Vincen著的《優化你的人生》將會幫助人們樹立自強上進的信心，改變思維方式和做事方法，*加合理地把握好自己的現在和未來，將為人生賦予新的意義，為生活添光加彩。本書在改變人的思維方式和做事方法的同時，也將為人類的精神文明和文化修養的提高開闢一個新的途徑，為人們幫助自己走向成功提供有效的管理方法，相當有參考價值。因此，著者期望本書能夠產生較大的社會正效益，為人類的文明進步創建一個新的裡程碑。

著者根據其在多年職業生涯中積累的知識和經驗 ，加上其個人獨到的思維和構想，在本書中創建了一 套在生活中建立和實施個人質量保證體繫的理論體繫 ，成為全世界首位引入“個人質量管理體繫”來管理 人生的人。 著者在Vincen著的《優化你的人生》中向讀者介 紹的有關“個人質量管理體繫”這一全新概念，以及 如何在生活中建立和運用“個人質量管理體繫”等方 面的內容，都是基於著者在多年的職業生涯中積累的 知識和經驗，以及其創造性思維創作而成。著者把工 業實踐中的質量管理體繫推廣到了人類生活領域。 本書是一部勵志的書籍。著者通過本書來與世人 分享其在“個人質量管理體繫”方面的知識以及在生 活中怎樣運用這一管理體繫。他期望，人們能夠運用 “個人質量管理體繫”方面的知識來提高自身的素質 ，提高事業成功率和生活滿意度，並為人們提高生活 質量、尋找生命的意義帶來“質”的飛躍。

**編 回顧歷史
第1章 歷史事件回顧
泰坦尼克號災難
西安空難
挑戰者號航天飛機災難
帕爾波·阿爾法石油鑽塔災難
哥倫比亞號航天飛機災難
“9·11事件”中世貿雙塔倒塌的原因
第二編 怎樣實現優質人生
第2章 建立並運用個人質量保證體繫
確定做人準則：個人質量方針
讓常規事項流程標準化：程序文件
細化具體操作步驟：操作指導書
充分利用數據：表格
個人質量保證體繫文件的結構
確立和運用個人質量保證體繫
第3章 在生活中運用個人質量保證體繫
健康是人生*大的財富
娛樂是人生的重要內容
貴重物品的采購
交友和擇偶
出遊可以安排得井井有條
個人修養日趨**
第4章 每個人都有潛力做成某些事情
人生旅途隻有單程車票
個人動力目標的意義
用SWIFA法分析自己的特征
客觀環境條件須考慮
性格特征起主要作用
年齡時段不是障礙
人生的健康受益於動力目標
第5章 成功離不開勤奮和努力
怎樣設定個人動力目標
生存依賴於個人競爭力
“硬”和“軟”的互補
個人的短期動力目標
有效地實施並完成個人行動計劃
個人素質與成功要素
第6章 從失敗中找出成功的方法
反常事故（失敗）原因分析：魚骨圖法
找出問題的根本原因：W法
有錯必改：糾正措施見成效
防患於未然：預防措施不可忽視
第7章 使自身變得*加很好
用質量控制工具記錄並分析信息：改進個人技能
采用“七步解決問題”的方法：消除存在的問題
“PDCA循環法”：用於個人素質的持續改進
後記 人生如此美好，不應放任自流