《不失望(聖嚴法師的智慧人生)》（作者：聖嚴法師）**：
李連傑：“我必須向一位有智能的老師請益，看看我走的方向對不對，路對不對，師父能夠為我指引，哪裡要注意、哪裡要改變、哪裡要做。”
林青霞：“那袈裟飛起，就像浪花。我獃住了，心裡贊嘆著：‘好美！好美！’”
花開見寂，雪落聽禪。李連傑與他“無明”對，林青霞見他袈裟飛！生活皆煩惱，於禪得清涼。是為生活禪！

《不失望(聖嚴法師的智慧人生)》為著名佛教法 師聖嚴法師講述的真實故事，涉及生活中的男女關繫 以及生命存在方面的煩惱。男女之間的話題是一個古 老而常新的話題，男女之間的鬥爭和纏綿總是剪不斷 、理還亂。男女之間的不平等，男女之間的蠻橫不講 理，男女之間的種種問題，聖嚴法師出世的智慧將一 切巧妙的解決在男女雙方如何提高自己的修養問題上 ，說出了許多讓人耳目一新的奇妙觀點。而面對涉及 生命意義的自卑、恐懼、不安等等心靈問題，聖嚴法 師則以更是循循善誘，講述了如何從自卑到自信，如 何擺脫恐懼，掃除人生的不安，而將人生的意義真正 建立，從而隨緣不變！ 《不失望(聖嚴法師的智慧人生)》適合大眾閱讀 。

Part 01 女人，她是個美人
第一章 男性無法取代女性
不當花瓶
男性無法取代女性
背後英雄
頂天立地女丈夫
靠不住*可靠
第二章 被愛又被尊敬的女人
紅顏一定薄命嗎？
別學東施效顰
男人幫不了的忙
被愛又被尊敬的女人
成功
第三章 女人幾歲*幸福
嫁錯？嫁對？
嫁雞隨雞？
女人何苦為難女人？
女人幾歲*幸福？
母親的貢獻
第四章 把握在自己手上
把握在自己手上
法住法位
愈看愈是個美人
Part 02 冤家，它是個態度
第一章 心不平就不得平安
壞人被殺值得歡喜嗎？
對我好是應該的？
冤家路窄
心不平就不得平安
第二章 別再自制負心人
同歸於盡值得嗎？
不要對任何人失望
別再自制負心人
沒有**的壞人
心平氣和纔會快樂
第三章 四兩撥千斤
欠太多
恩將仇報
佛教信徒該受欺侮嗎？l
無從吵起
四兩撥千斤
第四章 歡喜冤家
何苦吵到死為止
一擔米養一個仇人
一生中*大的錯事
過去的事，就讓它過去
歡喜冤家
第五章 不在乎有沒有回報
為什麼獨獨讓我受苦？
何必苦上加苦！
不在乎有沒有回報
當成菩薩來看
Part 03 自己。一切的起點
第一章 *可倚靠的人
白知之明
*可倚靠的人
別把將來賴在別人身上
永遠都有希望
第二章 遊出自己的路
不因環境而失落自我
找回自己
遊出自己的路！
自知缺點也是優點
不隻是想到自己
第三章 為自己負責
不知道何去何從
火雞與鴕鳥
有缺點沒關繫
不要三心二意
為自己負責
第四章 我是處處的主人
一念之差
抱贓叫屈
明白問題是否在我
做心的主人
我是處處的主人
第五章 寶藏就在自己家裡
大死一番
心，在內不在外
活在自己的心內
戰勝自己
寶藏就在自己家裡
Part 04 積極，不隻是個口號
第一章 別不知不覺浪費了生命
別不知不覺浪費了生命
學習螞蟻的精神
不再拖延
就是現在
不能隻看表面
第二章 以有限達成無限
未雨綢繆
積極的無常觀
在打擊中成長
懂得因果，*積極g8
以有限達成無限
第三章 安定自己，安定他人
做**和尚，撞**鐘
利人就是利己
安定自己，安定他人
不要自己逼自己
積極也要心平氣和
第四章 正確的積極目標
正確的積極目標
隻問耕耘，不問收獲
保持平常心g
積極不是執著
兩個盲人，兩種境界
第五章 留一點空間
有時積極，有時消極
留一點空間
趕而不急
不上進的借口
如何享受人生
Part 05 和平。在心裡說話
第一章 窮緊張
窮緊張
大家都是災民
如何建立安全感
磨煉出智慧
第二章 世間無常
沒有危機感纔是問題
*好的準備*壞的打算
世間無常
人心很壞災難就來
殺人自殺都是罪行
第三章 亂不了你的心
這是自然的
亂不了你的心
心不亂纔能做事
再站起來*重要
人定勝天
第四章 從戰爭生存過來
從戰爭生存過來
以不變應萬變
寧可丟掉一隻螯
讓心有安定感
第五章 世界和平
心中有愛就有安全感
不再矛盾
世界和平
生活在淨土中
Part 06 自信，做一個美人
第一章 克服自卑感
克服自卑感
不會永遠不及格
裝出來的自信靠不住
自知之明是自信的基礎
自信在於自知
第二章 做個努力主義者
了解自己的實力
見人低一級
艱難之中出人纔
做個努力主義者
走出自己的路l
第三章 謙虛不是自卑
自大不是自我肯定
謙虛不是自卑
不被牽著鼻子走
認錯也是自我肯定
不依賴獎牌肯定
第四章 從自卑到自信
你對我沒信心嗎？
求不得苦
了解愈多成長愈多
從自卑到自信
*路就是出路
第五章 隨緣不變的自信
如何相信自己不會變？
適不適合自己？
不求成為“完人”
不要懷疑自己的能力
隨緣不變的自信
聖嚴法師大事年表

