菜品營養豐富，造型美觀，媽媽易做，寶寶愛喫！
內容詳實，年齡跨度大，讓寶寶從出生喫到上學！
食材挑選有妙招，幫寶寶把好食品安全關。
由孫晶丹主編的《0-6歲寶寶營養食譜2880例》收入了***斷奶營養輔食1368例，寶寶長高營養食譜900例，精致菜肴、營養湯羹、花式主食，營養巧搭配320例。書中還貼心介紹了12種寶寶常見病癥，針對性制定了280例的調養食譜。

0～6歲是寶寶生長發育的高速階段，怎麼纔能讓 寶寶長得更強壯？由孫晶丹主編的《0-6歲寶寶營養 食譜2880例》根據0～6歲寶寶的身體特點，為不同年 齡階段的寶寶量身定制營養食譜，既能從身體需要上 保證寶寶的營養所需，又能從形態口感上保證寶寶愛 喫。本書精心挑選了2880例營養食譜，不僅包含輔食 、菜肴、湯羹、主食，而且提供了四季和常見病調養 食譜，可以讓寶媽們快速找到適合自己寶寶的營養食 譜。

Chapter 1 0—1歲：讓“嬌寶寶”斷奶的營養輔食
寶寶輔食幾個月開始添加比較合適
添加輔食要遵循什麼原則？
每個時間段添加輔食的要點是什麼？
0—6個月寶寶營養輔食**：湯汁類
西瓜汁
蘋果汁
芹菜汁
獼猴桃汁
胡蘿卜汁
苦瓜汁
黃瓜汁
雪梨汁
橙汁
火龍果汁
涼藷汁
橘子汁
山楂水
番石榴汁
玉米汁
油菜水
菠菜水
紅豆湯
大米湯
南瓜泥
蛋黃泥
香蕉泥
水果泥
7—9個月寶寶營養輔食**：泥糊狀、半固體類
胡蘿卜山竹檸檬汁
山藥鼕瓜汁
南瓜蘆荟汁
蘆荟檸檬汁
葡萄胡蘿卜汁
香蕉葡萄汁
翠衣果蔬汁
聖女果胡蘿卜汁
胡蘿卜橙汁
混合果蔬汁
黃瓜蘋果汁
胡蘿卜泥
雞汁土豆泥
三文魚泥
獼猴桃泥
燕麥南瓜泥
香梨泥
茄子泥
奶香土豆泥
蘋果糊
玉米菠菜糊
雞肉糊
紅藷糊
豌豆糊
蓮子奶糊
香蕉粥
棗泥小米粥
西紅柿稀粥
南瓜麥片粥
土豆稀粥
蘋果稀粥
菠菜牛奶稀粥
雪梨稀粥
牛奶蛋黃粥
豌豆雞肉稀飯
嫩豆腐稀飯
雞肉口蘑稀飯
水蒸雞蛋糕
鮮橙蒸水蛋
乳酪香蕉羹
橙子南瓜羹
奶油豆腐
麥芽山楂雞蛋羹
10—12個月寶寶營養輔食**：固體類
什錦炒軟飯
蝦仁豆腐泥
水豆腐菜葉湯
蛋黃米糊
蘋果柳橙稀粥
水果豆腐沙拉
紅藷米糊
泥鰍粥
西紅柿豆腐湯
雪梨菠菜稀粥
胡蘿卜汁米糊
板栗糊
鮮奶玉米汁
橘子稀粥
百合牛肉湯面
蔬菜蛋黃羹
玉米紅藷粥
西紅柿丸子豆腐湯
肉末茄泥
小米雞蛋粥
香菇大米粥
香菇雞蛋粥
白菜清湯
玉米燕麥粥
玉米胡蘿卜粥
清蒸豆腐丸子
菠菜豆腐湯
蘋果玉米粥
山藥玉米粥
豆腐酪
玉米小米豆漿
菠菜豆腐湯
鮮魚豆腐稀飯
蛋黃銀絲面
鮮香菇豆腐腦
三色面湯
紫菜豆腐羹
菠菜雞蛋面
雞蓉拌豆腐
鮮蝦丸子清湯
Chapter 2 1—3歲：讓“淘娃娃”安靜的營養菜單
1～3歲飲食要點與進餐教養
營養主食
金針菇面
牛肉菠菜碎面
雞湯燴面
肉末豆角打鹵面
生菜雞絲面
蝦仁蔬菜稀飯
鱈魚炒飯
南瓜拌飯
南瓜蝦仁炒飯
牛肉炒飯
齊菜雞肉炒飯
香菇雞肉飯
牛肉白菜湯飯
豌豆飯
西班牙海鮮焗飯
芝麻香芋餃子
南瓜饅頭
雙色饅頭
豆角燜飯
蔬菜餅
魷魚蔬菜餅
菠汁饅頭
雞蛋蒸糕
精致菜肴
上湯銀針粉
四色蝦仁
豌豆玉米炒蝦仁
清蒸牛肉丁
西芹炒蝦仁
蝦仁西藍花
水果蔬菜沙拉
蝦仁四季豆
蝦仁扒油菜
黃瓜木耳炒蝦仁
蝦仁炒鼕瓜
花菜炒蝦仁
蝦仁萵筍
雞肉沙拉
雞肉蒸豆腐
素燉豆腐
青菜豆腐炒肉末
肉末蒸絲瓜
肉末蒸鼕瓜
燕麥片果蔬沙拉
胡蘿卜絲炒豆芽
上湯鼕瓜
牛肉炒鼕瓜
豌豆炒玉米
花式湯羹粥
金針菇海帶蝦仁湯
鼕瓜蝦仁湯
玉米蝦仁湯
蝦仁苋菜湯
牛肉蘿卜湯
雞肉包菜湯
蝦仁蘿卜絲湯
雞肉蔬菜香菇湯
海帶牛肉湯
白菜金針菇牛奶濃湯
白菜鼕瓜湯
魚肉玉米糊
蝦仁豆腐羹
牛肉羹
杯子肉末蒸蛋
肉末紫菜青豆粥
花菜香菇粥
西紅柿花菜粥
蝦仁西藍花碎米粥
牛肉菠菜粥
鱈魚雞蛋粥
香菇包菜雞肉粥
牛肉南瓜粥
雞肉木耳粥
小白菜洋蔥牛肉粥
鱈魚海苔粥
Chapter 3 3—6歲：讓“小大人”長高的營養食譜
……
Chapter 4 四季食譜：讓寶寶每個季節都強壯
Chapter 5 常見病食譜：對癥下“食”纔能讓寶寶*健康