 中，牢牢把握住屬於自己的人生，獲得形像和人緣等 方面的成功。 韋甜甜編著的《風靡東方的印像修煉課》從方方 面面闡述了女人需要具備的印像修煉，包括妝容打扮 、舉止儀態、心靈修養、理財投資、愛情婚姻以及職 場生活等等。 《風靡東方的印像修煉課》語言通俗易懂，從活 潑生動的小故事出發，幫助你恰到好處地處理生活中 的點點滴滴，營造出和諧幸福的生活氛圍。

外在篇·氣質美女，雲想衣裳花想容
第一章 儀容——“面子工程”讓你容光煥發
美白：擁有玉瓷般精致的肌膚
補水：女人相伴終生的過程
化妝：氣質美女必學的幾種妝容
護發：頭發是女人的第二張臉
香頸美肩：頭部與身體之間的美麗環節
第二章 服裝——形像塑造中的“**印像”
服飾：勾勒氣質美女的魔咒
內衣：別忽略了內在的“修養”
鞋襪：氣質美女的腳部時裝
形體有缺陷，修飾有技巧
掌握配色技巧，讓色彩為你召喚幸福與美麗
第三章 配飾——好品位的“點睛之筆”
帽子：一年四季都能發揮作用的飾物
項飾：女人頸部的時尚
腰帶：裝點腰間的風采
手包：為你的整體造型加分
香水：未語先香的“瑰麗寶貝”
第四章 儀態——小細節展現大修養
優雅的坐姿：顯示出高雅莊重的良好風範
良好的站姿：*能體現一個女人的氣質
從容的走姿：塑造一個美麗“有型”的女人
自我介紹：形式不同，介紹的重點應有所不同
讀懂手勢語：傳情達意的重要手段
善於運用豐富多變的“目光語”
隨時隨地，送給對方微笑的“花朵”
優雅女人不應有的舉動
第五章 禮儀——演繹知性女人的優雅
求職：良好的禮儀助你贏得**崗位
商務拜訪：沒有禮儀的拜訪是不易成功的
辦公室禮儀：決定你的發展前景
用餐禮儀：在優雅中品味美食
無論在什麼場合，都需注意保持自己優雅的形像
內在篇·優雅女人，腹有詩書氣自華
第六章 談吐——口吐蓮花。纔能氣質高雅
聲音是女人的靈魂，好音調*容易贏得好人緣
說一口跟你人一樣漂亮的“場面話”
人們*願意同幽默的女人聊天
贊美如褒湯，“恰到好處”是關鍵
熱情的態度是發揮語言優勢的基礎
用好“撒嬌”防身術
傾聽是*好的“說話氣場”
掌握一些常見的聊天技巧
做個談吐自信、敢於開口的女人
第七章 底蘊——用品位做底蘊的女人*優雅
多讀書，充盈智慧、美麗終身的途徑
不惜代價，去換取娛樂休閑的時間
美貌會凋謝，智慧卻會增加
擁有屬於你的獨特個性
培養女人味——靜若清池，動如漣漪
對美與魅力的追求，應當永不止步
女人缺少底蘊的舉止
第八章 修養——魅力女人必修的“內功”
善良，永不凋謝的靈性花朵
真誠的女人，是上帝*美的藝術品Chapter
樂觀的女人永遠能發現好的一面
女性的寬容是*高貴的品質
尊重，隨時隨地傳達你的信任和愛Chapter
第九章 獨立——自尊自愛，方能氣質典雅
善待自己，不要隻在廚房找到自己的價值
獨立是一種美德，也是一種成熟的魅力
自信的女人，是一幅令人賞心悅目的旖旎畫卷
做一個有主見的女人，“取悅”男人卻不刻意討好男人
行動起來，把握每一個稍縱既逝的機會
跳出別人畫定的圈子，把隱藏在生活背後的自己找出來
第十章 財商——做冰雪聰明的理財知性女
為悅己者容，也要為自己省
想清楚你要的是家還是房子
會理財的女人散發著氣定神閑的優雅
如何做個美麗新穎的理財女
夫妻理財實用法則——我的到底是不是你的

