當下社會人心浮躁，越來越多的人在追求*快、*高、*強的人生價值時，對於如何生存、生活和工作迷茫已久。人們不是無法將工作和生活合理地分別開，就是忙忙碌碌，失去的多而獲得的少，這或許是源於多數人都急於了解那些能夠助人於一時的技巧、捷徑，卻忽視了本應快樂自足地去生活及工作的初衷。因此，我們迫切需要一套行之有效且樂在其中的觀念體繫和實踐方法。

　　《樂在工作》的作者魏特利博士，是前美國奧組委心理組**、**演講家、行為科學家、心理咨詢與經營管理專家，暢銷書《秘密》的作者，也是眾多**五百強企業強烈**的**顧問。在本書中，他提供了31個激活職場正能量的心法，借助這套完整的觀念繫統，能夠讓人們在享受工作樂趣之於，也得以安然、快樂地享受屬於自己的幸福生活。

　　隻有由內而外的認知自己、優化自己、在環境中塑造自己，纔能向世界真實不虛地展現你自己。

《樂在工作(31天激活職場正能量)》簡介：樂在 工作，是個人幸福、企業發展，與社會繁榮的關鍵因 素！ 你的工作，是生活的負擔，還是樂趣所在？答案 ，取決於你的工作觀。 工作，是幫助生命成長的重要動力！我們生命的 大部分時間都在工作。每個工作者，不管從事什麼職 業，都有主動尋找工作樂趣的能力和責任。當我們快 樂地去做一件事情時，我們就會像孩子一樣充滿激情 地創造最完美的時刻，而不隻是為了養家糊口或者打 發時間。快樂不僅為個人帶來財富和幸福，也為企業 帶來發展機會，更為社會帶來了自由和繁榮。 丹尼斯·魏特利博士、芮妮·薇特在《樂在工作 (31天激活職場正能量)》中，提供了31個樂在工作的 必勝信念，傳達享受工作樂趣的每日心法，激發我們 對生命的無限熱枕。這套非常實用的觀念繫統不僅適 用於工作，也同樣適用於生活。它以自尊自信和內在 價值為基礎，完美地展現出生命的關鍵因素，這將使 你的事業與人生一步步走向自我實現！

美國版作者序
大陸版作者序
臺灣版出版者序
臺灣版作者序
**天 尊重自己
第2天 自我對話
第3天 態度積極
第4天 敢於夢想
第5天 設定目標
第6天 妥善規劃
第7天 百折不撓
第8天 嚴以自律
第9天 自我期許
**0天 全力以赴
**1天 實踐奮鬥
**2天 自立自強
**3天 把握機會
**4天 適者生存
**5天 勇於進取
**6天 盡職負責
**7天 事分緩急
**8天 冒險犯難
**9天 汲取教訓
第20天 激發熱忱
第21天 溝通之道
第22天 和衷共濟
第23天 談判藝術
第24天 以己為榮
第25天 信仰堅定
第26天 把握方向
第27天 善用財富
第28天 培養實力
第29天 增長智慧
第30天 追求成就
第31天 樂在其中
100版紀念感言：“樂”自心中來
附錄：
是人在前進，是書在改版
我們需要第二本帳
《樂在工作》征文比賽首獎作品：生命的光彩
一個工友的故事：我隻能拼命向前