·不當花瓶 女人被當做花瓶是有問題的，因為被別人當成所 謂的“玩物”、 “寵物”，就表示失去了自己。
身為寵物是很可憐的，因為隻能繞著主人轉，無 法具有獨立的人 格，沒有自立的信心，會活得沒有安全感。
這時候，美麗變成了一種負擔，所以有的美女反 而希望自己可以長 得丑一點，就不會那麼引人注目了。
其實，美麗本來就不是一種罪惡，問題在於對自 己沒有自信心，所 以纔會成為別人的附屬品，別人隻是把她當成一種追 求享受的對像。由 於缺乏真正的自信，覺得自己沒有辦法掌控自己，要 靠其他人來服侍、 提撥或是保護，這纔是害得她們無法建立人生價值觀 的原因。
所以女性要學習獨立，充實自我，培養自信，不 要做一隻易碎的 花瓶。
·男性無法取代女性 隨著社會形態的改變，女性的教育水平日益提升 ，女性的生活和工 作形態也有了明顯的轉變，現代女性不但與男性一樣 能干，甚至比男性 還***，許多男性能做的事女性也能做，這當然是 一個好現像。
但是不管時代怎麼進步，女性還是女性，男性還 是男性。女性不能 夠**取代男性的角色，男性也沒有辦法**取代女 『生的角色。
女性選擇職業，或者做生涯規劃時，都應該就自 己的長處和現實環 境來考慮適不適合自己。
男性跟女性在事業選擇上，畢竟還是有不同的， 很難達到**的男 女平等。就算在職場上，彼此的地位和權利都平等， 但是在個人生理 上、心理上還是有所不同的。
所以，與其說男女平等隻是一種理想，倒不如說 ，男性無法取代女 性。女性也無法取代男性。
·背後英雄 很多的太太會以先生的成就為榮，但先生是不是 也能以太太在職場 上的表現為榮呢？ 我曾經遇過一些事業很成功的女性，她們在工作 領域中可以呼風喚 雨，可是在另一半的面前，總會刻意保持低調，刻意 縮小自己，擔心自 己的光芒蓋過先生，會讓先生覺得喫味、壓力很大。
其實夫婦之間，不管事業成不成功，*重要的是 彼此尊重與感謝。
例如太太雖然是董事長，可是如果沒有先生的支 持，不可能無後顧 之憂地全力以赴。因此太太的成就，應該是和先生共 有共榮的，是分不 開的。所以當別人贊美太太時，應該要說：“我能夠 成功，是因為有背 後英雄支持我。沒有先生的話，我不可能有**這樣 的表現。” 能夠這樣子做的話，夫妻間一定能夠相處融洽， 家庭與事業兼顧。
·頂天立地女丈夫 曾有位女眾法師對我說：“男眾都搬遷上法鼓山 後，就要把留在農 禪寺的女眾當成男眾來用。” 我問：“什麼叫做‘把女眾當成男眾來用’？” 她說：“粗重的工 作原本應該由男眾來做的。” 我說：“你們本來就都是女中丈夫，如果不是女 中丈夫，根本就沒 有勇氣出家。出家以後，就不應該分什麼是女眾的事 情，什麼是男眾的 事情。舉例來說，縫縫補補是女眾的事嗎？燒燒煮煮 是女眾的事嗎？這 是不分男眾女眾都應該會的。同樣的，電燈壞了、時 鐘停了，不僅是男 眾，連女眾也應該學會處理。” 女性不應該依賴男性，要養成頂天立地、獨立自 足的性格，能夠成 為人家的靠山，而不是把別人當做靠山。
否則，樣樣都要依賴人、都要別人來幫你解決， 你的人生就麻 煩了。
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