《孕產期保健指導/健康教育繫列叢書》編著者李金芝。
整個妊娠期共經歷40周，約280天，胎兒的生長發育與孕產婦的身心健康密切相關，所以在孕期一定要注意個人的飲食營養、衛生、安全等，避免外界不良因素對胎兒的影響，同時要積極進行心理調適，保持良好的情緒，為胎兒提供一個良好的生存環境，為孕育一個健康、聰明的寶寶打下基礎。

《孕產期保健指導/健康教育繫列叢書》編著者 李金芝。 《孕產期保健指導/健康教育繫列叢書》從優生 優育角度出發，較詳細地介紹了孕產期的生理、心理 變化及其相關保健知識。包括懷孕前、懷孕早期的注 意事項，正常妊娠過程，定期產前檢查的重要性及檢 查內容，孕期自我監護方法和自我保健措施；常見的 分娩方式，倡導自然分娩；引導產婦采取合理、科學 的休養方式，促使產婦身心盡快康復。本書內容通俗 易懂，兼具趣味性與科學性，不論對孕產婦及其家屬 ，還是對婦幼保健人員，都具有很好的指導作用。

一、孕前保健
1．如何選擇*佳受孕年齡?
2．如何選擇*佳受孕季節?
3．懷孕時的*佳體重是多少?
4．受孕*佳的時機是什麼時候?
5．性生活時應注意什麼纔能提高受孕率?
6．*佳的受孕狀態如何?
7．*佳受孕環境如何?
8．孕前口腔檢查的重要性有哪些?
9．孕前補充葉酸的重要性有哪些?
10．停用避孕藥後多長時間可以懷孕?
11．孕前吸煙(被動吸煙)的危害有哪些?
12．孕前飲酒的危害有哪些?
13．孕前為什麼不能接觸寵物?
14．孕前為什麼不宜染燙頭發?
15．孕前要接種哪些疫苗?
16．孕前用藥時需要注意些什麼?
17．孕前接受X線照射的危害有哪些?
18．孕前營養應注意什麼?
19．肥胖者孕前飲食計劃應注意什麼?
20．體重過輕者孕前飲食應注意哪些?
21．孕前體重正常者飲食應注意哪些?
22．孕前有必要做全身體格檢查嗎?
23．孕前檢查血型的意義有哪些?
24．患有慢性病的女性懷孕前應做好哪些準備？
二、孕早期保健
(一)母嬰生理、心理變化
1．準媽媽有哪些變化？
2．胎寶寶有哪些變化？
(二)保健指導
1．如何確認自己懷孕了？
2．如何計算預產期？
3．什麼是早孕反應？
4．旱孕反應時飲食上應注意什麼？
5．如何減輕早孕反應？
6．懷孕後該如何進行檢查？
7．懷孕早期應做哪些檢查？
8．B超、X線檢查對胎兒有害嗎？
9．孕早期的保健重點是什麼？
10．孕婦用藥應注意什麼？
11．如何減少家庭輻射？
12．孕早期需要遵循的飲食原則有哪些？
13．早孕期還需要補充葉酸嗎？
14．為什麼孕婦需增加鈣量？哪些食物含有豐富的鈣？
15．為什麼孕婦對鐵的需要量增加？
16．孕期補鋅的重要性有哪些？
17．準媽媽的衣著應注意哪些？
18．懷孕後適當運動的好處有哪些？
19．懷孕後陰道分泌物增多正常嗎？
20．懷孕後可以進行性生活嗎？
21．懷孕後小便次數增加正常嗎？
22．早孕期為什麼不能與寵物接觸？
23．早期流產有哪些表現？ ‘
24．如何預防早期流產？
25．懷孕後鼻出血如何處理？
26．懷孕期間如何預防鼻出血？
27．懷孕早期出現頭痛如何處理？
28．懷孕後如何預防便秘？
29．懷孕期間如何預防感冒？
30．為什麼懷孕了心情會變糟？
31．準媽媽情緒不好對胎兒有影響嗎？
32．準媽媽如何保持良好的情緒？
33．如何早期識別“宮外孕”？
34．如何做一個稱職的準爸爸？
三、孕中期保健
(一)母嬰生理、心理變化
1．為什麼肚子沒有別人大？
2．何時能感覺到胎動？
3．何時能聽到胎心？
(二)保健指導
1．懷孕中期準媽媽應做哪些檢查？
2．懷孕中期準媽媽的飲食應注意哪些？
3．孕婦偏食有什麼害處？
4．為什麼要補充維生素A和維生素D？
5．孕婦能喝茶、咖啡嗎？
6．準媽媽衣著應注意哪些方面？
7．準媽媽洗澡時應注意什麼？
8．懷孕中期可以進行性生活嗎？
9．什麼是“胎教”？如何進行“胎教”？
10．孕期乳房衛生包括哪些內容？
11．為什麼會出現妊娠斑、妊娠紋？
……

四、孕晚期保健
五、分娩期保健
六、產褥期保健
參考文獻