蔡老師給青少年*珍貴的人生禮物。
蔡老師通過多年的教學經驗，緊緊圍繞“孝親尊師”“敬老尊賢”“兄友弟恭”這三大主題，為青少年指出人生成就和幸福的關鍵！
青少年的素質，決定了一個民族的明天與未來，青少年時期培養的道德品行，是人生成就和幸福的關鍵……
《福田心耕(青少年要上的十二堂國學課)》由蔡禮旭所著，通過這本書，能讓我們從五年年的傳統智慧中找到幸福人生的鑰匙，讓聖賢文化能夠滋潤*多的民族之花……
從小懂得孝親尊師，長大能夠學業有成從小懂得敬老尊賢，長大會得貴人相助從小懂得兄友弟恭，長大會有幸福人生！
這是蔡禮旭老師講給青少年的人生教誨，也是值得每個成年人閱讀的人生寶典！

《福田心耕(青少年要上的十二堂國學課)》由蔡 禮旭所著，本書內容源自蔡禮旭老師2011年在馬來西 亞中華文化中心的青少年生活學習營的講課實錄，我 們特地將其整理成書，以供青少年朋友學習。 “少年強則中國強，少年智則中國智。”青少年 的素質，決定了一個民族的明天與未來；青少年時期 培養的道德品行，是成就人生和幸福的關鍵。《福田 心耕(青少年要上的十二堂國學課)》中的三大主題： “孝親尊師”、“敬老尊賢”、“兄友弟恭”是我們 中國人一直固有的美德和傳統。然而，“人不學，不 知道”，若沒有老師給我們詳細開解，我們哪裡知道 這十二個字的背後有著這麼深刻的內涵和不可估量的 價值、受用。老師的課雖然是講給青少年的，其實， 我們每一個人都需要補這些課。我們希望這本小書， 能讓我們從五千年的傳統智慧中找到幸福人生的鑰匙 ，更希望更多的青少年讀到此書，讓聖賢文化滋潤我 們的民族之花。

孝親尊師篇
一、孝親尊師，廣種福田
1.修養在行禮中慢慢提升
2.五千年文明，福蔭子孫
3.積累德行，幸福人生
4.福田心耕
5.父母者，人子之本源也
6.人生福田：悲田和敬田
二、孝親尊師，知恩報恩
1.無私待人
2.天道酬勤
3.智慧明理
4.明因果，修道德
5.愛惜身體
6.守規矩
7.百善孝為先
8.父母十恩
三、孝親尊師，生活中力行
1.人生*重要的不是奮鬥，是抉擇
2.可憐天下父母心
3.居則致其敬
4.養則致其樂
5.病則致其憂
6.喪則致其哀
四、孝養父母的身、心、志、慧
1.養父母之身
2.養父母之心
3.養父母之志
4.養父母之慧
五、孝親尊師，開啟智慧
1.行善行孝，必有福報
2.孝親尊師，開發智慧
3.量大福大
4.財布施得財
5.法布施、無畏布施
6.尊師重道
六、孝親尊師，常念師恩
1.尊師重道，常念師恩
2.回報師恩，依教奉行
3.尊師以力行
4.尊師得福，慢師受殃
5.尊重經典
6.凡出言，信為先
7.節儉惜福
敬老尊賢篇
七、敬老尊賢，修福積德
1.責任的承擔是成長的開始
2.立志助人
3.敬老尊賢不忘本
4.張良敬老拜師
5.敬老得福，不敬老折福
6.用真誠心去愛護老人
7.敬老的福報
八、尊老敬賢，改變命運
1.尊老敬賢，增長福慧
2.助人為善，改變命運
3.一念惡起，福報自消
4.善惡相報，如影隨形
5.尊重賢人，不走彎路
6.親賢遠佞，尊賢避惡
7.尊賢興國，親佞敗身
九、敬老尊賢，改過遷善
1.見賢思齊
2.學會節儉
3.知行合一
4.福在受諫
5.尊老敬賢，親賢遠佞
兄友弟恭篇
十、兄友弟恭，圓滿孝道
1.愛敬存心
2.愛心的原點是孝悌
3.兄友弟恭，同氣連枝
4.倫常大道
5.兄弟如手足
十一、兄友弟恭，手足情深
1.同氣連枝各自榮
2.些些言語莫傷情
3.弟兄同居忍便安
4.莫因毫末起爭端
5.眼前生子又兄弟，留與兒孫作樣看
十二、兄友弟恭，幸福人生
1.很多病都是喫出來的
2.什麼是幸福快樂？
3.人生真正的快樂
4.兄弟要互相禮讓
5.兄弟要不分彼此
6.兄弟要互相包容
附 錄
太上感應篇
文昌帝君陰騭文
關聖帝君覺世真經
朱子治家格言
後記

