《好好學習吧》是東南衛視**節目，每周四晚黃金時段播出，節目開播以來獲得了**高的收視率，和良好的觀眾口碑。
創意達人江森海、**主持人馬丁、歌手旭日陽剛、相聲演員王玥波等都曾在節目中擔任嘉賓，《生活學問大好好學習吧》由好好學習吧節目組工作人員編著而成書中有他們提供的精彩妙招。
巧繫蝴蝶結、自制魔幻料理、清理窗戶槽、借力挪箱子，讓氣場*強大的美顏妙招，讓生活*便捷的日常竅門，讓食物*美味的烹飪技巧，讓空間*美好的收納神通……乍一看書中條目，平凡而瑣碎，可它不僅僅是生活小竅門，每個竅門背後都有感人至深的小故事，像心靈雞湯一樣回味悠長。

《好好學習吧》是金燁菲林文化傳媒有限公司和 東南衛視聯合打造推出的一檔生活服務類節目，由著 名節目主持人周群擔任主持，每周四晚21點15分播出 。它是一個生活版的達人秀，一個平民版的吉尼斯之 夜，是一個全民參與的大學堂。它提供了讓普通百姓 展現生活絕招的平臺，讓觀眾在輕松的氛圍中學到生 活知識。 《生活學問大好好學習吧》由好好學習吧節目組 工作人員編著而成，記錄了節目中介紹過的實用生活 妙招和常識，能夠讓讀者在輕松愉快的閱讀過程中掌 握更多生活技巧，活得更有創意，更有情趣。 現在的年輕人畢業後遠離家鄉獨立生活，身邊不 再有母親指導，而且工作壓力大，缺少時間去學習更 多的生活技能、技巧。《生活學問大好好學習吧》這 本書，可以幫助大家彌補這個缺憾。

序一：小生活，大世界
序二：妙不可言的人生之旅
第一章 自己動手做造型
快速洗臉的妙招
保持頭發清爽的妙招
吹干頭發的注意事項
頭發造型有要訣
在家剪出漂亮劉海
標本兼治去曬斑
讓指甲油速干的妙招
第二章 增強你的氣場
鋼管舞精靈
熱辣椅子減肥術
抓沙包培養反應能力
挑選*適合自己的香水
使用香水講究場合
讓香水的香味*持久
保存香水的方法
挑選鑽石的*招
鑽石日常保養與正確清洗
十秒鐘戴上手鏈
第三章 洗漱間創意妙招
牙膏用盡法
洗面奶用盡法
牙杯防水垢法
刷牙洗臉不濕袖
鏡子防霧法
淋浴頭除垢法
自制羊角浴帽
馬桶蓋搓衣板
衛生紙卷發器
去除口中異味
第四章 對鏡巧梳妝
圍巾的儲存
絲襪的識別
絲襪如何穿得*長久
瞬間穿緊身裙
去除巧克力污漬
假如衣服沾上口紅
去除衣服上的碘酒印記
去除衣服上的口香糖
用醋去除鏽漬
去除鼕天靜電
手繪牛仔褲
第五章 收納達人顯神通
都市辦公麗人
巧繫蝴蝶結
疊床單高手
防螨蟲攻略
清理荞麥皮枕頭
神速收納高跟鞋
快速收衣服
極限裝箱高手
快速疊衣法
第六章 喫遍地球村
法式料理
意大利式豪華晚餐
葡萄牙海鮮飯
傳統印度咖喱雞
煎炸印度羊肉餅
西班牙爆牛腩
韓國宮廷排骨
土耳其特色“愛蘭”
西式套餐快速做
創意三文魚
茶香什錦
第七章 地道中國味兒
*正宗的揚州炒飯
龍井黃金飯
國宴獅子頭
鴨子愛上蝦
紅袍牛肉
金錢鹿脯
寶塔肉
東坡肉
油燜春筍
清湯魚圓
家庭版金毛獅子魚
