當我們還隻會爬行的時候，我們總是微笑，因為我們驚奇：大自然太美麗了，什麼時候我們纔能在它寬廣的胸懷中**地奔跑。我們期待，我們微笑，**不在意自己的無知與弱小。
《學會微笑常快樂》由張俊紅編著，啟迪青少年面對生活學習要積極向上，以培養良好的心理品質，**適合廣大青少年朋友閱讀收藏，是廣大青少年朋友們心靈的良好導師。

《學會微笑常快樂》由張俊紅編著，《學會微笑 常快樂》內容精彩，屬於類似於心靈雞湯的勵志小品 和短篇故事，非常具有教育意義。選取一個個小故事 向青少年講述的同時引起思考，啟迪青少年面對生活 學習要積極向上，以培養良好的心理品質，非常適合 廣大青少年朋友閱讀收藏，是廣大青少年朋友們心靈 的良好導師。

第一章 微笑的禮贊：人生如畫，從微笑開始
微笑是一種態度
微笑是一種力量
微笑是一種能力
微笑是一種寬容、一種接納
微笑是一種富有感染力的表情
微笑是一縷源自心靈的陽光
微笑是親近他人的媒介
微笑是*祥和的語言
微笑是和諧的像征，是和諧的花蕊
微笑是人間*美的表情
微笑是花，遍及世界各地
微笑是春天裡*美的風景
微笑是家庭和睦的良方
微笑有著豐富的內涵
微笑處處可見，微笑時時都有
贊美微笑，微笑似蓓蕾初綻
微笑的要求和練習方法
**，你微笑了嗎？
第二章 真誠的微笑：真心實意、坦誠相待、信任的笑
真誠的微笑，能夠感染他人
真誠微笑的人，富有魅力
微笑是內心真誠的外露
歌唱代表了微笑*本質的精神
打開心扉，真誠地微笑
真誠的微笑*能打動人心
請給世界一個微笑吧
微笑如歌，彈奏著快樂的旋律
微笑可以創造種種奇跡
真誠微笑有利於身體健康
一個微笑會收獲一個春天
將心比心，用微笑傳遞真情
用陽光心態面對生活
快樂微笑其實很簡單
給人們一個真誠的微笑
第三章 苦澀的微笑：失意或挫折時忍受、堅強的笑
再苦再累，我們都要微笑
遇到難關，一笑解千愁
用笑容面對悲慘的一面
機遇喜歡懂得微笑的人
面對低谷，不妨笑一笑
心靈與夢想，隱形的翅膀
磨難的使者，微笑的天使
征服悲觀，守住樂觀的心境
微笑會讓你變得分外美麗
面對不公平，何不笑一笑
人生在享受痛苦與快樂中前行
放棄*望，給挫折一個微笑
用微笑把痛苦埋葬
遇到挫折，不妨微笑面對
當人生遇到不幸，依然微笑
人生旅途，在逆境中保持微笑
第四章 交往的微笑：招呼式、應酬式、禮儀式的笑
微笑是人際交往中*好的名片
微笑是人際關繫中的“潤滑劑”
微笑對待每**和每一個人
微笑要把握分寸，恰到好處
學會在陌生的環境裡微笑
學會多微笑，常微笑
讓我們一路微笑走下去
誰偷走了我們的微笑
愛，從一個微笑開始
不要吝嗇你的微笑
微笑對人是全年無休的
“請把我的微笑留下”
一個純真微笑的力量
把很多微笑送給他人
執著的微笑精神，融化冷漠
凡事往好處想，就會看到希望
第五章 自然的微笑：發自內心、自然流露、和諧的笑
用微笑來譜曲，讓生活*美好
微笑是內心的鮮花在臉上的綻放
學會微笑，給自己一份好心情
蒙娜麗莎神秘微笑的魅力
對著鏡中的自己微笑
學會發自內心的微笑
用微笑打開心窗，快樂常伴
面對生活，學會欣賞自己
把自己的快樂帶給別人
微笑面對自己的夢想
將微笑轉化為動力
將快樂的情緒傳遞給他人
快樂是心靈的一種安適
人生富有在於擁有一份好的心情
胸有激雷，而面如平湖
第六章 勝利的微笑：成功或勝利後高興、愉悅的笑
時常給自己一個微笑
脫去煩惱，微笑著面對生活
經常微笑，容易收獲成功
微笑給人以超常的勇氣和力量