人生要幸福，一定要有福報，人沒有福報連三餐 都喫不飽，人沒有福報連住的地方都沒有。有一年十 月份非洲發生了六十年來*嚴重的旱災，谷物、農作 物都長不好，所以沒東西喫，餓死了多少人呢？餓死 的兒童超過三萬人。你看人沒有福報的時候連東西都 喫不上了，有福氣，人生活纔沒有憂慮。
大家都希望有福氣，人的福氣是怎麼來的呢？福 氣是結果，你沒有種瓜，怎麼得瓜？你沒有種豆，怎 麼得豆？什麼纔是福分的種子、福分的因呢？福分的 因叫“福田心耕”，它是自己的心耕耘出來的。什麼 心能增長自己的福分？存什麼心的人有福？是每天講 人家壞話的會有福，還是每天看人不順眼的會有福， 還是每天笑臉對人的會有福？佛家寺廟一進去就會看 到一尊布袋和尚的佛像，他長什麼樣子？肚子很大， 笑口常開。他度量很大，“大肚能容”。度量很大的 人福就大，跟人家什麼事都計較的、那個心量很小的 人福就小。大家看什麼樣的人*有福？大舜孝順*有 福，你看他因為孝順*後當了天子，而且他的福，四 千多年之後的子孫還在受他的庇蔭。
福田分三種，叫“恩田”、“悲田”、“敬田” 。這個“恩田”，就是要懂得知恩報恩，我們俗話講 “受人滴水之恩，當湧泉相報”，有這種感恩之心的 人就*有福氣。有一句話叫“人在福中不知福”，想 想昨天誰在家裡照顧你的？還是媽媽、爸爸。
不斷積累福報，以後生活就沒有憂慮，而且越來 越有福，還可以拿著福報去幫助困難的人，這樣的人 生很有意義。幫助人有沒有意義？有。假如一個人很 需要幫助，他的父母病得嚴重，沒有錢、沒有辦法看 醫生，他需要金錢上的幫助，**急，你會不會幫他 ？要不要幫忙？要。你沒錢遺不遺憾？很遺憾，你有 福報的時候可以幫助他。你的同學考試成績不好，他 很痛苦，他很需要人家指導，結果你也不會，那是不 是很遺憾？可是你如果會就可以馬上教他，他得到你 的幫助成績可以得到提升，他就會很歡喜，他父母也 會很安心。朋友之間，都要有這種情誼。人跟人這一 輩子遇到都是很難得的，全世界有多少人口，大家知 不知道？七十億。全世界七十億人當中有兩個人能坐 在一起，這個機率、這個機會是**難得的。不隻坐 在一起，你們還同在一個寢室住在一起，這是很難得 的緣分，應當互相珍惜，互相幫忙。
所以你有福，你可以幫助別人；你有福，你可以 孝養父母。人生很快樂的一件事情就是報恩，父母把 我們養大了，我們可以回報父母，我們的心將會** 歡喜、**安慰。假如人沒這個心，比不上畜生。我 們常說烏鴉會反哺，它的母親老了，它的兒子會孝養 它的老母親，會反哺。連動物都有這種知恩報恩的心 ，*何況我們人是萬物之靈，靈是什麼？靈是有智慧 、有德行。不如畜生那就不叫靈，不叫萬物之靈，叫 萬物之害。你看，現在整個大自然是被哪一種動物破 壞得快要不能住了，被誰破壞的？人類。萬物之靈怎 麼活成這樣？活成萬物的兇手。很多野生動物，很多 生命現在都*跡了，都是被人給殺害、害死的，把它 們生存的地方都給它破壞掉，它就滅*了。
大家知不知道癌細胞？當病人身上的癌細胞在某 個部位一直長大，大到去壓迫其他地方，*後那個人 就死了。現在地球上也有許多癌細胞，有些人肆意破 壞環境，殺害生命。人要不要做這種癌細胞？不要！ 天、地、人三纔，萬物之靈怎麼能做成這樣？所以人 不受聖賢教誨，就是放縱欲望，*後害了萬物，還傷 害了自己的父母。所以人一定要接受聖賢教育，不然 就不知道怎樣做人，怎樣盡自己的本分。
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