寧波市文化廣電新聞出版局編寫的《甬上風華(寧波市非物質文化遺產大觀鎮海卷)》圖文並茂，較為生動地介紹了寧波市市級以上的所有代表作項目和部分縣級代表作項目的傳承區域、歷史淵源、表現形態、文化價值以及瀕危狀態和基本情況，具有較強的知識性、可讀性和**性。

第一章 民間文學
概述
民問傳說
鎮海口海防歷史傳說
九龍湖乳香泉傳說
招寶山風物傳說
寧波幫的故事
駱駝橋風物傳說
懈浦地方傳說
民間歌謠
鎮海兒歌
鎮海民歌
鎮海農諺
田頭山歌
第二章 傳統技藝
概述
工具和機械制作
鐵鋤頭鑄造
鎮海外海鐵錨制作
砌瓦爿牆
漁網編織與織補
竹制品編織
磨（錫箔）紙
農畜產品加工
自釀白酒水
農家印糕
灰汁團和米面
臭苋菜股等菜蔬腌制
懈浦海產與塗產品腌制
莊市長面
神仙燒雞
土布紡織
榨油
稻谷育秧
礱谷碾米
第三章 民間藝術
概述
民間音樂
吹打樂
絲竹樂
漁歌
民問舞蹈
懈浦船鼓
拷船燈
跳蚤（灶）會
曲藝
蛟川走書
民間美術
刺繡
根雕
民間繪畫
剪刻紙
船燈
泥塑菩薩
第四章 民間習俗
概述
生產商貿習俗
長石集市
嘔（喊）生意
正月初五接財神
盛滋記醬園
龍骨車戽水
消費習俗
告土上梁
紅稻草
喫茶
人生禮俗
婚俗
出生、滿月
做生、做壽
歲時節令
謝年
元宵燈會
丫頭羹
清明上墳
端午擔和蘭湯浴
賞月和拾月華
重陽擔和重陽糕
鼕至“三烤”
祭灶
民間信仰
澡浦都神殿廟會
第五章 其他類
概述
民間知識
槿樹葉洗頭
包紅指甲
體育競技和遊藝
鎮海謎語
挖花和挖花調
糞坑棋
浮泳
傳統醫藥
秘方治瘡毒與燒燙傷
小兒口腔挑刺
其他
“丁波幫”家譜
民間公禁
救火會（水龍會）
第六章 人物小傳
餘永翔
潘惠全
徐康振
盛樹勝
楊福娣
陳達波
費紹法
錢祥興
王愛玉
張亞琴
汪賢年
何存德
金亞尼
陳乾能
樂夫慶
陳明芳
後記