牧之著的《人際交往心理學》從心理學的角度對人際交往進行全新梳理，別具匠心。它結合日常生活中的實際案例和經典故事，對人際交往中的各種心理現像進行了較為詳盡的分析，並提供了簡單易行的操作思路和方法，有助於我們在社交中做到剖析自我，認識他人，從而提高自己的人際交往能力，增強人脈，成為受歡迎的人。
懂點人際交往心理學，弄清別人在想什麼，輕松掃除社交煩惱！

第一章 心理投射術：影響你想影響的人
通過觀察交際圈來了解對方
用熱情感染周圍的每一個人
別輕易說“你錯了”
尊重他人會獲得他人尊重
表達出你的喜愛之情
增加彼此見面的次數
把別人放在心窩裡
雪中送炭溫暖人心
第二章 心理認同術：和誰在一起很重要
日常生活中的行為是如何產生的
讓人選擇群居的*佳手段
被人孤立是一種痛苦的感受
服用泰勒諾能緩解孤獨感
寂寞和饑餓感覺相同
寂寞孤獨時注意力*專一
通過想像人的形像擺脫孤獨
要保有重新被人接納的希望
你的寂寞到底從何而來
結交撫慰寂寞心靈的朋友
第三章 心理博弈術：搞好人際關繫，就贏了
別人的看法不必太過分在乎
在別人眼中你是什麼樣子
向上攀比與向下攀比的結果
觀眾的注視評價帶來負面影響
所有人都需要獨處的空間
將自尊感維持在適當的水平
每個人都在看自己的錯覺
幽靈觀眾長駐在人體內
通過他人的眼睛看清自己
第四章 心理迎合術：和誰都能交朋友
是否能**按照性格活著
外向的人*容易獲得快樂
外向性格有長處也有短處
一項能量消耗和控制的實驗
自我控制力是訓練出來的
第五章 心理讀人術：一眼識透微表情微動作
為了人際關繫需要學會舍棄
歸因：為什麼會發生那種事情
捕捉細節，看穿對方的心思
讀懂人心也要轉換角度
丟掉對別人的草率判斷
第六章 心理暗示術：再也不害怕跟人打交道
**印像會**出賣你
首因效應：**印像不容易改變
一兩分鐘能決定你的輸贏
你是一個值得信賴的人嗎
熱心和能力兩方面觀察人
悲觀的人喜歡與開朗的人交往
如何分析別人的內心感受
身體接觸會傳達心中的愛意
讓對自己有好感的人心跳加速
培養共同點，提高親密感
第七章 心理吸引術：讓別人無法拒*你
戀愛男女的心理秘密
看待異性的眼光，時時都會變
性格不同也能締結美好的姻緣
人以群分，俊男配美女
長相出眾的人人氣較高
**的時候適合穿紅衣服
饑餓時豐滿的女性*受青睞
第八章 心理魅力術：世界上*貴的禮儀課
打造社交場上魅力型男
女人，因可愛而美麗
守信用是禮儀的重要準則
在握手中彰顯優雅的風範
饋贈的禮節：禮輕情意重
禮物代表你的心：送禮要真心
第九章 心理掌控術：平衡工作與生活
掌握名片效應，縮小心理距離
榮耀給別人，獨自貪功*愚蠢
成為辦公室人見人愛的同事
使下屬感受到領導的溫暖
把難管理的員工聚在一起
激勵員工事半功倍
第十章 心理說服術：用非暴力溝通拉近關繫
贊美贊得他心花怒放
會說話的人是幽默的人
說話含蓄讓人回味無窮
說服一個人要循序漸進
給別人留下說話的機會
征服人心的口纔定律

通過觀察交際圈來了解對方 很多時候，我們可以從對方的交際圈中看出對方 的為人、品性、身份地位、層次背景，甚至是其內心 世界。他經常與什麼人交往，與哪些人打交道，與哪 類人接觸，往往能反映出他是個什麼樣的人。
有個人要買驢，但不知那頭驢的品性，就先牽來 **兩天。
他把驢牽到自家牲口棚，和已有的三頭驢繫在一 起。這三頭驢，一頭勤快，一頭懶惰，一頭善於討好 ，人人對此了解得一清二楚。
