本書是市面上為數不多的、倡導“接地氣”的書籍。用*真實的案例將親密溝通的奧秘娓娓道來，用*通俗實用的巧技能幫助您走出親密溝通困境。

本書是市面上為數不多的關於“親密關繫”的、“接地氣”的書籍，用貼近生活的案例將親密溝通的奧秘娓娓道來，用通俗實用的巧技能助您走出親密溝通的困境。全書共五章：第一章分析親密溝通的重要性，以及由於親密溝通不順暢而造成的各種問題，希望能提高您對親密溝通的重視程度，並學會自省自查，找出自己的親密溝通存在什麼問題。第二、三、四、五章，針對親密溝通中可能出現的各種問題，從不同的關繫種類（親子關繫、夫妻關繫、戀人關繫、婆媳關繫）、不同的主體（強者、弱者）、不同的背景（性別、原生家庭）及不同的角色出發，詳述溝通巧技能。

劉平青，湖北人，中共黨員，博士後，教授、博士生導師，現任北京理工大學管理與經濟學院副院長，北京理工大學工業化和信息化融合發展研究院副院長，先後在美國加州大學伯克利分校、密歇根州立大學等從事訪學研究。 國內組織與人力資源管理、員工關繫與管理溝通、職業生涯與自我成長等領域知名專家。先後主持國家自然科學基金項目3項，主持省部級、校企合作課題30餘項。已出版著作、教材21部，發表學術論文100餘篇。執筆撰寫的案例有四篇獲得“全國百篇優秀管理案例”。 人生使命：快樂成長，有志於做一位“有靈魂”“接地氣”“可檢驗”的中國管理學人。主要講授“溝通巧技能”“總裁人力資源管理”“組織行為學”“員工關繫管理”“大學教師職業生涯與人生規劃”等課程，授課對像包括企業總裁、EMBA、大學教師，以及中央企業、國家部委中高層領導。授課深受學員好評。

第一章 親密溝通十分重要，卻往往被人忽略
第一節 親密溝通是自我成長的關鍵
一、親密溝通幫助認識自我
二、親密溝通實現自我成長
第二節 親密溝通是家庭幸福的法寶
一、重視婚前溝通
二、重視婚後溝通
三、重視親子溝通
（一）親子溝通的重要性
（二）親子溝通的方法
第三節 親密溝通不順暢的種種表現
一、女性溝通不順暢的表現
二、男性溝通不順暢的表現
第二章 強而不霸，弱卻有心
第一節 親密關繫中弱如何做有心人
一、明確原因，對癥下藥
（一）女性處於弱勢的原因
（二）男性處於弱勢的原因
二、審時度勢，因時制宜
三、把自己的目標變成別人的需求
（一）從男女不同角度給予彼此的情感需要
（二）培養互補型的夫妻性格
（三）讓雙方成為知心朋友
（四）學會互相欣賞、互相感恩
第二節 親密關繫中強主要強在哪裡
一、強在掌控力
二、強在尊重
三、強在同理心
第三節 親密關繫中霸的表現及後果
一、自以為是，不體諒
二、自我中心，不低頭
三、自恃功高，不尊重
第三章 溝通繫統、細節感人
第一節 溝通就是處理好與事、與人、與己、與時的關繫
一、溝通與事的關繫
二、溝通與人的關繫
三、溝通與己的關繫
四、溝通與時的關繫
第二節 戀愛關繫中，主要的細節
一、戀愛中女性自我成長的途徑
二、戀愛中女性與戀人相處的技巧
三、戀愛中男性自我成長的途徑
四、戀愛中男性與戀人相處的技巧
第三節 夫妻關繫中，主要的細節
一、妻子應該做的事
二、妻子不應該做的事
三、丈夫應該做的事
四、丈夫不應該做的事
第四節 親子關繫中，主要的細節
一、父母應該做的事

親密關繫，是人們安全感的來源和持續奮鬥動力 的來源。在激烈競爭的社會中，親密關繫常常被嚴重 物化，男男女女因物質條件而走進愛情卻因溝通問題 分道揚鑣，夫妻疲於追求生活質量的改善而疏於溝通 交流，父母為爭取優質學區房心力交瘁而親子關繫岌 岌可危，子女充分滿足對老人的物質照顧卻較少給予 精神陪伴。單單物質的富足並不能澆灌好“親密花園 ”，甚至會因缺乏良好的溝通交流，讓我們的“親密 花園”雜草叢生、病蟲泛濫。
親密關繫從來不是理所當然的存在，亦不是我們 隨心所欲、為所欲為的借口，它需要我們時時刻刻將 其捧在手裡細心呵護、溫柔以待，積極用心地學習、 練習親密關繫溝通巧技能，甘於充當對方親密溝通學 習的陪練，從而加深對彼此的了解，掌握彼此溝通的 密碼，開啟相互信賴、良性發展的親密關繫模式。
第一節親密溝通是自我成長的關鍵 一、親密溝通幫助認識自我 自我成長的前提和基礎是認識自己，隻有充分認 識自己，纔能把握住自我成長的方向。不僅要認識自 己的優點，還要認識自己的缺點。對大多數人而言， 承認自己的缺點並非易事。人們對自己的缺點，大都 采取隱瞞、掩蓋或不願檢討和承認的態度，拒*看清 自己的缺點，往往*終陷入自我膨脹。就像火雞看到 外敵時，頸部和身上的毛就膨脹豎直，藉以誇大實力 ，隱藏自己瘦弱的身軀，希望對手以為它體型變大了 ，但我們都清楚，那是假像。
親密關繫是人際關繫，卻不是普通的人際關繫， 因為所有在他人面前的**偽裝，在親密關繫裡會統 統暴露，雙方各自的缺點將會赤裸裸地呈現在對方面 前。身處親密關繫中，雙方不應毫不避諱地對另一方 的缺點指指點點，*不應通過分析對方的毛病來論證 對方纔是親密關繫中問題的癥結所在，而應當以委婉 的方式巧妙地幫助對方認識自己，從而克服缺點，實 現自我成長。
案例1-1 唐太宗與長孫皇後的故事 唐太宗與長孫皇後可以說是唐朝的一對模範夫妻 ，明君賢後。唐太宗與長孫皇後的長女長樂公主要出 嫁，因為很得父親、母親的寵愛，就任性地要求自己 的嫁妝比永嘉公主（李世民的妹妹，長樂公主的姑姑 ）多一倍。唐太宗認為，永嘉公主出嫁的時候是武德 年間，國力尚且虛弱，不能給永嘉公主很豐厚的嫁妝 。現在已經是貞觀了，國力強盛，給自己心愛的女兒 多一些嫁妝也沒什麼不好。於是就答應了女兒。這件 事很快就被魏征知道了，魏征進諫說這樣做不符合禮 節。姪女的嫁妝怎麼能**姑姑的呢？唐太宗**不 高興。回去以後，唐太宗就把這件事情告訴了皇後。
皇後卻很高興地說，“我曾經聽說您看中魏征，一直 不知道原因。**聽說了他的進諫，我覺得他實在是 能夠抑制主上私情，正直的社稷之臣啊。我與陛下是