微笑面對生活，生活充滿微笑
微笑著突破自己，成就夢想
用微笑化解人世間的一切憂愁
以歡悅的態度微笑著對待生活
微笑是對待憤怒的良方
微笑是制勝的法寶
生活之路，微笑著一直走下去
快樂是生命開出的一朵花
生活需要信心和希望
勝利屬於在逆境中微笑的人
讓我們藏起眼淚，微笑
第七章 職業的微箋：自覺地面帶笑容，高雅姿態的笑
微笑是對職業的敬畏
微笑是**的職業素養
會微笑的人處處受歡迎
帶著微笑走進**的工作
微笑服務是企業的服務理念
**，你對客戶微笑了嗎
微笑可以創造出無限價值
用微笑和誠意為自己解圍
微笑是*有力的競爭**
讓工作成為快樂的源泉
快樂的員工收獲*多
沒有快樂，工作就失去了色彩
第八章 友善的微笑：親近和善、友好、寬恕的笑
微笑是傳播友善的一種表情
把微笑留給傷害你*深的人
笑容是好意的信使
微笑可以包容一切
用微笑裝點我們的生活
我與微笑結伴而行
傳染微笑，消除敵意
淡然，從容，一樣值得人敬佩
學會用心生活並心存感激
請給生活一個微笑
第九章 幸福的微笑：內心寧靜、祥和、滿足的笑
微笑是幸福的，幸福著你的微笑
微笑是掛在臉上的幸福
微笑是百福之門
微笑能給你我帶來幸福
保持內心的寧靜祥和
快樂源自一顆怡然自得的心
常懷感恩之心是幸福之源
微笑和幸福，盛開如錦
懷抱希望，能夠得到幸福
珍惜已擁有的快樂和幸福

古人曾講過一個道理：生是為了驗證死的宿命， 死是為了獲得 生的永恆。既然生死都同根，我們又何必太在意這大 干世界的是是 非非。活著要開開心心，死去要安安靜靜。我們所要 知道的隻是微 笑，微笑著對待生活。
當我們還隻會爬行的時候，我們總是微笑，因為 我們驚奇：大 自然太美麗了，什麼時候我們纔能在它寬廣的胸懷中 **地奔跑。
我們期待，我們微笑，**不在意自己的無知與弱小 。
當我們走進學堂的時候，我們總是微笑，因為我 們興奮：科學 奧秘真是太神奇了，什麼時候我們纔能隨心所欲地駕 馭它們。我們 追求，我們微笑，**不在意自己的愚昧與笨拙。
當我們遠行求知而回到家的時候，我們總是微笑 ，因為我們感動： 父親、母親真是太偉大了，什麼時候我們纔能像他們 關心我們一樣的 去關心他們。我們乞求，我們微笑，**不在意自己 的自私與天真。
終於有**我們要踏人社會，要面對工作的壓力 ，要面對相處 的艱難，要面對情感的困擾，於是我們不再微笑，我 們痛苦，我們 無聊。當我們騎著自行車的時候我們會感嘆：怎麼開 寶馬的不是我？ 當我們一個人穿梭在繁華的街道時我們會感傷：怎麼 就我是一個人？ 當我們辛辛苦苦的工作時，我們又會感慨：我怎麼不 是周傑倫，動 動嘴一年就會收獲上億元。
然而開寶馬的人可能當時很想騎自行車，可是他 的時間排得太 緊，他不得不趕去一個重要的會議；或許那個挽著少 女手的男孩其 實正在羨慕你，一個人自由自在多好；至於周傑倫． 他很開心嗎？ 我以為當一個人連自己的隱私都沒有，也應該不是什 麼快樂的生活。
微笑是一種態度。我們曾經懂得微笑，那為什麼 不繼續呢？ 微笑會讓你從失落走向自信，從空虛走向充實， 從郁悶走向豁 達，從失敗走向成功，從黑暗走進光明。
一個微笑可以打破僵局，一個微笑可以溫暖人心 ，一個微笑可 以化解矛盾，一個微笑可以樹立信心。
微笑就像一縷四月的春風，可以把你的愉悅吹拂 到別人的臉上。
當你向大家微笑的時候，你的微笑在感動著別人，也 在感動著自己。
