本書由新浪母嬰研究院編著，是浪育兒18年積累的養育知識和*新的育兒護理方案分享，內容涉及到寶寶疾病、護理、喂養、安全等各方面的知識，是一本實用性超強的育兒全書。而且有近百位專家支持和上萬粉絲媽媽的分享，使這本書既具有專業性又貼合讀者的需求，*全面、***。

針對新手爸媽在照顧新生兒時要面對的各種問題，介紹了日常護理、飲食喂養、疾病防治、習慣養成等內容，幫助新手爸媽讀懂寶寶的身體語言，幫寶寶從出生起就養成各種好習慣，讓寶寶的身體、精神、心理全方位健康成長。

新浪母嬰研究院，新浪育兒頻道下的以嬰幼兒護理、養育為研究方向的機構，由新浪育兒於2016年成立。聯合行業知名專家，旨在為二胎時代下的年輕父母提供育兒指導，為眾多在養育過程中遇到困惑的父母答疑解惑。其所提供的母嬰內容專業、權威。

新生兒期0～1 月
新生兒** 周
寶寶成長與發育／ 2
寶寶的能力
寶寶的長相
寶寶成長發育指標／ 2
喂養要點／ 3
母乳喂養
比金子還珍貴的初乳︱勤哺乳纔能
促進乳汁分泌
人工喂養
寶寶的喂養量參考
特別關注
暫時性體重下降︱便便正常嗎︱注
意“小黃人”︱臍帶護理︱新生兒
乳頭腫脹
新媽媽本周飲食建議／ 6
新生兒第2 周
寶寶成長與發育／ 8
寶寶是個“近視眼”
寶寶成長發育指標／ 8
喂養要點／ 9
暫時的“脹奶”煩惱
暫時添配方奶的原則
特別關注
臍帶脫落︱保持頭部側偏︱
紙尿褲和傳統尿布︱注意保暖︱黃
疸消退︱喂奶後拍嗝︱鼻腔堵塞
警惕新媽媽產後抑郁
產後抑郁癥的診斷標準
新媽媽本周飲食建議／ 12
新生兒第3 周
寶寶成長與發育／ 14
寶寶的能力
寶寶**的循環狀態
寶寶成長發育指標／ 14
喂養要點／ 15
適應寶寶的哺喂形式
解決奶水不足的辦法
特別關注
吐奶︱睡眠護理︱
聽懂寶寶的哭聲︱
預防尿布疹︱注意腸絞痛
養成寶寶睡眠好習慣／ 17
新媽媽本周飲食建議／ 19
新生兒第4 周
寶寶成長與發育／ 20
反應越來越靈敏
寶寶喜歡的聲音
寶寶成長發育指標／ 20
喂養要點／ 21
避免寶寶“乳頭混淆”
人工喂養要注意
特別關注
剪指甲︱幫寶寶適應白天黑夜︱寶
寶的快速生長期︱寶寶用品要清潔
嬰兒撫觸
新媽媽本周飲食建議／ 24
嬰兒期1～2 月
寶寶1 個月1 周
寶寶成長與發育／ 28
寶寶會表達感情了
寶寶成長發育指標／ 28
喂養要點／ 29
吮吸力強了︱生理性溢乳不用擔心
︱奶稀不是事兒
特別關注
不需要枕頭︱曬曬日光浴︱
預防尿布疹︱去除奶痂的辦法
潛能開發
早教遊戲
仰臥抬頭
寶寶1 個月2 周
寶寶成長與發育／ 31
**次真正的微笑︱能撐起頭︱模
仿表情︱與媽媽親近
寶寶成長發育指標／ 31
喂養要點／ 32
不要輕易認為母乳不足
寶寶護理
睡前小程序︱每天堅持給寶寶撫觸
特別關注
吐奶是怎麼回事︱不要輕易添加配
方奶粉︱ 42 天體檢
潛能開發
早教遊戲
側臥
寶寶1 個月3 周
寶寶成長與發育／ 34
欣賞音樂︱認識爸爸媽媽︱
自我表達
寶寶成長發育指標／ 34
喂養要點／ 35
媽媽要防止乳頭皸裂
