**忙到晚，一年忙到頭，升職加薪卻與你無關？是時候丟掉你的“職場包袱”了，懂得簡化工作，職場加分不再難！
中島孝志編著的《會簡化工作的人升職*快》首先介紹的是“什麼讓你不堪重負”，然後是**主義、拖拉行為的危害、老好人要不得，以及過度努力的壞處……
我們需要做的就是放下這些“包袱”，輕裝上陣，加快工作進程，巧妙分配時間，整理工作環境，建構有利於自己的人際關繫……
本書的關鍵並不在於讓讀者記住這些“技巧”，而在於培養讀者善於思考的習慣。

《會簡化工作的人升職更快》將徹底改變你一直以來的工作方法，還有 你的人生！ 現代社會是一個物質與信息泛濫、價值觀多樣化的壓力社會，工作也由 此變得愈加復雜。對於“從早忙到晚卻收獲寥寥”的職場生活，你是否已經 深感疲憊和厭倦？從這一刻開始，你要做的就是讓你的思維方式和行動方式 都變得更加“簡單”，丟掉“職場包袱”，舍棄無謂的堅持，回歸工作本身 。 《會簡化工作的人升職更快》作者（中島孝志）指出，在我們的工作中 存在“9個包袱”，分別是：完美主義、老好人、拖延癥、焦慮不安、無計 劃、太過努力、急性子、雜亂無章、復雜的人際關繫。仔細想想，你的不快 樂和壓力究竟是來自工作本身，還是這些“包袱”呢？ 如何丟掉這些包袱，更“簡單”地工作？方法有7種：將工作變得“簡 單化”和“可視化”的技巧；建立自己的“時間分配哲學”；高效能人士的 “時間管理術”；最佳人際關繫背後的經營智慧；擅長簡化工作的人都是“ 思考者”加“行動派”；職場達人的“超級整理術”；讓頭腦具備創造力和 創新力的思維方法。 做到這些之後，你又能得到些什麼？舒適的每一天；正向樂觀的心情； 工作成果加倍，壓力減少；身體變得健康；私人時間增加；最重要的是，你 將擁有更充實的工作和更豐富的人生！ 今天就開始實踐“簡單工作法”吧！

前言 懂得簡化工作的人效率*高 X
第1章 將工作“簡單化”--一種有效的工作方法
簡單--人生的真諦
簡單化從丟掉9個“包袱”開始
工作需要張弛有度
二八定律：重要工作隻占兩成
按重要程度把工作分成三類
細節重要，全局觀*是不可或缺
喬布斯的創新思維
工作流程可視化
工作標準數值化與圖表化
向工作能力強的職場達人學習
尋找各領域的“**”並虛心學習

第2章 建立自己的“時間分配哲學”
人生因時間的管理方法而不同
職場不歡迎**主義者
不輕易改變“工作計劃”
提高時間的“濃度”
找回“丟失的時間”

第3章 高效能人士的時間管理術
並不是投入時間越多工作質量就越好
找到縮短工作時間的竅門
制訂各種“格式標準”
“參考”職場達人的工作方法
模仿職場達人的“工作細節”
養成早起的好習慣
留有“空閑時間”很必要
如何對付無意義的“打岔”
向周圍宣告“我要忙了”
你上班做的**件事是什麼？
早點開始工作纔能早點完成工作
周一早晨彙報工作的要領
*先彙報“壞消息”
寫書面報告的順序：先寫結論後寫原因
用電腦儲存信息，用谷歌搜索信息
電子郵件發件人的管理方法
善於使用省時省力的“固定用語”
為什麼“沒用的會議”總那麼“多”？
高效會議的7個要點
集中注意力的技巧
專注的力量
競爭意識是一種“正面壓力”
對手等於目標
從集中練習法到工作分割法
集中精力是分時間段的
不要小看工作期間的休息時間

第4章 *佳人際關繫背後的經營智慧
了解現實社會的遊戲規則
“交際通”比“好學生”*容易成功
有趣的人比無趣的人*善交際
我們為什麼會跳槽？
懂得示弱是改善人際關繫的方法之一
道理和真情，哪個*重要？
與人相處要講究技巧
小承諾也要認真兌現
掌握說“不”的藝術
多與工作圈外的朋友打交道

第5章 擅長簡化工作的人都是“思考者”加“行動派”
計劃的天敵--6M
所有的工作都要設定完成期限
不存在***的**計劃
在“時間小金庫”裡預留出緩衝時間
工作有輕重緩急之分
重要工作永遠排在**位
列出“待辦事項”，優先處理重要工作
待辦事項的先後順序視實際情況調整
為什麼不能先從簡單的工作做起？
早上一起床就要開始當天的計劃
別做“行列毛毛蟲”，練就決策力
一邊思考一邊行動
任何決策均可在3秒鐘內做出
風險與危險不是一回事
面對危機，做好三手準備
相信你的直覺

第6章 職場達人的“**整理術”
會工作的人都是善於整理的人
整理=扔掉不必要的東西
人生有1/3的時間浪費在找東西上面
扔掉紙質名片
辦公桌面的整理術
如何區分有用的東西和沒用的東西？
紙質文件和電子文件的管理方法
記好筆記是成功的一半
將工作效率提高10倍的筆記法
三段式掛歷是讓工作簡單化的有效工具