可能你的微笑不一定是可愛的、漂亮的，但一定是美 好的、溫柔的， 一定會讓人得到心靈的寧靜與平和。你的微笑可能讓 一些人感覺莫 名其妙，可是*多的人會感覺很舒服，他們的嘴角一 定也會不自覺 地上揚。這個時候，世界是溫暖的，天空是湛藍的， 人們是平等的。
因為微笑是一種寬容、一種接納，它縮短了彼此 的距離，使人 與人之間心心相通。喜歡微笑著面對他人的人，往往 *容易走人對 方的心底。難怪有人說微笑是成功的先鋒。
對人微笑是一種文明的表現，它顯示出一種力量 、涵養和暗示。
一個剛剛學會保持微笑的年輕人說：“當我開始堅持 對同事微笑時， 起初大家**迷惑、驚異，後來就是欣喜、贊許，兩 個月來，我得 到的快樂比過去一年中得到的滿足感與成就感還要多 。現在，我已 養成了微笑的習慣，而且我發現人人都對我微笑，過 去冷若冰霜的 人，現在也熱情友好起來。” 有人講起這樣一個故事：一名獨居的小姐聽到敲 門聲後打開門， 發現一個持刀的男人正惡狠狠地盯著自己。她靈機一 動，微笑著說： “朋友，你真會開玩笑！是推銷菜刀吧？我喜歡，我 要一把……”邊 說邊讓男人進屋，接著說：“你真像我過去認識的一 位好心的鄰居， 看到你**高興，你要喝咖啡還是茶……”本來臉帶 殺氣的歹徒慢 慢變得靦腆起來。他有點結巴地說：“謝謝，哦，謝 謝！” *後，她真的買下了那把明晃晃的菜刀，陌生男 人拿著錢遲疑 一下走了，在轉身離去的時候，他說：“小姐，你將 改變我的一生！” 聽完這個故事，我們不禁會心地微笑。是的，微 笑就是有這樣 的力量，能縮短彼此的距離，使人與人之間充滿信任 與感激。
這個故事流傳了很久，它也許不是真的，但我們 相信微笑的力 量，能夠在很多時候戰勝通過強力難以戰勝的對手或 困難。
微笑的力量多麼的驚人。有微笑面孔的人，就會 有希望。因為 一個人的笑容就是他好意的信使，他的笑容可以照亮 所有看到它的 人。沒有人喜歡幫助那些整天皺著眉頭、愁容滿面的 人，*不會信 任他們。而對於那些感受到上司、同事、客戶或家庭 壓力的員丁， 一個笑容就能幫助他們了解：一切都是有希望的，世 界是有歡樂的。
隻要忙著、工作著，你就不能不微笑。微笑的魅力， 有時遠出意料 之外。微笑的力量有多大？ 首先，微笑使煩惱的人得到解脫。
當我們處在煩惱、痛苦當中，忽然踫到一張微笑 的臉，自己愁 眉緊鎖的臉就稍稍開朗，僵硬的肩膀也略為放松，頓 時發現世界並 不如想像的那麼灰暗無光，原來微笑竟能為自己帶來 解脫、逍遙與 自在。
其次，微笑使疲勞的人得到安適。
當我們埋頭苦干，又疲又累，覺得渾身無力，好 似用光了*後 一分力氣時，旁邊的主管、領導或親人，適時給個贊 美、微笑，親 切地拍拍我們的肩膀，我們會發現所有的疲勞，好像 隨著這個微笑 雲淡風輕，全身又充滿了力氣，充滿了能量。
第三，微笑使頹廢的人得到鼓勵。
生活中難免會有提不起勁做事的時候，不僅精神 萎靡不振，情 緒也會無來由的不舒坦、不高興。此時若接到周遭朋 友、同事、家 人投來安慰的微笑，說一句激勵的話，我們馬上會振 作精神，甚至 發誓要以奮發向上來報答他人的關懷。
第四，微笑使悲傷的人得到安慰。
當生活上遇到不如意。受到委屈不平，或在職場 上受到排擠傾 軋，受到誹謗譏諷，而覺得傷心難過時，若有幾句安 慰的話或溫和 的笑容，會讓我們得到莫大的慰藉，可能立刻就把悲 傷拋到九霄雲 外了。
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