在孩子小的時候，父母就要通過各種手段和方式來幫助寶寶提高自身的免疫力。程家正、瀋健主編的《提高免疫力寶寶*健康》詳細介紹了寶寶免疫力的基礎知識、提升免疫力的誤區、解密父母經常遇到的免 疫力迷思、掌握提高孩子免疫力的關鍵，以及如何提升寶寶的免疫力、如何通過經絡療法提高免疫力、寶寶疾病的調養等方面的知識，急父母之所急。凡與寶寶免疫力有關的問題，在書中幾乎都能找到答案，幫助父母打造孩子的免疫力，培養出不怕生病的小孩，同時還給父母提供健康的育兒方法，帶給父母*為人性化的關愛。

寶寶的健康往往是父母最關心的問題，如果寶寶 生病了，父母經常會擔心不已。那麼，如何提高寶寶 的免疫力，讓寶寶少受病痛的困擾呢？其實提高寶寶 的免疫力並不難，了解免疫力的“背景”後，對癥下 藥，從衣、食、住、行各方面加以注意，避免“雷區 ”，就能幫助寶寶打造堅強的免疫力保護牆。 程家正、瀋健主編的《提高免疫力寶寶更健康》 從多角度、全方位講解免疫力的關鍵所在，適合準父 母及新父母閱讀，幫助父母答疑解惑，為提高寶寶的 免疫力保駕護航。

第一章 打造免疫力，養出不怕生病的小孩
父母應該知道的免疫力真相
把握孩子免疫訓練兩個黃金階段
免疫力四大支柱，給孩子打造健康“金剛罩”
寶寶病不停，先別怪罪免疫功能
生一次病，抵抗力上一個臺階
誰偷走了孩子的免疫力
測一測你的寶寶免疫力Q值達標嗎？
第二章 掌握孩子免疫力的關鍵
第1課：喫對，喫好，喫出黃金免疫力
第2課：抗過敏，需要內外調養兼具
第3課：接種疫苗，給孩子建立積極的防御繫統
第4課：睡好，是*有用的調養
第5課：情緒好，身體就愉悅
第6課：管控好體溫，就能管控好免疫力
第7課：孩子的肝好，精神纔好
第8課：脾好，孩子身體纔好
第9課：皮實腸胃，需要從小調理
**0課：跟著季節和天氣走，打造不怕怪天氣的好體質
第三章 打通孩子全身經絡，激發孩子的大藥庫
經絡穴位反射區，是孩子天然的**藥庫
正確穴道按摩，打造免疫力
實施打通環節時，父母應遵循這些守則
認識專屬孩子的特殊保健穴位
打通身體的關鍵樞紐，保孩子健康平安
學會打通經絡上的“交通黑點”
擦臉操，提高孩子免疫力
按耳穴，揉捏耳朵
捏脊，通督脈
背後膀胱經揉捏或刮痧
按摩腹部
按摩手掌
按摩小腳丫
當孩子身體不適時
第四章 從生活小細節，***提高孩子免疫力
規律的生活習慣，讓生物鐘有節奏地轉動
和爸爸媽媽一起做運動
不必過於干淨——形成免疫記憶
玩泥巴，孩子*健康
學學荷蘭人，-4℃幼兒園戶外野放
帶著孩子一起日光浴、空氣浴
讓孩子感受零壓力
放松身心的沐浴療法
液體蚊香隻點兩小時
保護好身體的**道屏障—皮膚
保護好孩子的小肚肚
父母經常問到的有關免疫力的Q&A
第五章 免疫出問題造成的孩子常見不適
體虛反復感冒，都是免疫力低惹的禍
孩子發熱，正確降溫很重要
孩子脖頸上為何會長“黃豆”
孩子長口瘡，家長別慌張
鼻子老出汗說明免疫力差
孩子厭食要應對有招
鼕春季節當心孩子容易得水痘
讓孩子遠離手足口病的痛苦
不容忽視的孩子過敏性紫癜
第六章 爸媽常弄錯的十四個小兒免疫力迷思
迷思一：免疫力就是抵抗力？
迷思二：免疫力並不是越高越好
迷思三：多接觸細菌可增強免疫力？
迷思四：不允許寶寶生一點兒小病？
迷思五：干淨，纔可以少生病？
迷思六：隻有蛋白質纔能提高免疫力？
迷思七：動不動就用抗生素？
迷思八：抗生素越新越好？
迷思九：打防疫針越多越好？
迷思十：益生菌很好，多多益善？
迷思十一：給孩子注射丙種球蛋白，可以讓孩子少感冒？
迷思十二：少喝水就能減輕污染？
迷思十三：多喫營養品和補品，提高孩子免疫力？
迷思十四：孩子健康出問題，是因為免疫力低？