在《養育健康寶寶手記》中，作者劉青將自己的親身經歷與育兒專業知識相融合，結合嬰兒不同月齡的發育特點，介紹了飲食喂養、日常護理、輔食制作、早教開發等內容，提供給新爸爸、媽媽不知道的、想知道的、應該知道的育兒知識。

寶寶怎樣護理？寶寶怎樣喂養？寶寶愛哭怎麼辦？寶寶的輔食如何制作 ？《養育健康寶寶手記》中，一位願意付出耐心和真情的媽媽將為您詳細解 答。作者劉青將自己的親身經歷與育兒專業知識相融合，結合嬰兒不同月齡 的發育特點，介紹了飲食喂養、日常護理、輔食制作、早教開發等內容，提 供給新爸爸、媽媽不知道的、想知道的、應該知道的育兒知識，獻給讀者朋 友一本充滿愛的、和寶寶一起溫馨快樂成長的書。如果您是一位新媽媽，她 如同您的閨蜜一般呵護您一路走來；如果您是一位準媽媽，她則像一盞明燈 ，給您指明方向；如果您也是過來人，就請翻開《養育健康寶寶手記》，跟 隨我們的文字一起回顧那點滴美好的時刻吧！

寶寶出生**0天 升級當媽了，男寶，8斤半，雙眼皮，大酒窩，超乖
寶寶出生**3天 手牌，腳牌，腰牌，睡夢中的天使
寶寶出生**5天 血緣親情
寶寶出生第30天 出月子了
卓遠媽媽愛心提醒
提醒1：月子裡的寶寶
提醒2：剛生完寶寶的注意事項
提醒3：月子裡的衛生問題
產後科學飲食
寶寶出生第42天 寶寶滿42天記
寶寶出生第50天 用尿“哧”你OR用屁“哧”你
寶寶出生第51天 過生日了，大生日
寶寶出生第57天 喂養寶寶16個細節
寶寶出生第60天 紙尿褲OR尿布
寶寶出生第61天 觀寶寶便便知健康
寶寶出生第62天 樂樂給爸爸的雙滿月禮物
寶寶出生第63天 滿兩月，喫糖丸記
寶寶出生第69天 我們都為母乳狂
寶寶出生第72天 小狗狗＝媽媽？
寶寶出生第76天 寶寶語言發育的裡程碑—閱讀訓練
寶寶出生第83天 哎呦嘿～～～～
寶寶出生第85天 寶寶肺炎的癥狀和寶寶肺炎治療辦法
寶寶出生第87天 睡覺和大便的裡程碑
寶寶出生第89天 樂樂成長新境況
寶寶出生第94天 **次帶樂樂到樓下曬太陽
寶寶出生第98天 劉樂樂被表揚記
寶寶出生**00天 100天了
卓遠媽媽愛心提醒
提醒1：2～3個月寶寶早期教育方案
提醒2：寶寶愛哭怎麼辦
提醒3：媽媽的日常保養
科學的母乳喂養
寶寶出生**08天 忙忙碌碌又一周
寶寶出生**12天 (寫給樂樂)有時童年失去得找不到痕跡
寶寶出生**20天 早教中心主任的話
寶寶出生**24天 寶寶4個月了～～放照片了！
寶寶出生**29天 劉樂樂的快樂生活之—快樂假期在我家
寶寶出生**34天 劉樂樂的快樂生活外出篇之：運河廣場，奧林匹克公園
寶寶出生**35天 劉樂樂的快樂生活之—逛超市
寶寶出生**36天 劉樂樂的快樂生活之—遛彎遇見同年同月同日生的女寶寶
寶寶出生**37天 劉樂樂的快樂生活之聚會—豌豆家
寶寶出生**38天 劉樂樂的快樂生活之—紅兜兜，喫蛋黃，喝水
寶寶出生**39天 劉樂樂的快樂生活之—穿新衣，遛彎，看金魚
寶寶出生**40天 我秀我敗之—小紅鞋
寶寶出生**45天 我秀我敗之—AING餐椅
寶寶出生**50天 劉樂樂5個月：加輔食＋便便＋語言＋動作＋睡眠＋其他
寶寶出生**52天 劉樂樂的快樂生活之—約會美女元元
寶寶出生**54天 美女的動力—樂樂見元元之後續
寶寶出生**58天 樂樂的**個兒童節
寶寶出生**59天 當媽5個月，**做了件*刺激的事兒
寶寶出生**61天 寶寶需要把尿嗎？怎樣給寶寶把尿？
寶寶出生**62天 自制香甜果汁，果泥(4～6個月食譜)
寶寶出生**69天 媽媽們，都來說說，寶寶半歲怎麼過？
寶寶出生**76天 遊刃有餘當媽媽
