本傑明·斯波克著馬丁·斯坦編劉瑩譯的《斯波克父母經》時間跨度較長，如果你準備要孩子，那麼不妨提前準備上這本書，書裡對於未做父母的人們內心的焦慮開始闡述，一直到孩子童年裡幾乎所有值得注意的心理問題都有詳盡的分析，對於我們提前理解孩子教育孩子**有好處。
所有的一切教育都與人格塑造和人生態度有關，孩子長大了，要從我們親近的人身上學到太多關於未來的道理，想像力創造力社交能力，愛情婚姻觀，如何管理自己的情緒，如何在寵物中平衡，等等，都是我們值得思索的。
讀這本書就像和一個謙和的長者對話，你能感受到：他愛孩子，也愛父母。

斯波克博士的著作已經出版多年，被總之譯為幾 十種語言，全球銷量超過5000萬冊。“斯波克父母經 ”是斯波克博士對兒童、青少年家庭教育思考的結晶 之作。本傑明·斯波克著馬丁·斯坦編劉瑩譯的《斯 波克父母經》包含以下內容： 寶寶睡眠日夜顛倒怎麼辦 解讀嬰兒啼哭 如何合理地懲罰孩子 如何發展孩子的積極情感 入園入學焦慮 培養社交能力 學會表達憤怒 孩子說粗話、偷竊、說謊和欺騙時怎麼辦 如何讓孩子與父親建立關繫認同 如何對孩子進行早期性教育 不良飲食習慣和肥胖 面對父母離婚這件事 父母要保證孩子們健康、安全，避免意外傷害。 所有這些牽掛、擔心都會讓你變成一個容易緊張不安 、小題大做的人。 父母必須等待纔會有回報，可是孩子並非總能獲 得贊美或是取得好成績。所以，你要耐心些。

第一章 學習面對生活中的焦慮
我們的壓力能減輕嗎
造成成人緊張的原因
改變現狀的方法
要不要外出工作
媽媽要不要外出工作
日托機構的選擇
緩解寶寶的分離焦慮
全職還是兼職
推遲做父母
你能培養出**兒童嗎
警惕過度焦慮
錯誤刺激對孩子的害處
如何發展兒童的積極情感
給孩子練習的機會
兒童安全教育
保護孩子避免性騷擾
保護孩子免遭拐騙
第二章 新生寶貝新手父母
生命*初的3個月
*初3個月的寶寶
父母怎樣纔能輕松度過*初的幾個月
母親需要支持者
解讀嬰兒的啼哭
寶寶為什麼啼哭
緩解寶寶啼哭的幾種方法
寶寶改變了父母的婚姻嗎
父母面臨的新挑戰
對寶寶過度關注的副作用
保持夫妻之間的快樂
嬰兒早期親子聯結
第三章 睡眠問題背後的親子心理
日夜顛倒
長期抗拒上床睡覺的寶寶
半夜醒來的寶寶
2歲寶寶的睡眠和分離焦慮
寶寶分離焦慮的典型表現
如何緩解寶寶的焦慮情緒
如何避免孩子產生分離焦慮
3歲以後的睡眠問題
關於上床時間的爭論
父母的猶豫不決
友好、溫和的語氣
一貫性原則
孩子要求睡在父母中間
害怕黑暗和怪物
噩夢
恐怖的電視節目
晚間活動過於興奮
區分心理失調問題

傾聽 到2歲的時候，孩子們努力模仿父母的行為，學 著自己刷牙，穿衣服，脫衣服，以顯示自己長大了， 如果父母對孩子的點滴進步本能地表現出喜悅之情， 就會促進孩子的成長。到2歲末的時候，寶寶掌握的 詞彙量和句子數量猛增，父母們的職責就是好好傾聽 他們說話。給孩子練習的機會 鼓勵孩子自發的活動 在3～6歲期間，孩子會**熱衷於觀察**別父母 ，努力模仿他的言行舉止、興趣愛好、情感表達方式 及行為模式，這在孩子成長過程中是至關重要的一步 ，其結果在社會生活中可以看得*清楚，某些職業的 工作全部由男人來承擔，而另外一些職業則全部屬於 女性。通過對自己父母在情感上的認同，所有孩子都 會獲得終生的動力去做好為人父母的工作。開始時他 們在遊戲中扮演父母角色，當他們長大到一定年紀時 ，父母就會把他們當成維持家計的學徒或是助手。( 在我們這個復雜的工業社會中，不幸的是孩子很難看 到父母在家庭以外如何工作，而且工作的種類也讓人 眼花繚亂。) 3～6歲的孩子喜歡別人讀故事給他們聽，這會刺 激他們的想像力並逐漸激發他們自主閱讀的願望。
所有這些成長的努力是被鼓勵還是被壓抑，取決 於成人的態度。給孩子機會去練習新的技能直到他們 可以熟練掌握，這會增強孩子自主性的動力，同時， 隨著孩子年齡的增長，如果父母和老師經常給予他們 不必要的指導和控制，無時無刻不對他們發號施令， 就會損害孩子們學習和成長的內在渴望。
學齡期的孩子本身就熱衷於參與許多人性化且令 人愉快的、不需要做任何計劃的活動——與朋友相處 ，玩洋娃娃，做遊戲，讀書和參加各種自己感興趣的 活動，這些活動不隻是愉快的遊戲，還能讓孩子們的 情感在這個越來越走向冰冷技術的社會中保持活力， 得到溫暖。這些活動可以培養孩子的社交能力、合作 能力、領導能力、追隨能力、創造性、責任感、獨立 思考和自律能力，從而幫助他們為日後獲得事業的成 功和良好的人際關繫打下基礎。 教育課程不應壓抑 孩子成長 與這些好處相比，在我看來，那些特別強 加給孩子的課程價值就是次要的了，並不是說那些教 育課程不好或是不重要，而是教育課程和規定活動不 應該**取代孩子們自發的活動。
如果父母在外工作，安排課外活動可以作為一種 監管孩子的方式，理想的做法是孩子應該參加課後小 組活動，能在自己的學校參加活動就*好了。這些課 外活動可以讓孩子發展他的興趣愛好，其價值取決於 孩子如何選擇，他能保持多大的熱情，也取決於這個 小組活動中能否培養領導力、責任感、自主性和創造 性。小組的指導老師應該選擇受孩子歡迎的人來擔任 ，這裡也不應該有評分制度。可以提供的課程內容數 不勝數：競技體育運動(教練要強調團隊合作和享受 快樂，而不是追求**和不惜一切代價戰勝對手)、