袁寶媽媽主編的《開奶催奶斷奶1888問》精心甄選了大家在母乳喂養過程中經常遇到的疑問和困惑，尤其針對媽媽們開奶痛苦、催奶效果差、夜奶愁人、背奶辛苦、斷奶反復的普遍狀況，分門別類的歸納了大家高度關注的問題，希望這本書能成為你的貼身喂養小顧問，出現問題準確查找，方便快捷。
在內容上，本書采用問答的形式，解答問題準確簡潔，讓媽媽迅速找到問題癥結，並得到有效解決方法。在大家普遍存在認識誤區，或者是相對了解不多的知識上，又專門做了總結，一眼就能明了自己是否做對了。

開奶催奶斷奶1888問 什麼時候開奶最佳？ 催奶的湯湯水水到底什麼時候纔能喝？ 夜間如何給寶寶喂奶？喂幾次？ 背奶後奶水越來越少了，怎麼辦？ 斷奶好幾次都斷不掉怎麼辦？ …… 不要急，你想知道的喂養難題都會在這裡找到答案。 由於母乳喂養的好處被更多人了解，加上配方奶粉頻出安全問題，越來越多的媽媽選擇母乳喂養。這是非常好的現像，但是媽媽們在母乳喂養過程中會遇到很多難題，讓母乳喂養的道路變得特別艱辛。 本書就是為了幫助媽媽們解決遇到的和即將遇到的哺乳問題。我們精心甄選了大家在母乳喂養過程中經常遇到的疑問和困惑，事無巨細，都為媽媽們一一解答，讓新媽媽倍感親近和溫暖。而且本書最大的特點就是，針對媽媽們開奶痛苦、催奶效果差、夜奶愁人、背奶辛苦、斷奶反復的普遍狀況，分門別類的歸納了大家高度關注的問題，希望這本書能成為你的貼身喂養小顧問，出現問題準確查找，方便快捷。 在內容上，我們采用問答的形式，解答問題準確簡潔，讓媽媽迅速找到問題癥結，並得到有效解決方法。在大家普遍存在認識誤區，或者是相對了解不多的知識上，我們又專門做了總結，一眼就能明了自己是否做對了。 無論如何我們都希望這本書能夠幫助你更好的、更順利的進行母乳喂養，並且將母乳喂養堅持得更長久！為了寶寶，讓我們一起努力，做我們能夠做到的，讓哺乳期不留遺憾！ 潘昕主編的《價值10萬的坐月子食譜》以8周為期，根據每一周產婦的身體狀況給予*恰當的營養方案，還推薦了具體的月子菜譜，這些菜譜都是符合新媽媽的口味和消化繫統的恢復情況。*特別的是，本書還把關鍵的產後**周劃分成每一天給出了*具體的飲食指導。同時，我們還以專題形式呈現了關於素食媽媽、三高媽媽坐月子的飲食情況等，照顧了不同新媽媽的不同需求。

Part 1 母乳*好
一直被模仿，從未被**的母乳
100％安全無污染的母乳
母乳不隻是營養完整，關鍵是易吸收
對，寶寶6個月之內隻喫母乳就行啦
初乳*珍貴
母乳是安撫寶寶的好助手
不要浪費一滴初乳
金水銀水，不如媽媽的奶水
不容置疑!母乳PK配方奶
母乳不僅提供營養，還能滋養寶寶心靈
乳汁是如何分泌的
媽媽奶水足，寶寶身體棒
母乳，寶寶的**劑預防針
母乳，早產兒的救命稻草
喫母乳的寶寶不“上火”
母乳對寶寶的*多好處
母乳，給寶寶*大的安全感
母乳喂養，媽媽省心又省錢
哺乳，讓你的子宮快速復原
母乳喂養降低媽媽患病概率
母乳喂養，*簡單瘦身法
母乳喂養*省心
母乳喂養，經濟又環保
哺乳助你做一個好媽媽，這點**重要
Part 2 早開奶
Part 3 催奶有妙招
Part 4 夜奶很關鍵
Part 5 背奶攻略
Part 6 順利斷奶
Part 7 搞定哺乳難題
附錄：哺乳期要注意的日常生活細節

　催奶重在喫喝 Q產後第2天就能喝豬蹄湯嗎 母乳是新媽媽給寶寶*好的禮物。為了盡快下奶，許多新媽媽產後第 1天或者第 2天就開始喝催奶湯。但是，過早喝催奶湯，乳汁下來過快過多，新生兒又喫不了那麼多，容易造成浪費，還會使新媽媽乳腺管堵塞而導致乳房脹痛。
Q催奶就是喫高蛋白、 高脂肪的食物嗎 鯽魚湯、豬蹄湯、雞湯都是大家熟知的催奶湯品，其實，催奶並不是隻喫這些高蛋白、高脂肪的食物。經常食用這類食物會使媽媽變胖，乳汁中的脂肪含量增多，也會造成寶寶肥胖。有些腸胃消化能力差的寶寶，很可能因為吸收不好而出現脂肪瀉，而長期慢性腹瀉會造成寶寶營養不良。適合哺乳媽媽的飲食是在保持營養均衡、食品多樣化的基礎上，適當補充催奶的食材。另外，很多蔬菜也具有催奶的功效，比如黃花菜、萵苣、豌豆等。
Q催奶的湯湯水水到底什麼時候纔能喝 新媽媽產後的食療，也應根據生理變化特點循序漸進，不宜操之過急。尤其是剛剛生產後，新媽媽胃腸功能尚未恢復，乳腺纔開始分泌乳汁，乳腺管還不夠通暢，不宜食用大量油膩的催奶食品。生產後第 3天，大部分產婦都會感覺乳房有脹感，但是這時候還不宜喝催奶的湯，一般要在 1 周後纔開始喝清淡的鯉魚湯、豬蹄湯等。
給寶寶哺乳的感覺，簡直妙不可言，這是每一位新媽媽*切實、由衷的體會。但是當新媽媽遭遇母乳不足的危機時，就要攝入*多的營養，特別是優質蛋白，因為蛋白質對乳汁的分泌有很大的助益。一些中西藥雖有催奶功效，但營養作用不大，甚至會有副作用。所以，新媽媽缺奶時，應以飲食催奶作為**。