化妝：氣質美女必學的幾種妝容 這個社會對於女人的挑剔程度強於男人很多倍， 一個男人可以邋遢，但**不允許一個女人邋遢。倘 若你天生麗質，也許素面朝天也不失魅力，但是芸芸 眾生中的你我究竟有幾個算得上是天生麗質？所幸， 我們有了化妝術，可以將每一個女人都修飾得如花似 玉、國色天香。要了解化妝，首先要了解化妝品 女人應該學會化妝，至於化妝的好處，數不勝數 ，比如可以增加自信心，提升個人尊嚴，*主要的是 可以美化容顏，使自己看起來*青春、美麗。
人的**感覺是對自身存在的感覺，即外表的第 一印像。化妝有利於*好的顯露出你自己，因此顯得 至關重要。
那麼，化妝對於女人來說究竟有多重要？ 答案就在臉上。
一位窄長臉的女性把腮紅塗在遠離鼻子的地方， 利用視錯覺可以使臉看起來*豐滿一些；而寬面孔的 女性將腮紅塗成垂直且模糊不清的一片則會使臉部有 效地“收縮”；恰到好處的眼影可以使雙眼熠熠生輝 、明亮有神；眼角的細小皺紋在粉底的修飾下**不 露痕跡地消失…… 可以說化妝發展到**，不再隻是改善缺陷，它 儼然已經成為一門**藝術。
要了解化妝首先要了解化妝品。
我們都知道，不同類型的化妝品，有其不相同的 功能和特定的使用範圍。因此，職場女性在使用化妝 品之前了解各種化妝品的具體用法，是很有必要的。
不然的話，如果“張冠李戴”，誤人歧途，則會讓他 人見笑，甚至破壞自己的個人形像。
舉個例子，作為油脂性潤膚膏的一種，香脂因為 含有大量油脂，適合人們在鼕季使用。將它擦於面部 、手背與耳後，不僅可以滋潤皮膚、預防皸裂，而且 還可以在一定程度上起到御寒防凍的作用。若將其使 用於烈日當空的夏季，非但於化妝者毫無幫助，反而 會堵塞毛孔，妨礙其排污、排汗，甚至會讓化妝者看 上去滿面油光，給人以不潔淨之感。
對化妝品的概念一定要清楚。
女性化妝品分為四類：**種是頭上的，就是洗 發、護發、美發類的產品。
第二種是臉上的，諸如洗面奶、滋潤霜、各種乳 液、潤膚蜜等。
第三種是香水、花露水等芳香型的化妝用品。
第四種也就是人們特指的化妝品定義之物，諸如 唇膏、眉筆、眼影、睫毛膏、化妝水，等等。化妝是 什麼 化妝是什麼？很多女性會說，“就是塗口紅，畫 眼影，刷睫毛那些活啊！”也對，但是並不全面。上 述的化妝其實說的是重點化妝。
化妝分為兩種：一個是基礎化妝，另一個便是重 點化妝。
基礎化妝每個人每天幾乎都會進行，如清潔、滋 潤、收斂、打底與撲粉等，具有護膚的功用。重點化 妝是指眼、睫、眉、頰、唇等器官的細節化妝，包括 ：上眼影、描眼線、刷睫毛、塗鼻影、擦胭脂與抹唇 膏等，可使容顏秀麗並增強立體感。
要說*全面的化妝，其實囊括了：皮膚、毛發、 指甲、牙齒、眼球5個部分的化妝。
一般來說，作為職場女性要完成一個全面的化妝 大致都要遵從以上步驟。
需要特別注意的是，化妝還有一些禁忌必須知道 。
比如，不能當眾化妝或補妝。公共場合是不適合 化妝或補妝的。職業女性切忌在上班時間或一些公共 場合化妝、補妝。常見一些女性，上班時間一有空閑 就照鏡子，描眉畫唇，這是十分失禮的行為，既不尊 重自己也妨礙他人。
需要補妝要到洗手間或化妝間進行，不可在大庭 廣眾之下當場表演。另外化妝的場合禁忌還包括在弔 唁、喪禮場合不可化濃妝，也不宜塗口紅。
化妝不但需要結合場地，還需搭配你的服裝款式 。若是穿禮服則需要高雅，比如頭發挽於頸後，妝容 不宜過分濃艷；穿連衣裙時可根據裙子款式選擇相應 的妝容；如果穿西裝出席隆重場合，妝容*好精致簡 單為好。
化妝是每一位職場女性的必修課，在日常和商務 禮儀中起著重要的作用，同時這也是女性對自己和別 人*起碼的尊重，應給予高度重視。P8－10