寶寶出生**80天 6個月的劉樂樂：長壽面＋成條大便＋燙手＋掉床＋輔食等
卓遠媽媽愛心提醒
提醒1：第4個月寶寶的護理
提醒2：第5個月寶寶的喂養
提醒3：第6個月寶寶的喂養
6個月的寶寶要斷奶嗎
寶寶出生**87天 我的兩次追奶記
寶寶出生第214天 樂樂7個月了，來記一記
寶寶出生第225天 樂樂7個半月了，嘻嘻
寶寶出生第232天 劉樂樂*近幾乎**一個樣兒
寶寶出生第239天 這幾天的生活散記
寶寶出生第242天 點點滴滴，8個月了！
寶寶出生第247天 劉樂樂**次去東方漢斯：蛋羹，奶油南瓜湯，蛋白及其他
寶寶出生第253天 劉樂樂**次去永和大王
寶寶出生第254天 劉樂樂**次坐安全座椅
寶寶出生第255天 劉樂樂**次賞荷花
寶寶出生第256天 劉樂樂**次去飯店＋和吳尚尚**次非正式合影
寶寶出生第257天 劉樂樂的輔食進入自制階段
寶寶出生第258天 劉樂樂二進宮—豌豆媽媽的奇妙寶寶館，這次還是玩兒
寶寶出生第264天 53張照片，記錄劉樂樂的**次社會活動：平面模特海選
寶寶出生第282天 劉樂樂**次來山東，表現很好哦
寶寶出生第306天 9～10個月的劉樂樂成長記錄
卓遠媽媽愛心提醒
提醒1：第7個月寶寶的護理
提醒2：第8個月寶寶的護理
提醒3：第9個月寶寶的護理
媽媽必喫的美膚食物
寶寶出生第308天 又一個**過去了，寶寶長大，媽媽思考
寶寶出生第322天 10～10個半月不**記錄
寶寶出生第324天 劉樂樂騎車
寶寶出生第325天 接種幸福之花
寶寶出生第326天 奮鬥在陽臺上的樂樂
寶寶出生第330天 奮鬥在浴盆裡的劉樂樂
寶寶出生第334天 樂樂有秋千了，樂樂參加爬行比賽啦
寶寶出生第347天 紅艷艷的**
寶寶出生第358天 參加寶寶館聖誕會之—吹泡泡，紅轉盤，彩虹傘
寶寶出生第359天 寶寶館的聖誕會之—喫飯，和媽媽玩兒
寶寶出生第360天 樂樂周歲演習片：小鬼當佳28元體驗拍
寶寶出生第365天 劉樂樂周歲生日全記錄：抓周 切蛋糕 喫蛋糕 磨魚泥
寶寶出生第365～370天 樂樂飲食周記，每天來*新，*後放圖和制作方法哈
卓遠媽媽愛心提醒
提醒1：**0個月寶寶的護理
提醒2：**1個月寶寶的護理
提醒3：**2個月寶寶的護理
寶寶居家安全隱患

祖孫情 媽媽來後告訴我，我懷孕的模樣跟她懷弟弟時是一樣的，因此她說我肚 子 裡的孩子90％是個兒子。媽媽說也就說了，我自己沒有太多的想法。而當孩 子 從手術室抱出來後，媽媽**個衝了出去，問醫生：男孩？女孩？醫生說： 8 斤半的大胖小子！媽媽也不難受了，從凳子上一下就坐了起來：讓我抱抱！ 醫 生說：等交接完給你抱！於是，媽媽把手術室裡的我丟在一邊，屁顛屁顛地 跟 著醫生，原先的擔心及其他都拋到九霄雲外了！因此，當我從手術室出來時 ， 很多人都覺得媽媽是婆婆！ 媽媽看見我**句話就說：你真爭氣，這麼胖的大小子！ 此刻，我纔明白，媽媽原來那麼希望我生兒子。我躺在床上，就聽媽媽 不 停地跟我說誰誰生的是閨女，誰誰還是閨女，說我們這一代8個小孩，就我 自 己頭一胎就是兒子，真是太爭氣了！兒子在媽媽的眼裡真的如此重要嗎？我 一 直就在迷惑著，看著媽媽開心得像個孩子，我心裡也很踏實；但是如果媽媽 換 成了婆婆，我還會如此踏實嗎？ 媽媽不停地告訴我，兒子很漂亮！雙眼皮大眼睛，跟我的眼睛一樣，很 愛 笑的小伙子，一笑還有一對大酒窩。我看了眼兒子，說：這個孩子不是很白 ！ 媽媽說：大小伙子要那麼白干嘛？總之，在媽媽的眼裡，這個外孫子太合她 的 胃口了！人帥，出生日期也符合媽媽所想，連性別都給媽媽掙了臉面。雖然 我 不看重男女，但是也為媽媽如此開心而欣慰。媽媽甚至比我和老公都在乎這 個 外孫，隻要孩子哼唧一下，媽媽立刻就抱起來，真怕孩子養成嬌氣的壞毛病 。