哺乳媽媽多喫高DHA 食品
寶寶護理
每天都要洗澡
特別關注
添加維生素D ︱枕禿不要忙於補鈣
︱紅屁屁及時處理︱開始抓握訓練
︱不要當著寶寶的面爭吵
潛能開發
早教遊戲
我會看東西︱小手在哪裡
寶寶1 個月4 周
寶寶成長與發育／ 37
動作能力提高了
寶寶開始學習啦
寶寶成長發育指標／ 37
喂養要點／ 38
接受寶寶的喫奶習慣
哭泣不要馬上喂奶
特別關注
教育要趁早︱如何給寶寶選擇音樂
︱防止寶寶“紅下巴”︱
寶寶開始喫手︱促進寶寶視力發育
潛能開發
早教遊戲
踢蹬彩球
嬰兒期2～3 月
寶寶2 個月1 周
寶寶成長與發育／ 42
能力進步啦
對復雜物體感興趣
聽力*靈敏了
寶寶成長發育指標／ 42
喂養要點／ 43
母乳喂養︱人工喂養
特別關注
注意防睡偏頭︱給寶寶清洗私處有
講究︱防止踢被子的小妙招︱關注
寶寶的心情︱不是越胖越好
潛能開發
早教遊戲
俯臥抬頭
寶寶2 個月2 周
寶寶成長與發育／ 45
可能會出現緩慢增長的情況
寶寶會“搖滾”了
睡眠習慣養成
寶寶成長發育指標／ 46
喂養要點／ 46
母乳喂養︱人工喂養
寶寶護理
口水泛濫︱流口水並不代表要長牙
︱戴上圍嘴
特別關注
視力大飛躍︱多帶寶寶去戶外活動
︱注意寶寶的安全
潛能開發
早教遊戲
打開緊握的手︱我會看東西
寶寶2 個月3 周
寶寶成長與發育／ 48
動作*加流暢
顯露音樂方面的天賦
喜歡交朋友
寶寶成長發育指標／ 48
喂養要點／ 49
母乳喂養︱人工喂養
寶寶護理
養成按時睡覺的好習慣
制訂睡前程序
特別關注
嘗試了解自己的小手
啃拇指也是能力進步
如何訓練寶寶翻身
寶寶的安全永遠是**位
潛能開發
早教遊戲
寶寶坐輪船
寶寶2 個月4 周
寶寶成長與發育／ 51
愛把小手當“玩具”
穩穩地豎起頭
寶寶成長發育指標／ 51
喂養要點／ 52
度過“暫時性哺乳期危機”
寶寶護理
防止意外摔傷
特別關注
不要隨便給寶寶用消化藥︱小心玩
具傷害寶寶︱注意寶寶物品的清潔
消毒︱寶寶側臥會引發窒息
潛能開發
早教遊戲
用肘臥撐
嬰兒期3～4 月
寶寶3 個月1 周
寶寶成長與發育／ 56
能力進步啦
寶寶認識你了
早期語言發育
寶寶成長發育指標／ 56
喂養要點／ 57
不要過早給寶寶添加輔食
特別關注
自主運動進入預備狀態︱依然吐奶
怎麼辦︱親子時間不能少︱
不必因喫奶打擾寶寶睡眠
潛能開發
早教遊戲
單肢遙控︱坐抱
寶寶3 個月2 周
寶寶成長與發育／ 59
胳膊、腿、手*加協調了
知道“表達”了
寶寶成長發育指標／ 59
喂養要點／ 60
母乳能滿足寶寶需要嗎
寶寶護理
特別關注
寶寶學會側臥了︱小心乳腺炎︱寶
寶用品盡量不用消毒劑︱寶寶的“羅
圈腿”
潛能開發
早教遊戲
翻身90°︱元音答話
寶寶3 個月3 周
寶寶成長與發育／ 62
抓玩具︱嶄露語言天賦︱
開始懂得互動
寶寶成長發育指標／ 62
喂養要點／ 63
夜裡不用叫醒寶寶喫奶
正確判斷寶寶是否生長緩慢
寶寶護理
睡眠變規律
特別關注
寶寶學會張手了嗎
小小社交家的“禮服”問題
不要養成抱著入睡的習慣