第7章 讓頭腦具備創造力和創新力的思維方法
成為吸收信息能力強的“雜家”
強制輸出信息的記憶法
不要成為一個“搜索傻瓜”
“頭腦風暴”是激發創意的不二法則
好創意的*大敵人是否定意見
通過改變習慣來激活創新思維
好主意其實就在眼前
小構思成就*受歡迎的產品
孫正義的**桶金來自“強制關聯法”
用自己的頭腦思考並做出判斷
分清信息中的“噪聲”和“信號”
對於任何問題，都要有自己的看法
成功的經營者都有自己的智囊團
互惠的合作關繫和純粹的朋友關繫缺一不可

簡單化從丟掉9個“包袱”開始 將工作“簡單化”是提高工作效率的有效方法，也是減輕工作負擔的有 效手段。
丟掉壓在你身上的9個包袱是踐行這一有效的工作方法的**步。
**主義 “沒有萬無一失的計劃就不采取行動”，“在沒掌握所有信息前*不下 決定”，“事必躬親，否則總感覺不放心”，這些都是**主義者的典型心 理。這種心理*容易導致工作的混亂和滯後。
工作如人生，不如意事十之八九。如果凡事追求十全十美，不僅會錯過 周遭的好機會，而且還會限制纔能的發揮。因此，為了*充分地發揮潛力， 就必須將**主義和事必躬親的包袱**扔掉！ 老好人 有的人希望自己在所有人的眼中都是“好人”，因此，即使對於不喜歡 的事情也會勉強自己接受。結果，每日被委以多項“重任”，壓力倍增…… 老好人的共同特點是缺乏自信，當他們看到那些我行我素的人按照自己 的方式工作時，總會發出羨慕的感慨。誠然，我們沒有必要故意與他人為敵 ，但是如果一味迎合別人，反而容易迷失自己。
拖延癥 有的人喜歡將事情先擱置不做，結果截止日期臨近的時候手忙腳亂。臨 時抱佛腳，敷衍了事的“拖延癥”患者*不會收到滿意的工作效果。
工作能力強的人總是很忙，因為工作總會自動地集中在“能夠快速高效 地完成工作的人”的周圍。而工作能力強的人從不拖沓，因為他們懂得“事 情越堆越多”的壞處，工作也是如此。
如果你患有“拖延癥”，那麼從**開始、從現在開始，就要養成“今 日事，**畢”的習慣。如果你能夠在日常的工作中有意識地克服“拖延癥 ”，那麼你就會發現工作是一件多麼有趣的事，工作效率自然也會提高。
過度不安和擔心 “擔心什麼來什麼，順其自然反而一帆風順”，這似乎是一個魔咒。
進行比較正式的談話時，過度擔心的人會對自己產生懷疑—“是不是不 行”、“我不會成功的”，這些擔憂的情緒會不知不覺地表現出來，比如你 會不自信地仰視別人，或者聲音小得對方根本聽不到你在說什麼，與人相處 時缺乏魄力…… 每個人都有不安或者擔心的情緒，但是一旦過度就會成為人生的絆腳石 。情緒是可以傳染的，過度不安的你會把這種情緒傳染給對方，所以，要覺 得“我行”、“沒問題”、“肯定會順利完成的”，隻有積極地面對事情， 有意識地使用積極的語言，纔能有一個“簡單”的人生。所有“簡單”的人 都是積極的人。
糊塗賬、無計劃 人們習慣性地認為把“視情況而定”掛在嘴邊的人是有魄力的“大人物 ”。殊不知，這類人多數是毫無責任感的“馬大哈”。
在現實生活中，計劃確實有時趕不上變化快，但是如果因此就放任不管 ，不做任何計劃，則*容易導致“損失”、“錯誤”、“失敗”和“浪費” 。因此，計劃和日程管理是能夠將失敗控制在*小範圍的一份“保險”，也 是將成功引向*簡單、*短、*快捷道路的一個“路標”。
過於努力 在工作中不努力是萬萬不可的，但是過於努力卻是大忌。周圍的人會想 ，為什麼你偏要一個人解決所有問題呢，借助其他人的力量豈不*好。過於 努力的人就像是原地打轉的陀螺，再怎麼轉也隻是原地打轉。
急性子 急性子的人總是沒等到正確地了解狀況就忙於下結論，他們還經常沒等 對方把話說完就中途打斷，還自以為是地認為自己的結論是正確的。或者， 不懂得控制自己的情緒，一有什麼事情惹到他們就會馬上像火山噴發一樣， 冷靜之後發現問題出在自己身上又後悔莫及。這樣的性格怎麼會把工作做好 呢？性子太急的人容易喫虧。
沒有用的物品 萬事從清理、清掃開始。首先，看一下你的桌面和抽屜，是不是已經充 斥了雜亂無章的、沒有用的物品？其次，再看一下你的電腦桌面，是不是幾 個星期前下載的東西還沒有刪除？如果你的工作環境中充滿了沒有用的東西 ，當你想找到有用的東西時就不得不把大量的時間花費在尋找上。如果事情 緊急的話，你根本就沒有尋找的時間。因此，把那些沒用的東西扔掉吧，隻 有這樣纔能提升工作效率。
曾經的自己 無論自己曾經多麼輝煌，或多麼失敗，都沒有必要與過去的經歷糾纏。
總想著過去的輝煌容易使人裹足不前，總想著過去的失敗容易使人變得懦弱 。過去就是過去，既不代表現在也不影響未來。何不對曾經的自己說再見， 讓自己所有的情緒和力量都集中在現在的這個時段，“簡簡單單”地輕裝上 陣。P3-9