自制福建春卷餡料
第八章 記憶中家的味道
大吉大利雞塊
吉祥富貴蝦球
孔雀開屏魚
家制燒賣
家制三杖餅
彩虹面條
麻辣雞絲涼面
比薩餅
酥脆麻花
第九章 喝出好心情
搖酒花辨別酒精度數
葡萄酒開瓶小常識
如何存放葡萄酒
餐酒搭配有講究
雞尾酒VC特飲
草莓瑪格麗特
自調麥香雞尾酒
養生蘋果醋
第十章 饞嘴下午茶
葡式蛋撻制作
水果可麗餅
不用烤箱做甜品
棒棒糖蛋糕
芒果布丁
自制奶茶
什果西米露
飛餅
第十一章 廚房裡的美味關繫
炒糖絲的*活
用開水蒸飯
打敗黃饅頭
自制蔥花醋
又快又好切肉餡
巧切簑衣黃瓜
巧切豆腐絲
湯做咸了怎麼辦
別喫爛水果
第十二章 練就一雙火眼金睛
如何挑選鮮魚
輕松去魚腥線
鋻別海參
干海參的泡發
如何挑選優質醋
澱粉的不同用途
如何挑西瓜
挑選生雞蛋
第十三章 怦然心動的整理魔法
舊牙刷的妙處
新年大掃除妙招總結
掃帚實用妙招
除電視機內部灰塵
清理電扇灰塵
不用洗潔精的洗碗妙招
舊毛巾換新顏
皮箱的保養
第十四章 ****剪刀手
濕書的復原方法
開鎖小竅門
輕松提箱子
騎車不髒褲腳的方法
釘釘子不砸手
巧搬重物
不干膠去除方法
劃痕處理法
第十五章 犄角旮旯藏妙招
自制健康枕
巧去柚子皮
西瓜皮止癢
防蚊蟲叮咬
不要給狗喫巧克力
流鼻血了怎麼辦
識別ZIPPO打火機
第十六章 變廢為寶智多星
廢塑料袋變身被子收納寶
舊襯衫用作收納袋
充分利用肥皂頭
廢舊塑料瓶巧利用
易拉罐變身小燭臺
舊油桶改裝成雞蛋籃
牙簽巧利用
第十七章 自己動手樂趣多
用折紙花紙做發卡
魔幻手工皂
成排衣架自己做
保鮮袋密封扣
自制乒乓球撿球器
巧折一次性紙杯
釘子裝飾畫
自制香薰蠟燭
第十八章 創意激發小宇宙
3D粉筆畫
空竹DIY
炫酷沙瓶畫
紙雕禮物盒做法
環保筆筒自己做
筷子隨身帶
蛋殼裝點生活
第十九章 新思維讓生活*美好
靈巧抽取保鮮膜
破損書籍修補
免熨燙讓領帶恢復平整
另類方法洗鞋帶
花式開瓶蓋
地毯毛發巧清潔
用牙膏貼畫
巧用塑料袋清洗髒杯子
後記：《好好學習吧》制作手記

靈巧抽取保鮮膜 保鮮膜是我們日常生活中經常會用到的東西，但 是有時候，它的抽取十分麻煩。這裡有個小竅門可以 讓它變得容易抽取。
拿兩個直徑略小於保鮮膜桶直徑的瓶蓋，用雙面 膠固定在包裝盒兩側正中位置。這就相當於給保鮮膜 中間插了一個軸，不僅可以固定保鮮膜，同時保鮮膜 也變得抽拉自如。
破損書籍修補 書籍、雜志、試卷等破損的時候，我們*常用的 修補方法就是用透明膠布去粘。要是破損的地方小， 還好說，要是破損很大的一塊，直接用膠布粘的話就 很難對齊茬口。
利用保鮮膜可以解決這個問題。
具體操作的時候，取大小適當的一塊保鮮膜先鋪 在被撕壞頁面的下部，將破損處對整齊，它的靜電效 果可以讓茬口處保持對齊，然後再用膠布粘好，去掉 保鮮膜，破損就修補好了。