潛能開發
早教遊戲
見人就笑︱識別爸爸
寶寶3 個月4 周
寶寶成長與發育／ 65
掌握新本領：翻身
開始學會思考
開始“挑”人了
寶寶成長發育指標／ 65
喂養要點／ 66
奶瓶寶寶的厭奶期
特別關注
小心寶寶咬乳頭︱安全防護意識不
能松懈︱寶寶啃手指不必干預︱寶
寶穿衣原則
潛能開發
早教遊戲
拍打弔球
嬰兒期4～5 月
寶寶4 個月1 周
寶寶成長與發育／ 70
視力的變化
開始了解語言的功能
鼓勵寶寶說話
寶寶成長發育指標／ 70
喂養要點／ 71
根據寶寶的情況添加配方奶
讓寶寶適應奶瓶
寶寶護理
寶寶的玩具要篩選
特別關注
不要過早練習坐和站
寶寶的痰聲不一定是病
進行排便訓練還為時尚早
潛能開發
早教遊戲
注視小物體
寶寶4 個月2 周
寶寶成長與發育／ 73
會獨自玩耍了
寶寶成長發育指標73
喂養要點／ 74
繼續堅持母乳喂養
寶寶護理
修剪指甲︱寶寶衣物的清洗︱
安全措施要做好
特別關注
夜啼
早教遊戲
表示情感︱拉坐
寶寶4 個月3 周
寶寶成長與發育／ 76
探索事物
表達自己的喜怒哀樂
寶寶成長發育指標／ 76
喂養要點／ 77
母乳的儲存
母乳加熱的正確方式
寶寶護理
晚上尿布別換太勤︱
怎樣處理寶寶鼻腔中的鼻涕
特別關注
讓寶寶享受獨立進餐的樂趣
多跟寶寶說話
潛能開發
早教遊戲
蕩毛巾秋千︱學坐
寶寶4 個月4 周
寶寶成長與發育／ 79
為坐起來做準備
豐富他的語言庫
寶寶成長發育指標／ 79
喂養要點／ 80
添加輔食媽媽不要急
寶寶護理
睡前塗好鞣酸軟膏
預防寶寶燙傷
特別關注
寶寶喫手不是事兒︱帶寶寶多接觸
新鮮事物
潛能開發
早教遊戲
豐富觸覺︱練習側翻身
嬰兒期5～6 月
寶寶5 個月1 周
寶寶成長與發育／ 84
小手能力越來越強
能聽出自己的名字
寶寶能聽懂玩笑了
寶寶成長發育指標／ 84
寶寶護理
為寶寶準備磨牙棒
當心！把尿把成“尿頻”寶寶
特別關注
避免寶寶受驚嚇︱小心腸套疊
潛能開發
早教遊戲
玩水︱因果關繫訓練
寶寶5 個月2 周
寶寶成長與發育／ 86
眼睛*厲害
追隨視線以外的東西
寶寶成長發育指標／ 86
寶寶護理
寶寶的穿衣經
護理口水寶寶
特別關注
養成進餐好習慣
小心養成小胖墩
可以很自如地翻身了
潛能開發
早教遊戲
辨認物品︱單手握物
寶寶5 個月3 周
寶寶成長與發育／ 88
獨立地坐著︱開始亂扔玩具
寶寶成長發育指標／ 88
寶寶護理
別讓寶寶睡太早
預防嬰兒感冒
特別關注
小心寶寶墜床
戶外活動的安全提醒
潛能開發
早教遊戲
手足戲球︱學練180°翻身
寶寶5 個月4 周
寶寶成長與發育／ 90
雙手的能力︱喳喳喳地說不停
寶寶成長發育指標／ 90
寶寶護理
關於安撫奶嘴
提醒寶寶注意的方式
特別關注
告訴寶寶什麼不能往嘴裡塞
排空乳房別忘記
母乳媽媽忌興奮飲料
潛能開發
早教遊戲
藏貓貓，找媽媽︱推皮球
寶寶添加輔食啦 ／ 92
輔食添加時間︱添加輔食的時機
**口輔食——米粉
輔食添加的原則
嬰兒期6～7 月
寶寶6 個月1 周
寶寶成長與發育／ 96
