了得網成功/勵志_披著羊皮的狼(如何與控制型人格相處)

一個普遍的問題也許接下來描述的場景聽起來會很熟悉：丈夫堅持女兒所有的學科都要拿到A，這讓妻子很生氣，但她又懷疑自己的憤怒是否合理。當她說考慮到女兒的能力水平與他提出的成績期望可能不合理時，他回擊道：“任何合格的父母不都希望孩子好好表現，取得成功嗎？”這讓她感覺反而是自己在無理取鬧。事實上，每次夫妻兩人就某些問題爭辯時，不管結果為何，她總感覺自己是一個壞人。女兒*近暴露的問題比較多，當她建議*好尋求家庭咨詢時，丈夫反駁道： “你是說我有精神病嗎？”這讓她後悔提出這一話題。每次她都試圖堅持自己的觀點，但*終總是屈服於他。有時候，她認為問題出在他身上，覺得他是一個自私、苛責、令人生畏、有極強控制欲的人。但是，他又是那樣一個忠誠的丈夫、稱職的持家者、受人尊敬的社區成員。不管怎樣，她都不應該怨恨他。但是，她還是忍不住抱怨了。然後呢，她總是懷疑是否自己纔是錯的一方。
一位母親拼命想理解女兒的行為，她認為一個年輕女孩除非在**缺乏安全感、**害怕和可能抑郁的情況下，纔會威脅要離家出走，說出“每個人都恨我”“我希望我從未出生”這樣的話。一方面，她眼裡的女兒還是小時候那個未能如願，就屏住呼吸直到臉色發青或大喊大鬧的小女孩。畢竟，女兒僅在受到規則約束或試圖想要得到什麼時纔會這樣說、這樣做。另一方面，她也有些猶疑，擔心 “如果女兒說的就是她的真實想法怎麼辦？”“如果我真的做了傷害女兒的事，我又沒有意識到該怎麼辦？”她討厭被女兒用威脅和情感牌左右的感覺，但又不能讓女兒冒險受到可能的傷害——她能嗎？畢竟，孩子們隻有在真的感到不安或威脅時纔會這樣——應該是吧？問題的核心在初期階段，受害者都不相信“直覺”，在不知不覺中淪為防守狀態，但是他們會清晰地感到那個處於攻擊地位的人就是操控者。一方面，他們感到別人試圖戰勝自己；另一方面，他們在當時又沒有找到任何的客觀證據支持他們的直覺。他們覺得，一定是自己精神錯亂了纔會這樣想。
他們並沒精神錯亂。事實是，人們總是處於鬥爭狀態，而控制型的人是以*加微妙和不易察覺的方式在鬥爭。當操控者利用別人占據上風時，受害者們甚至都不知道自己已經被卷入戰爭，直到失去大好形勢纔有所察覺。當你被操控，別人很有可能正在與你爭奪地位、優勢和利益，但在某種程度上，你很難輕易察覺這一切。隱性—攻擊就是大多數控制型人格的核心特征。
人類攻擊性的本質鬥爭本能是生存本能的近親。1我們每個人都在奮力生存和發展，大多數人的鬥爭不是肢體上的暴力，也並非天生就有破壞性。一些理論家認為，隻有當 *基本的本能滿足受阻時，我們的攻擊本能纔有可能以暴力的形式表達出來。2也有專家提出，有少部分人有天生的甚至是暴力的攻擊傾向，盡管在良性環境下也是如此。不管**壓力、遺傳傾向、學習模式的強化或上述因素相結合是否足以導致暴力攻擊行為的產生，多數理論家還是認為，攻擊性和破壞性的暴力並不等同。在這本書中，攻擊一詞指的是為了個體生存、提升自我、追尋愉悅以及消除一切障礙堅持到底，而在日常生活中進行的有力抗爭。
在日常生活中，人們進行的鬥爭遠比我們願意承認的多得多，鬥爭的衝動是固有的和本能的。否認了本能的攻擊性的人，要麼從未目睹過兩個孩子爭奪同一玩具的場景，要麼忘記了這一經典場景。鬥爭也是文化的重要組成部分，從尖銳的黨派紛爭為標志的代議政府，到競爭激烈的企業環境，再到對抗性的司法繫統，太多的鬥爭交織在我們的社會結構中。我們在生活中也會起訴別人，與愛人離婚，爭奪孩子的撫養權，競爭就業機會，爭取在特定的目標、價值觀、信仰和理想上壓制別人。多年前，心理動力學理論學家阿爾弗雷德·阿德勒（Alfred Adler）指出，我們也在努力維護個人的社會優越感。3為了個人優勢和社會福利，我們與他人爭奪權力、聲望和安全的社會“ 地位”。的確，我們在生活的方方面面不斷抗爭，可以說，人們不是在讓世界充滿愛，而*像是在這個世界發動種種戰爭。
P5-9

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