免熨燙讓領帶恢復平整 很多男士由於工作需要每天都要換領帶。每天熨 燙領帶太麻煩，有什麼方法省時省力就戴上平整的領 帶呢？不要回答“買免熨燙的”——即便是免熨燙的 領帶，繫過之後還是會有褶皺。
現在教大家一個好方法。晚上睡覺前，用礦泉水 瓶裝一瓶熱水，擰緊瓶蓋。然後將第二天準備繫的領 帶，從細的一頭開始，緊緊纏繞在熱水瓶上。一圈一 圈纏下來，然後將水瓶放倒，壓住領帶。第二天一早 ，拿下領帶，會發現它平整如新。
另類方法洗鞋帶 喜歡穿球鞋的廣大“小清新”們可能已經發現了 一個問題——鞋帶髒得太快，而且**難洗。特別是 穿孔的位置，跟鞋眼摩擦的位置有很黑的印跡，很難 洗干淨。有沒有什麼好方法把這些小細節處理好呢？ 讓我們學一種**另類的方法。
取空礦泉水瓶一個，小石子若干（那種鋪在魚缸 裡的小碎石即可）。將小石子裝進瓶子裡，灌上水， 水到瓶子肩膀的位置即可。加入洗衣粉。把要洗的髒 鞋帶也塞進去，將瓶蓋擰緊。這樣就做成了一個“手 搖洗衣機”。用力搖晃瓶子，鞋帶在石子的晃動下就 可以洗得干干淨淨啦。
花式開瓶蓋 誰說開瓶蓋一定要瓶起子？手頭沒有瓶起子，很 多小工具都可以開瓶蓋。比如，筷子頭可以撬開瓶蓋 ；牙刷的尾部可以撬開瓶蓋；如果你手勁兒夠大，一 塊錢的硬幣也可以撬開瓶蓋。如果你的手頭有A4紙， 把它拿過來，對折，對折，對折，一直將它對折成小 小的硬硬一個紙卷，用*後對折的那個折疊處抵住瓶 蓋，也可以順利打開瓶蓋。
地毯毛發巧清潔 從生理角度講，人每天都是會掉頭發的，雖然這 樣的脫發不會影響我們的美觀，卻讓家裡的地板遭了 殃。如果家裡鋪了地毯的話，*是難以清理。萬一你 家養了寵物，人的頭發和寵物的毛混在一起，日常的 清理工作真是**繁重。有沒有簡單的方法清理地板 上的毛發呢？ 取一個保鮮膜用完之後剩下的空桶，在上面纏幾 個橡皮筋，每個橡皮筋之間隔開一段距離。橡皮筋纏 好之後，拿著這個空桶，在需要清理的地面上橫向拖 幾下。橡皮筋的摩擦力和吸附力能夠輕而易舉把地面 的毛發清理得干干淨淨。
用牙膏貼畫 很多人喜歡在房間的牆壁上貼一些漂亮的畫，有 些女孩子喜歡把電影海報、明星照片貼在自己的房間 裡。通常的做法不外乎是釘子釘到牆上或者用雙面膠 粘到牆上。這樣做，雖然可以把畫牢牢貼到牆上，卻 會損害牆面。有什麼辦法可以不留痕跡地貼畫呢？ 用牙膏！ 別驚訝，你沒有看錯，就是日常刷牙用的牙膏。
牙膏裡面有一種成分叫黏合劑，可以幫你達到粘貼的 目的。將牙膏均勻塗抹到要貼的畫的四個角背面，然 後把畫貼到牆上，就可以盡情觀賞啦。
巧用塑料袋清洗髒杯子 喝茶的杯子用久了，杯壁會留下茶漬，特別難洗 。有時，即使沒有茶漬，杯子深一些，或者污垢頑固 一些，也很難洗。我們可以用一種特別的工具幫忙— —塑料袋。
將杯子裝上水，取一個普通的小號塑料袋，將手 伸進去，然後整隻手伸進杯子裡，利用塑料袋的摩擦 力可以輕松將杯壁的污垢去掉，並且不髒手。P248- 255