好在這孩子皮實，不怎麼愛哭鬧，隻是特別能喫。媽媽特別喜歡喂寶寶，也 因 此不停地叮囑我們給寶寶買奶粉，說這麼大的小伙子全靠母乳能把我累壞了 。
而實際上媽媽喜歡抱著外孫看著他大口大口地喝。
不管怎樣，這是一種親情，使得家人之間的感情日益深厚了。
夫妻情 從破水的那一刻開始，老公就開始馬不停蹄了。而我被推出手術室** 眼看見的就是老公，我問：孩子好嗎？老公說：好著呢！你媽媽看著呢，你 放 心吧！當我被推進病房的時候，醫生讓老公把我抱到床上，我說：你抱不動 我 的！他微笑著脫了鞋子一個箭步上了病床，把我抱到了床上。
住院期間，臨床的女孩子不停地對我說：你媽媽和老公真開心啊，每個 人 每天都笑瞇瞇的！ 老公每天白天全天陪我，媽媽晚上陪我。老公每天早晨5點多就來到病 房，給我帶了早飯，然後把媽媽接回家，讓媽媽休息。之後再開車來醫院， 一 待就是一整天！ 後來，媽媽告訴我。當我被推進手術室的時候，媽媽的心裡七上八下的 ， 她對老公說：“小鄧，如果你們生了兒子，可別再要孩子了，我女兒太受罪 了！”老公微笑著說：“媽，無論是女兒還是兒子，我都不想要了。” 媽媽告訴我這些的時候，我挺感動的。雖然我一直知道老公不在乎男女 ， 隻想要一個屬於自己的孩子；雖然我自己一直想要兩個孩子，但是如果媽媽 喜 歡男孩的思想換成了老公的，或許我也不會如此感動了。
父子情 出院後，老公每天的工作就是早晨把孩子抱下樓，放在客廳裡的小車內 曬 太陽，晚上把孩子再抱上樓上的臥室。同時，基本承擔了換尿褲的重任。
有**晚上，他在給孩子換尿褲，孩子剛喫飽懶洋洋的，不哭也不鬧。
偶 然間，老公捉住了孩子的小腳丫，仔細端詳了一會，說：“你看，孩子的腳 丫 不是你的那種胖腳丫，是瘦長的，長得好秀氣啊！哈哈，腳丫隨我。” 還有一次孩子餓了，老公堅持先給換尿褲，說這樣孩子喫著舒服。結果 孩 子就開始鬧騰了，哇哇地哭，換尿褲也不配合。老公笑著說：“別鬧了，再 鬧 把你扔垃圾箱裡啦。” 喂奶後的孩子喜歡睜著眼睛到處看，不會立刻睡覺。此時的我抱著孩子 喫 了1個多小時奶，已經精疲力竭了，老公則可以此時出現抱著孩子哄他人睡 ， 而我早已在一邊呼呼大睡了。
母子情 有了孩子後的我沒有睡**安穩覺。孩子餓得快，喫得多，我總覺得自 己 供給不上。有時覺得乳房是空的，但是乳頭一放到小家伙嘴邊，他三下五除 二 就把奶吸出來了，一口一咽，喫得那叫一個痛快。而我總是如同睡神一般， 控 制不住得想睡覺，眼皮在打架。
但是不管有多累，每次看見寶寶的微笑，透紅的小臉，心裡都甜甜蜜蜜 的。有時也莫名地傷感：想著這個小家伙在自己身邊20多年，就該獨立了； 想 著沒有孩子前自己所說的，有了孩子就是伴隨孩子成長的，就是目送孩子逐 漸 成熟，一步步走向自己的生活的。而有了孩子纔懂得珍惜和孩子在一起的日 子，因為總有**孩子有自己的生活，那時心裡將會是滿滿的牽掛。
父女情 媽媽在**時間打電話給爸爸說我生了個兒子，爸爸聽了哈哈大笑。
媽媽說，你看你爸爸笑得哈哈的。然後跟媽媽張口閉口他閨女。我覺得 很 幸福。雖然媽媽有點重男輕女，但是爸爸始終對我*好。
姐弟情 弟妹給我電話道喜，弟弟給媽媽電話道喜。弟妹說：“姐姐，真不錯 啊！”弟弟跟媽媽說：“我沒敢打擾姐姐，怕她身體沒恢復好……” 血緣親情，是一個很神奇的東西；它可以化解很多本該有的矛盾，包容 很 多，感觸很多。如果生活中人與人之間都如同血緣親情一般，這個社會該是 多 麼地美好！不會有媳婦覺得婆婆怎麼樣對自己不公，不會有很多很多的生活 問 題出現，大家都是幸福地生活著…… P4-7