捫心自問，你是否因憤怒或苦惱而虛度光陰？
是否過於在乎旁人的目光？是否在真正該做的事情上傾盡全力？
讓您眼前一亮的“情緒管理法”——《不爭辯的智慧》再版不斷。田村耕太郎著的《不爭辯的智慧》讓您擁有理想的人際關繫，取得*佳的工作表現。

第1章 與小人爭，實屬浪費人生
因明爭暗鬥而浪費了人生的自己
容易陷入無謂爭鬥的人有何特征
正義感強
充滿自信
有責任感
自尊心強
愛管閑事
如何舍棄麻煩且無謂的自尊心
前途“一片黑暗”的人有何特征
冷靜下來，用慧眼識“真我”
勿念往事，否則傷口*深
運用沉沒成本來做了斷
考慮時間成本
第2章 膽小之人應如何有策略地與人溝通
膽小蟋蟀的強大
越是討厭的人越要裝作低他一等
實際利益高於面子
不要以為“狂妄自大就是精力旺盛的表現”
忍耐忍耐再忍耐，忍耐到底就是勝利
如何澆滅燃燒的怒火
首先探明對方的動機
切忌瞬間做出反應
怒不可遏時要學會靈魂出竅
工作中不需要假想敵
越是尷尬之時越要厚著臉皮去搭話
隻糾纏對你有幫助的人
盡管如此也要和小人大戰一回！
第3章 讓各路強者成為伙伴的“騙人”之術
人生中*重要的能力
哪些人纔是真正聰明的人？
精英也會受挫的原因
一點小技巧助你看透他人心思
如何讓他人的行動如你所願
情勝於理
尊重每一個人
為何越謙遜的人越有能力？
即使不苦惱也要假裝很苦惱
淡然處世之人纔能笑到*後
得志淡然，失意泰然
“男人的嫉妒”是*大勁敵
兩年來銷售業績為零的我能做到全公司**的原因
業績即人格
隻為自己著想則會得不償失
時刻保持樂觀
胸懷大志纔有前進動力
備受信賴的根源
學會用“嘲諷的眼光”看待事物
第4章 權力與評價的緊密關繫
上司為何不關注你？
職場上受好評與不受好評的人
為什麼得志的總是別人？
在高爾夫球場上和KTV裡做一個討喜的人
如何正確對待不得已的人事變動
控制期望值的技巧
意志消沉是對人生*大的浪費
如何讓流於形式的會議變得有意義
不見成效的國會
避免參加會議的技巧
不擅長吵架的日本人
為什麼在日本連***書評都要匿名？
前定和諧構築的社會
日本企業喜歡搞權力鬥爭？
做生意離不開政治權力
推崇“調節型”人纔的組織裡常有的現像
倚仗權力是卑劣的做法嗎
做不羈之人輕松但無益
利用“組織的力量”來實現自己的目的
成為掌權者的條件
如果卷入權力鬥爭
時刻把握形勢
如何讓喝酒聚會有意義
寫給在惱人職場中苦不堪言的你
第5章 走自己的路讓別人說去吧
人生應由自己主宰
你是否活得很不自在？
行將就木之際的憾事
想要成為受歡迎的人
不要盲目競爭，凡事為己所用
說服難以對付之人的技巧
從爭取小的同意開始積累
迅速改善關繫的方法
演講打動人心之處不在於技術而在於“誠意”
自然又顯自信的西服著裝技巧
嚴重受挫時如何找回自信
切忌仇恨他人
第6章 跟自己較勁，別跟小人一般見識！
把花在網絡上的空閑時間用來直面自~
成功人士為何部用SNS
為自己吶喊助威
你需要一個周圍都是能干之人的環境！
對自己的人生滿意纔是硬道理
如何應對充滿風險的人生？
做好準備，對未來要有信心
視危機為機遇
為了充分利用有限的人生我所做的事
半途而逝的友人們
重視身體調節
能讓人生豐富多彩的習慣
你的“目的”何在？
結語

第1章 與小人爭，實屬浪費人生 因明爭暗鬥而浪費了人生的自己 本書所講的小人到底是什麼樣的形像呢？簡而言 之就是那些**沒有必要去理會、去與之較勁、去為 之煩惱的人。這些人荒謬、礙眼，有時還會無理取鬧 拖人後腿。他們故意跟你胡攪蠻纏，目的是為了提升 自己的價值與存在感。
這些花招百出的小人*大的特點就是閑。除此之 外你還必須知道的另一個特點就是他們對你頗有興趣 。他們對你糾纏不休，其實是因為對你有興趣，希望 你能多理睬他們。換言之，他們是因為希望得到你的 關注纔對你蠻不講理。
表面上或許無從察覺，但他們內心深處很可能是 喜歡你的。當然也有人是發自內心地討厭你，不過潛 意識裡不管是喜歡還是討厭，*終都表現為對你有強 烈的興趣。你不會認可你認為是小人的人有實力，然 而這些人可能會對你的未來造成影響。也正因如此， 你纔會去在乎他們。本書所講的小人就是這樣的人。
對待這樣的人，或許你已經表現出了“我不喜歡 你”的情緒。對方就會想，他明明對你**有興趣， 而且內心深處說不定還很喜歡你，而你卻如此對他。
他對你的喜歡就會變成怨恨。於是，戰火就此點燃。
我在企業工作的時候以及後來進入政界，身邊都 有過這樣的人。由於自己涉世未深，大多數情況下我 都跟這些人發生了爭執。
政界存在一些極不合理的地方。政客的**程度 無法用數字來公平公正地評判，人事、發言權等的判 定標準也**模糊。
或許很多普通百姓也會對內閣人員的構成或是在 電視上講話的政客心存疑慮，不明白為什麼會是這個 人。真正進入政黨、政府部門工作後我發現，靠耍花 招得到地位與權力的前輩和同事不在少數。
30多歲從民間進入政界的我就是一個乳臭未干的 小毛孩兒，當時的我**做不到去包容他們，達不到 “宰相肚裡能撐船”的境界。有時甚至對他們的行為 厭惡得度日如年、夜夜難寐。我一直認為政治家是一 個了不起的職業，我也是立志成為一名政治家並且通 過努力好不容易實現了夢想，卻不料這樣的我也有打 從內心後悔的**。我還因此借酒消愁過，身體狀況 變差了不說，還借著酒勁說了很多別人的壞話來洩憤 ，這使得大家對我的評價越來越差。
見識了前輩與同事們荒謬的言行舉止，別說尊敬 了，我滿心都是鄙視，有時甚至想和他們一決高下。
我還在執政黨會議和會餐現場挑釁他們，想要通過雄 辯讓他們啞口無言。那時的我沒少讓身邊的人擔驚受 怕。當然，如此橫衝直撞，我自然不會有好果子喫， 也沒有任何晉升的機會。
如今冷靜下來思考，渴望權力的他們所付出的努 力是**共通的，那都是為了往高處走*重要的準備 工作。或許他們做的事並非出自真心，但他們抱著善 惡皆能為我所用的決心一路走了過來。所以，我們不 應該指責我的前輩和同事，反而應該稱贊他們（也就 是說你不能忘記你所認為的小人實際上有著超群智慧 的可能性。但需要注意的是他們當中也有如假包換的 蠢貨）。
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