| | | | 居家金點子 | | 該商品所屬分類：居家 -> 生活竅門 | | 【市場價】 | 233-339元 | | 【優惠價】 | 146-212元 | | 【介質】 | book | | 【ISBN】 | 9787555249818 | | 【折扣說明】 | 一次購物滿999元台幣免運費+贈品
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| | 內容介紹 | |
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出版社：青島
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ISBN：9787555249818
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作者：編者:程樂卿
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頁數：218
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出版日期：2017-01-01
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印刷日期：2017-01-01
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包裝：平裝
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開本：16開
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版次：1
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印次：1
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字數：180千字
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程樂卿主編的《居家金點子》關注生活小細節，囊括居家小智慧，家庭生活小百科，快速便捷即查即用，小妙招解決大問題，巧妙持家**寶典。內容包括：第1章：健康飲食；第2章：運動養生；第3章：保健須知；第4章：疾病防治；第5章：居家清潔；第6章：用品須知。
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第1章 健康飲食
喝酒前先喫個橘子
適當喝點硬水增健康
喝10～30℃水*適宜
飯前半小時喝牛奶*好
功夫茶不易熱喝
喝茶五大禁忌
飲茶四條原則要常記
茶葉衝泡五個誤區
做清蒸魚別犯這些錯誤
喫野菜功效各不同
喫南瓜好處多
食物“相克”解救妙方
白蘿卜的五個“好搭檔”
家常菜中的補鈣高手
蔬菜調味*提鮮
做海鮮試試搭配這四種食材
“鮮亮”炒貨得小心嘗
去皮荸荠*好別買
誤食這些食物會中毒
這些食物可排毒
喫黃瓜把兒助排毒
四招留住食物營養
多喫三類食物增強免疫力
金針菇番茄湯增強免疫力
枸杞子的三種喫法
適量喫杏仁從頭養到腳
晚七點後進食或傷“心”
哪些菜不宜放味精
烹飪用鹽時間有講究
豆腐不碎有技巧
青菜怎麼炒*營養
鼕天燉肉水果幫忙
熬粥掌握火候是關鍵
燉出營養好喝的骨頭湯
煮米飯別讓營養流失
蒸米飯常犯的錯
海帶變軟法
第2章 運動養生
第3章 保健須知
第4章 疾病防治
第5章 居家清潔
第6章 用品須知
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