用手表達情感
聽的能力接近成人
寶寶成長發育指標／ 96
喂養要點／ 97
喫不飽怎麼辦︱添加蛋黃的原則︱
引導寶寶喝白開水
寶寶護理
爸爸抱抱我︱改善寶寶便秘
特別關注
多跟寶寶做遊戲︱
不要隨便給寶寶喫藥
潛能開發
早教遊戲
握物、對敲和傳手
寶寶6 個月2 周
寶寶成長與發育／ 99
認得爸爸媽媽︱會表達欲望
寶寶成長發育指標／ 99
喂養要點／ 100
不要忽視寶寶輔食過敏
寶寶護理
檢查清洗玩具︱給寶寶多準備幾套
衣服︱不要勤把尿
特別關注
帶欄杆的小床不適合寶寶運動
寶寶還在喫手指嗎
潛能開發
早教遊戲
鏡前遊戲︱咀嚼餅干促長牙
寶寶6 個月3 周
寶寶成長與發育／ 102
能夠認識喫的食物
長時間注意某一物像
寶寶成長發育指標／ 102
喂養要點／ 103
媽媽要掌握好輔食的量
鍛煉寶寶的咀嚼力
寶寶護理
把危險物藏起來︱經常給寶寶洗手
︱允許寶寶“用手抓著喫”
特別關注
寶寶的玩具準備︱未長牙別盲目補
鈣︱濕疹開始消退
潛能開發
早教遊戲
彩紙雨遊戲︱躲貓貓，拉毛巾
寶寶6 個月4 周
寶寶成長與發育／ 105
會配合表情發音
認識照片中的媽媽
寶寶成長發育指標／ 105
喂養要點／ 106
我的食物我做主
寶寶護理
及時清理寶寶的口水
寶寶耍脾氣不要對著干
特別關注
尊重寶寶的情感需要︱趴睡不必強
行糾正
潛能開發
早教遊戲
懸掛玩具練抓握
和小朋友拉拉手
寶寶的輔食——
菜泥、肉泥加進來／ 108
嬰兒期7～8 月
寶寶7 個月1 周
寶寶成長與發育／ 112
會站了︱認知智能
寶寶成長發育指標／ 112
喂養要點／ 113
讓寶寶愛喫輔食的小方法
為寶寶準備學飲杯
寶寶護理
免疫力下降要防病
特別關注
注意防範疾病︱喜歡咬媽媽的乳頭
怎麼辦︱輔食別加鹽
潛能開發
早教遊戲
聲音遊戲︱找到了
寶寶7 個月2 周
寶寶成長與發育/115
運動智能︱認知智能
寶寶成長發育指標／ 115
喂養要點／ 116
喫奶和輔食的安排
寶寶護理
寶寶干嘔別擔心
特別關注
不能放任寶寶喫手
勤檢查奶嘴，防止窒息
訓練寶寶使用杯子喝水
潛能開發
早教遊戲
坐穩
寶寶7 個月3 周
寶寶成長與發育／ 118
運動智能︱個性發展
寶寶成長發育指標／ 118
喂養要點／ 119
越來越豐富的輔食
喂養要適度
寶寶護理
對付咬乳頭的好辦法
特別關注
培養寶寶的獨立意識
不要總是抱著寶寶
潛能開發
早教遊戲
認識**個身體部位
測試觀察能力
寶寶7 個月4 周
寶寶成長與發育／ 121
主動模仿說話聲
情感*豐富了
寶寶成長發育指標／ 121
喂養要點／ 122
該喫半固體食物啦
寶寶護理
讓寶寶獨立睡的準備︱小肚子別著
涼︱防止寶寶從床上摔下來
特別關注
給寶寶一個安全的活動空間
保護寶寶的腦袋︱流口水是口腔炎
還是出牙引起的
潛能開發
早教遊戲
敲擊遊戲
寶寶的輔食——
可以喫蛋黃啦／ 124
嬰兒期8～9 月
寶寶8 個月1 周
寶寶成長與發育／ 128
學會爬啦︱自相矛盾的寶寶
寶寶成長發育指標／ 128
喂養要點／ 129
