**情感開導師、失戀復合大師、暢銷書作者林孑，《戀愛，從失戀開始》之後，一本極具實戰性的戀愛指南，有理有據剖析男女關繫，破解前任情結，傳遞前任攻略。
豆瓣萬千網友關注，打破思維定式，提升戀愛等級，逆轉高低位，進階做女王，不再卑微地談戀愛。拒*跪舔，拒*委曲求全，拒*死纏爛打，拒*喪氣怨念。他把你拍成厭惡的蚊子血，你偏要成為讓人忘不掉的朱砂痣。
戀愛不是沒心沒肺就能談好的，作者林孑有七年失戀咨詢經驗，用“案例+分析”的方式，教給你實打實的戀愛技巧。不管是談戀愛還是挽回愛情，技巧必不可少——不是欺騙，不是工於心計，而是讓一段戀情質量*高。
女人因獨立而自信，因自信而充滿魅力。這本《如何優雅地挽回前任》告訴你，即使失戀，女人也不能做怨婦，你應優雅且有底氣，你應進階成為*好的自己，你從來都該是驕傲的女王。
首批隨書贈送林孑“復合逆轉指導班”網絡課程300元抵用券，可進行一對一咨詢。

你們為什麼會分手？ 分手後你可能做了哪些錯事？ 該復合還是斷聯？ 前任突然回頭撩撥你，他打的什麼主意？ 復合成功沒多久又分手，問題出在哪兒？ …… 林孑用七年的失戀咨詢經驗，教你看穿男人的那 點心思，不做愛情的奴隸，不再卑微地談戀愛。 《如何優雅地挽回前任》用“案例+分析”的方 式，教給你實打實的戀愛技巧，揭開男女交往的真相 。談戀愛要談得遊刃有餘，失戀也要處理得優雅大氣 。無論你曾經對愛情有多少恨、多麼失望，當你破譯 男女完美關繫的密碼，你會發現，幸福從來不是別人 給予的，而是掌握在自己手中。

序
第一章 我們究竟為什麼會分手？
失戀——源於戀愛需求的不同
低位的真相——“好人思想”太重
林子再談“高低位”——做一個提供價值的人
失戀了，你為什麼會不甘心、不服氣？
你們真的是因為性格不合分手的嗎？
在戀愛中，我們到底在博弈什麼？
男朋友為何看不慣你跟其他男生來往？
男朋友不願意秀恩愛，他到底是怎麼想的？
有條件不錯的男生追你，為什麼你總是看不上？
男朋友老是說他窮，要不要跟他分手？
第二章 分手後，你可能也做了這些傻事
做一個不讓人煩的姑娘
人性的弱點——害怕失去
對於他，*好的做法是什麼都不做
分手後，之前的約定就都不算數了
分手後，要不要寫一封長信給他？
你會表達你的愛嗎？
真正的愛情毒藥——懶
不要胡亂采用閨密的建議
兩個人鬧矛盾的時候，男人*忌諱什麼？
男朋友太愛打遊戲不理我，我該怎麼辦？
第三章 這些錯誤觀念，讓你無法復合
挽回必敗，逆轉為王
林子再談“挽回必敗”——低位必被甩
與“冷暴力”無關
被誤解的“擇偶標準”
父母為什麼要反對你們？
可笑的“因果報應”
所謂的“假性分手”，就是扯淡
男人哭了，是一個危險的信號
第四章 斷聯，你真的做到了嗎？
戀愛技巧的本質是——控制
很遺憾，“斷聯”可能是錯的
我跟前男友沒有任何交集了，怎麼辦？
斷聯的時候，他把我拉黑了怎麼辦？
斷聯VS後撤，兩種**不同的概念
分手了，再踫面還要打招呼嗎？
不做戀愛中的“機器人”
第五章 唯有刮目相看，復合纔有可能
男人到底喜歡什麼樣的女人？
男人跟你曖昧的時候，你該怎麼辦？
一個正在追你的男生突然冷了，是怎麼回事？
如何敲定一次約會？
怎麼判斷男生對自己有沒有意思？
戀愛這件事，你開竅了嗎？
你是男人眼中的獎品（理論篇）
你是男人眼中的獎品（技巧篇）
想復合嗎？有“怨念”就無法復合
分手後，男人有一種情緒叫勉為其難
分手後，還有一種糾纏叫發朋友圈

被誤解的“擇偶標準” 我們一群朋友聚在一起聊天的時候，有人聊起擇 偶標準的話題。
有女生感嘆：“真的搞不懂你們男人到底需要什 麼，好像什麼樣的女人都無法留住你們的心。”也有 男生抱怨：“現在的女人怎麼都這麼勢利，沒房沒錢 沒貌就沒女人要。” 還有失戀的女生問我：“林子，我男朋友不喜歡 我這樣喜歡扮可愛的女生，他喜歡成熟的。那是不是 我努力變成熟他就會重新愛上我？” 在這裡，我要跟你們澄清—— 根本沒有“他隻喜歡溫柔、善良、細心的女生， 而不喜歡活潑、聰明、可愛的女生”或者“他隻喜歡 **、高傲、開朗的女生，而不喜歡內向、敏感、一 根筋的女生”這種說法！ 我要告訴你的是，其實各種類型的女生，男人都 喜歡。
那為什麼你男朋友跟你說他不喜歡可愛的女生， 而喜歡成熟的女生呢？ 一種情況是，這是分手時候的場面話；還有一種 情況，他其實也是喜歡可愛女生的，隻是不喜歡你這 樣的可愛女生。
每種女生類型就像一個班級，每個班級裡都有好 學生和差學生，還有一大半普通學生，還有幾個熊孩 子。對於他來說，你可能是可愛女生班級裡的差生。
試想，如果他本來就不喜歡可愛女生，為什麼又 會跟你談戀愛呢？ 也許一開始他還是很喜歡你的，隻是戀愛後，你 慢慢從可愛女生班級裡的好學生變成差學生了而已。
所以，我覺得大家沒有必要糾結於“我怎麼纔能 變成他喜歡的那個類型”這個問題。你隻需要讓自己 變好，努力讓自己成為班級裡的好學生即可。
說了男人，那必須也得說說女人。
男人喜歡各種類型的女人，其實，女人一樣，女 人也喜歡各種類型的男人，隻是每種類型的男人裡面 也有好與壞，傑出與平庸。
所以，女人也很無奈：“哎呀，明明我已經有男 朋友了，可我為什麼還會想著另一個他呢？怎麼辦呢 ，心裡好亂，我是好女孩，我不能對不起我男朋友， 可是感覺那個他，真的好喜歡，怎麼辦啊，好糾結… …” 不用懷疑，因為人都會向美好的事物靠攏，這是 人之本性。
所以，分手以後，就算對方說不喜歡你這個類型 的女生，你也不要氣餒，不要自我懷疑，不要自暴自 棄，也不要覺得自己要變成另一種類型的女生纔能有 戲。
沒必要，你隻需要讓自己變**就可以了。
隻要你重新變得**起來，就有可能重新吸引到 他。