**天 尊重自己 Often-times nothing profits more than self-esteem, grounded on what is just and right. ——John Milton 適當而正確的自尊，往往比其他任何東西*能使 人獲益。
——密爾頓 你的工作中*值得重視的人就是你自己，你是* 有價值的人。沒有人能**取代你的位置，沒有人能 像你一樣。每天你把自己***的特質帶進工作中 ，你的纔華、能力、知識、技術、個性，甚至你認為 不足為奇的做事方法，都是你能貢獻給工作的特質。
你也許尚未盡展長纔，甚至可能還沒了解到自己是一 個多麼有價值的人。
你是不是私下自忖：“唉，我並不重要，我做的 事許多人都在做。”或是：“不錯，我當了業務經理 ，但我是靠關繫得到這個職位的。誰都可以做我的工 作。” 不論你從事的是哪一行、職稱是什麼、薪水拿多 少， 這些跟你能不能享受工作的樂趣沒有多大關繫 。要能享受工作樂趣，*重要的基石是：自尊。
什麼是自尊？ 尊重自己是找到工作樂趣的**把鑰匙。自尊是 成功的基石，它是你靈魂深處自珍自重的感覺。能享 受工作樂趣的人，都會發展出自重自信的強烈信念。
這種美好的感覺未必是與生俱來的，說不定在青少年 時期，也曾為了種種因素而自認為愚蠢笨拙，而在成 年就業之後，纔在實際體驗中學會了欣賞自己。
健全的自尊不是自我陶醉，不是寬以待己，也不 是妄自尊大。健全的自尊是了解並欣賞自己的價值， 把自己看成***的人，擁有獨特的纔華與能力。
其實，英文中“尊重”（esteem）這個字源自拉丁文 ，意思就是“給予很高的評價”（to value highly ）。
如果不能先尊重自己的價值，是不可能重視他人 的價值的。認為自己的工作和努力有價值，纔能體會 出別人的工作價值何在。激勵自尊、自求多福，都由 你自己掌握。也許你尚無所成，但隻要有成就一番事 業的潛能，一樣能擁有自尊。
全力以赴 許多事業有成的人士都由工作中獲得自尊，他們 知道努力做好工作，將使內心洋溢著滿足的快樂。不 一定要讓全世界都知道你的成就，事情的成敗其實也 無關緊要，重要的是你知道自己盡了力，曾為這項任 務全力以赴。
可是有些人在工作上卻抱著這樣的態度：“少費 心力，多得好處。”跟一般人的想法恰恰相反。這種 消極的態度其實比全力以赴*費心思和力氣，而且以 這種消極方式工作也會傷害你的自尊心，因為在內心 深處，你知道自己並沒有把潛能表現出來。
唯有認定自己的能力，你纔會成功。你是不是曾 經這樣告訴自己： ● 我無法想像自己會成功。
● 我很想成功，可是我經驗不足，學歷也不夠 。
● 我沒法出人頭地，因為我太矮（或太胖、是 女人、出身貧寒等等）。
事實上，大多數人的失敗和頹喪都是自己胡思亂 想造成的，結果他們都害怕去嘗試。
我們大都知道或在書報上讀過這類的故事：有些 人纔智並不出眾，卻在事業上大放異彩；有些人雖歷 經過重大的打擊和困頓，卻仍然堅強奮鬥，終於成為 偉大的人物。
但為什麼許多人無法想像自己也能有此作為？他 們會說：“不錯，他們做到了，有些人也正是如此， 但我不能，因為……” 他們養成了失敗的習慣。養成的方式有兩種： ● 增強失敗的信念——有回顧過去失敗經驗的 習慣。
● 預期失敗——有想像前途多舛的習慣。
他們缺乏充分的自尊心，不敢相信自己的夢想是 可以實現的，也不準備有所成就，所以走的是一條死 胡同。難怪有這麼多人覺得在工作上陷入困境，因為 在他們的自我意像中，失敗已是注定的。
另外，*不要打擊自己——工作環境本已充滿打 擊， 可不要再對自己落井下石了。
自尊需要學習 不論眼前的工作要花多少時間或看起來多麼困難 ， 要相信你自己。曾有一位大學教授，他的妻子患 了聽覺障礙。為了發明改善她聽覺的裝置，他制成了 一種復雜的器具，比一般人想像中的*為復雜。他遍 訪新英格蘭各州， 希望籌得資金以實現構想，但所 到之處，生意人都譏笑他：“一毛錢就可以買到一打 構想。你的計劃注定要失敗。”他們告訴他，人的聲 音不可能透過電線傳送。感謝上蒼，貝爾 （Alexander Graham Bell）仍舊自尊、自信地堅持 到底，雖然有一度他**的報償隻有他對自己的信心 。
我們往往固步自封。在20世紀40年代，*偉大的 物理學家和航空工程師都相信，音障是不可能被打破 的，任何人或物移動的速度達到音速時便會粉碎。隻 有一位飛行員義格（Chuck Yeager）不信這一套，他 不認為有“音障” 這回事。果然，他飛越了音障。
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