魚肝油要適量︱在喂奶前喂新食物
︱寶寶飲食要清淡︱母乳減少則減
少哺乳次數
寶寶護理
對學步車說“NO”
特別關注
寶寶夜裡小便次數增多︱生理性腹
瀉幾乎沒有了
潛能開發
早教遊戲
看圖識物︱禁止意識訓練
寶寶8 個月2 周
寶寶成長與發育／ 131
小手技能高超
喜歡看東西掉落
寶寶成長發育指標／ 131
喂養要點／ 132
嚼過的食物喂寶寶不可取
寶寶護理
再三提醒的安全問題
特別關注
寶寶出牙晚別著急
寶寶摳嘴需要干預
告訴寶寶打人是不對的
潛能開發
早教遊戲
傳物遊戲
寶寶8 個月3 周
寶寶成長與發育／ 134
現在能看清楚了
寶寶的“善變”行為
給寶寶安全感
寶寶成長發育指標／ 134
喂養要點／ 135
可減配方奶增加輔食
找好時機喂輔食
寶寶護理
多與寶寶互動︱擴大活動範圍
特別關注
小心關節脫位︱寶寶腹瀉需要及時
就醫︱及時發現寶寶視力問題︱多
帶寶寶到戶外
潛能開發
早教遊戲
扶物站起︱借物邁步
寶寶8 個月4 周
寶寶成長與發育／ 137
小腿越來越有力
學習新的本領
寶寶成長發育指標／ 137
喂養要點／ 138
寶寶咀嚼關鍵期
寶寶護理
別著急給寶寶穿鞋
特別關注
不要讓寶寶變成夜哭郎︱
防止意外發生
潛能開發
早教遊戲
拉繩取物
寶寶的輔食——
可以喫柔軟的固體食物了／ 140
嬰兒期9～10 月
寶寶9 個月1 周
寶寶成長與發育／ 144
運動能力明顯增強
寶寶成長發育指標／ 144
喂養要點／ 145
寶寶喜歡喫輔食了
寶寶護理
發高熱可能是“幼兒急診”
特別關注
寶寶不需要減肥
提前處理危險物品
潛能開發
早教遊戲
配合穿衣︱講故事，看反應
寶寶9 個月2 周
寶寶成長與發育／ 147
手眼配合*好了
寶寶成長發育指標／ 147
喂養要點／ 148
寶寶戀母乳是撒嬌︱斷奶前的準備
︱尊重寶寶的食量
寶寶護理
防意外*重要
特別關注
踮著腳尖站︱多說話促智能︱少對
寶寶說不能
潛能開發
早教遊戲
用勺盛食︱單獨玩耍
寶寶9 個月3 周
寶寶成長與發育／ 150
能力進步︱認知智能
寶寶成長發育指標／ 150
喂養要點／ 151
豐富寶寶的餐盤︱自己喫飯的好時
機︱與家人一起進餐
寶寶護理
清潔牙齒︱幫寶寶避免挫折感
特別關注
讓寶寶自由運動︱適當地說“不”
潛能開發
早教遊戲
取和放︱撿小東西
寶寶9 個月4 周
寶寶成長與發育／ 153
分離焦慮加重
對陌生人的害怕
寶寶成長發育指標／ 153
喂養要點／ 154
添加輔食媽媽要放松︱保證蛋白質
攝入︱斷奶切忌急躁
寶寶護理
不宜讓寶寶長時間站立
特別關注
保護寶寶視力
戶外活動注意安全
潛能開發
早教遊戲
爬行︱模仿發音
寶寶的輔食——
寶寶可以喫蝦了／ 156
嬰兒期10～11 月
寶寶10 個月1 周
寶寶成長與發育／ 160
能力進步︱語言智能
寶寶成長發育指標／ 160
喂養要點／ 161
不要填鴨式喂養寶寶
NO ！幼兒補品和小**
寶寶護理
如何引導寶寶學走
特別關注
意外事故高發期︱收好家裡的藥物
︱給寶寶提供圓角的書或布書︱正
