康殿仲編著的《三適教育》共有三個篇章：適合學生的教育、適合社會的教育、適合未來的教育，具體闡述了對“三適教育”的認識、如何做“三適教育”的校長、如何做“三適教育”的教師。本書結合自己學校的辦學理念，理論聯繫實際，運用豐富的案例，深入淺出地論述了“三適教育”的必要性和重要性，語言通俗、淺顯易懂、哲理深刻、寓意深遠，具有很強的可讀性和操作性，對中小學校長和教師轉變思想觀念、改進教育教學工作方式具有很好的參考價值。

序言
前言
第一章 適合學生的教育
第一節 適合學生的教育的認識
一、適合學生的教育，就是實踐育人為本
二、適合學生的教育，就是促進學生全面發展
三、適合學生的教育，就是全面公正地評價學生
第二節 適合學生的校長
一、適合學生的校長，要發展自己
二、適合學生的校長，要發展教師
三、適合學生的校長，要發展學生
第三節 適合學生的管理
一、適合學生的管理模式
二、充分尊重教師
三、善於激勵教師
四、充分尊重學生
五、善於服務學生
第四節 適合學生的教師
一、**教師一定是適合學生的教師
二、適合學生的“十型”教師
第二章 適合社會的教育
第一節 適合社會的教育的認識
一、適合社會的培養目標
二、適合社會的教學內容
三、適合社會的教育教學手段
四、適合社會的教育要培養學生適應社會的能力
第二節 適合社會的學校教育方式
一、適合社會的學校德育
二、適合社會的學校管理
三、適合社會的校本課程
四、適合社會的教育模式
第三節 適合社會的校長
一、校長要適合社會
二、把社會理念融入學校
三、把社會經驗融入學校
四、善於經營學校
第四節 適合社會的教師
一、教師要適合社會
二、教師的教育要適合社會
三、教師的教學要適合社會
第三章 適合未來的教育
第一節 適合未來的教育的認識
一、適合未來的教育模式
二、注重個性化教育
第二節 適合未來的教育方式
一、培養學生良好的行為習慣
二、培養學生良好的學習習慣
三、幫助學生掌握學習策略
四、開展個性化教學
第三節 適合未來的課堂教學模式
一、適合未來的課堂教學模式的特點
二、適合未來的課堂教學模式的實施策略
三、適合未來的課堂的要求
第四節 適合未來的校長
一、適合未來的校長應樹立四種意識
二、適合未來的校長應具備的素質
三、適合未來的校長應具備的能力
四、選擇適合未來的學校管理
五、培養適合未來的教師隊伍
第五節 適合未來的教師
一、適合未來的教師應具備的七種意識
二、適合未來的教師應具備的六種能力
附錄：“三適教育”探索——章 丘市道通實驗學校辦學模式解讀
參考文獻