這新買的驢子被牽回家後，不和別的驢子站在一 起，隻走到那頭好喫懶做的驢子旁邊。買驢人見狀， 二話沒說，馬上又牽著這頭驢子回到市場上去。
“你還沒有好好試試呢。”賣驢的人說。
“不必再試了。”買驢的人回答說，“現在我知 道它是一頭什麼樣的驢了。” 有一句俗話：“近朱者赤，近墨者黑。”意思是 接近朱砂（紅色的物質）的會變紅，接近墨（黑色的 物質）的會變黑，在心理學上，這種現像被稱為鏈狀 效應，它是指人在成長中的相互影響作用。
我們每個人都生活在同一個世界上，居住在同一 個地球村裡。人與人之間總是會存在某種程度上的交 往，或在不同的環境中，或在不同的時間、空間下。
我們從出生到死亡，都在不停地與人接觸，與人打交 道，與人交往。總有自己的朋友，有些是興趣相投， 有些是個性相合，有些是性格互補，有些是利益共生 ，有些是酒肉朋友…… 一個整天和街頭地痞小混混為伍，喫喝玩樂，酗 酒打架，收保護費的人，通常情況下，就是個惡習滿 身的小痞子。或許他有一顆善良的心，但是經常在這 種不良環境中行走，除非有顆堅韌的心，否則很可能 就會喪失本來具有的多種好品性、好習慣，成為人人 見了都要躲避的小惡霸。
不是人人都像《無間道》裡的梁朝偉，在黑道混 幾年，和地痞、流氓、毒販、走私犯在一起，打架、 酗酒、抽煙、賭博，還能保持自己的本色——“我是 一名警察”。他經常失眠，因為他這一絲正義的心和 他的日常生活的環境、所作所為有著巨大的差異。
他也因為經常打架，已經有了暴力傷人的習慣或 者說內心欲望，不能自控。可見，經常接觸什麼人， 做什麼事，對一個人的影響有多大。
我們所見到的*多的情況是，很多人在不良環境 的影響下，在不良朋友的帶動下，慢慢沉淪，走上歧 途。吸毒的朋友遲早要讓你染上毒癮，嫖娼的朋友終 會誘使你嫖妓，打架鬥毆的朋友漸漸地會讓你習慣於 打架，巧取豪奪、奸詐的朋友會讓你變得*陰險、不 擇手段。
而一個長時間生活在良好正統的環境下的人，受 過良好教育，有著溫暖家庭；整天和善良的、有涵養 、有品位的人打交道的人，他本身就處在一個秩序井 然、明朗陽光的環境中，他和他的朋友之間進行相互 學習，成為一個善良、忠厚、有素養、有愛心的人。
經常和單純善良的人在一起，你也會變得單純而 善良；經常和有文化的人在一起，你也會受到感染， 不知不覺中提升自己的知識素養。
我們隨著歲月的打磨，逐漸形成了自己的交際圈 ，在這個圈子裡，大家都共生在一條鏈子上，總是相 互連接。如果一個人經常和善良、正直、純真的人在 一起，那他應該是一個善良正義的人；如果他經常和 狡詐陰險的人在一起，那他應該也是一個惡毒的小人 。
如果他經常和愛拍馬屁的人在一起，他應該是一 個愛慕虛榮的人；如果他經常和處事果斷、有魄力的 強人在一起，那他應該是一個頭腦清醒、有遠見的人 。
看他身邊的朋友，看他經常接觸的人，通常情況 下，我們就能判斷出他是什麼人，他的秉性風格、趣 味愛好、身份地位、受教育程度、素養……這就是常 說的“人以類聚，物以群分”“道不同，不相為謀” 。從一個人結交的朋友中，可以折射出這是一個什麼 樣的人。而日常接觸的朋友圈子，對人的一生有著重 要的影響，它不僅能改變一個人的習性，還能改變一 個人的內心。
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