確看待寶寶戀物的行為
潛能開發
早教遊戲
自己捧杯喝水
寶寶10 個月2 周
寶寶成長與發育／ 163
生活規律了︱手膝並用爬行︱
喜歡扔東西
寶寶成長發育指標／ 163
喂養要點／ 164
該不該斷母乳︱防止寶寶肥胖︱
愉快的進餐時光︱選擇寶寶的手抓
食物
寶寶護理
給寶寶一個安全的家居環境
特別關注
不要把寶寶交給學步車
舌繫帶過短問題
潛能開發
早教遊戲
找到進口和出口
大手拉小手齊步走
寶寶10 個月3 周
寶寶成長與發育／ 166
行動漸漸獨立︱會自己喝水︱
認識常見的人和物了
寶寶成長發育指標／ 166
喂養要點／ 167
添加輔食的小細節
用豐富的生活戒掉母乳依賴
寶寶護理
預防吸吮癖
特別關注
別把寶寶交給玩具
別讓電視做寶寶的老師
不要讓寶寶用哭來要挾你
潛能開發
早教遊戲
寶寶學說話︱扶物蹲下撿玩具
寶寶10 個月4 周
寶寶成長與發育／ 169
喜歡和小朋友在一起
開始害怕東西
寶寶成長發育指標／ 169
喂養要點／ 170
喫飯不要比
寶寶護理
不要過多地干預寶寶活動
特別關注
防止觸電︱防止氣管異物︱
不要養成邊喫邊玩的習慣︱
睡前閱讀習慣的培養
潛能開發
早教遊戲
拾物入瓶︱喫蛋糕，識大小
寶寶的輔食——
來點兒軟飯喫喫／ 172
嬰兒期11～12 月
寶寶11 個月1 周
寶寶成長與發育／ 176
能力進步︱運動智能
寶寶成長發育指標／ 176
喂養要點／ 177
飯菜由輔食變為主食︱食物的硬度
比大人的飯菜稍軟︱不必斷奶︱
別用酸奶、豆漿代替奶
特別關注
制止寶寶做不該做的事
早教遊戲
學脫鞋襪︱上臺階
寶寶11 個月2 周
寶寶成長與發育／ 179
認知智能︱個性發展
寶寶成長發育指標／ 179
喂養要點／ 180
豆制品不宜多喫︱偏食挑食
讓寶寶愛上喫飯的小妙招
特別關注
防止手指夾傷︱沒出牙別亂補
潛能開發
早教遊戲
照料娃娃
寶寶11 個月3 周
寶寶成長與發育／ 182
認識不同的事物︱
鼓勵寶寶發表意見︱語言智能
寶寶成長發育指標／ 182
喂養要點／ 183
斷奶的問題︱寶寶要不要喫
粗糧︱便秘的問題
寶寶護理
寶寶的戶外活動
特別關注
踮著腳尖走路
潛能開發
早教遊戲
聽聲辨圖︱辨認顏色
寶寶11 個月4 周
寶寶成長與發育／ 185
學會“喫醋”啦︱反復扔東西
人生的**步︱安全的環境
寶寶成長發育指標／ 185
喂養要點／ 186
養成進食好習慣
大地菜營養*好
寶寶護理
防止女寶寶的交叉腿綜合征
特別關注
可以訓練寶寶大小便了
遷延不愈的濕疹
告別安撫奶嘴
潛能開發
早教遊戲
感知圓形的遊戲
寶寶幾歲
寶寶的輔食——
可以喫全蛋啦／ 188
新手父母課堂
第一課 寶寶喫奶學問多／ 192
第二課 寶寶怎麼抱／ 195
第三課 噓噓便便勤檢查
屁屁清潔好舒服／ 196
第四課 洗頭洗澡剪指甲
干干淨淨爽歪歪／ 198
第五課 新衣新鞋新襪子
小寶寶的大行頭／ 200
第六課 呼嚕呼嚕睡覺覺
睡眠充足身體好／ 202
第七課 從出生起的潛能
開發／ 204
第八課 寶寶發熱
護理攻略／ 206