人們生活中的日用品五花八門、種類繁多。有些是大自然賜予的，有些則是人類加工制造的。無論是從自然界中提取的，還是用化學方法合成的，在使用時都應該了解其性能、特點，知道怎樣使用*科學、*合理。在生活中我們總會聽到一些關於日用品的實用技巧和建議。這些建議的科學依據在哪裡？是否真的具有可行性？哪些隻是商家廣告中的噱頭，哪些是人們實踐中的積累。堅果百科編著的《別說你會用日用品(全新升級)》將為您一一道來。

堅果百科編著的《別說你會用日用品(全新升級)》從七個方面寫起， 囊括我們日常經常使用的一百多種日用品，從洗護用品到家居電器，再到 我們每天必穿的衣服鞋襪，力求站在最客觀的角度告訴大家，這些我們每 天接觸的日用品，究竟對我們的身體帶來了怎樣的潛在危險。 同時，寫這本《別說你會用日用品(全新升級)》還有一個主要目的， 就是教會大家，怎麼避開這些危險，讓我們明確知道，如何纔能安全、正 確、健康地使用它們，讓這些日用品發揮它們的“職責”和功能，為我們 創造舒適、美麗的生活。

第一章 洗護化妝品
1.洗面奶也要注意使用方式？
2.防曬霜使用不當，會危害胎寶寶？
3.潤膚霜為什麼會引起過敏？
4.睡眠面膜能讓細紋變皺紋？
5.爽身粉也能引起感染和過敏？
6.沐浴露，也可能損害你的皮膚
7.小心，傷頭發的洗發水
8.護發素並不護發？
9.啫喱水能破壞人體荷爾蒙？
10.沐浴鹽能用來洗臉嗎？
11.焗油膏真能導致白血病？
12.致癌！如果錯誤使用了染發劑
13.護手霜未必能護手
14.讓皮膚受損的化妝水
15.謹防牙刷帶來的病毒感染
16.錯誤使用牙膏，影響的不隻是味覺
17.漱口水也可能會致癌
18.長期使用粉餅造成鉛沉澱的說法對嗎？
19.導致皮膚衰老的竟然是腮紅
20.小心用眼影，容易傷到眼角膜
21.眼疾很可能是睫毛膏引起的
22.“香水有毒”不再是歌
23.慎用花露水，會致皮膚過敏
24.含鉛口紅，你一年喫掉多少？
25.潤唇膏不潤唇，反而唇裂
26.指甲油對神經繫統的損害不容忽視
27.激素類藥膏可致皮膚病
第二章 洗滌消殺用品
28.洗衣粉既傷衣又傷膚
29.腹瀉，很可能是洗潔精沒洗干淨
30.油污淨能導致頭暈、嘔吐嗎？
31.用洗手液，讓手越洗越干
32.潔廁靈使用不當會中毒，知道嗎？
33.助長病菌肆虐的很可能是消毒水
34.一盤蚊香燃盡等於吸了6包煙
35.滅害靈滅的不僅僅是蟲
36.滅蚊藥其實就是農藥
37.別被電蚊拍“咬”著
38.蟑螂藥滅不了蟑螂能“滅”人
39.毒鼠強禁用是因為其劇毒性
40.小心，鞋油也會引發肝病
41.注意樟腦丸的“毒”
第三章 炊事用品
42.小心切菜不快切手快的菜刀
43.常用保鮮膜能致癌，這是真的嗎？
44.陶瓷餐具對身體的危害
45.乳膠、塑膠手套也有危害
46.有“毒”的塑料袋
47.鐵鍋生鏽對肝髒會有影響！
48.使用不當，不粘鍋竟然變毒鍋
49.高壓鍋使用不當太危險
50.過期的燃氣灶存在安全隱患
51.電烤箱方便易燙傷
52.使用微波爐危害多
53.電飯煲裡隱藏的殺機
54.使用不當，會**的電磁爐
55.電水壺漏電要注意
56.觸目驚心，咖啡機裡水垢多
57.烤面包機，烤出來的危險
58.榨汁機裡小心榨出“毒果汁”
59.豆漿機裡也有黃曲霉素？
60.不清洗的抽油煙機，危害在於油煙
61.藏污納垢的太陽能熱水器
62.容易漏電的電熱水器
63.燃氣熱水器超齡使用*危險
第四章 家電商品
64.電冰箱不是保險箱
65.液晶電視裡的輻射
66.洗衣機隱藏的健康危險
67.音響可致人耳聾
68.飲水機裡的“污染水”
69.空調機裡有病菌
70.取暖器也會傷眼睛
71.浴霸，損害了嬰幼兒的視力
72.電熱毯危害多！
73.電風扇帶來的疾病
74.吸塵器變“**”
75.警惕，手機變殺手
76.常用電腦危害多！
第五章 兒童用品及文具類
77.兒童護膚霜也有副作用
78.“洗發精”可致寶寶頭發發黃，你知道嗎？
79.你知道寶寶的紙尿褲，有多少危害嗎？
80.選擇奶粉不當，危及寶寶健康
81.洗衣液，“靜電寶寶”的罪魁禍首
82.童車會影響寶寶骨骼發育嗎？
83.毛絨玩具引發寶寶過敏？
84.別讓玩具成為孩子的“隱形殺手”
85.小心，餐具也能讓寶寶鉛中毒
86.兒童用電動牙刷有弊端
87.安撫奶嘴用久了，寶寶嘴巴會變形
88.隱藏著危險的寶寶牙膠
89.兒童頸椎健康，從書包做起
90.“毒”文具還在用嗎？
91.注意蠟筆水彩筆的鉛超標
第六章 家裝器械類
92.含“毒”家具，你知道多少？
93.別忽視沙發、床墊、地毯中的塵螨
94.地毯等於慢形自殺？
95.警惕！家居中燈光對身體的危害
96.你了解多少陶瓷衛浴的放射危害？
97.人造大理石會讓人掉頭發？
98.“隱形殺手”是化纖床單
99.“黑心棉”你知道嗎？
100.開關、插座中隱藏的“火災”
101.水龍頭也可能鉛超標？
第七章 衣物鞋子類
102.褪色的貼身衣物容易引發牛皮癬，這是真的嗎？
103.尼龍絲襪的危害
104.化纖衣服容易得過敏性皮炎
105.太可怕了！防輻射的衣服可能輻射*強
106.穿緊身衣對身體的害處多
107.發霉的衣服中含有真菌可致癌
108.影響女性身體的鞋子，你知多少？
109.暴走鞋影響孩子的腳部發育？
110.不合腳鞋子的後遺癥

1.洗面奶也要注意使用方式？ 洗臉的主要目的是為了清潔皮膚，讓皮膚干淨。而皮膚會分泌油脂， 也 會附著一些灰塵及化妝品殘留物，隻用清水無法**去除。於是，洗面奶 就 誕生了。
無論什麼牌子、什麼類型的洗滌物，要想達到“干淨”這個效果，必 定少 不了以下這幾個元素，如水、油脂、表面活性劑、香精、防腐劑、抗氧化 劑 等，洗面奶也不例外。
那為什麼我們不用洗衣粉、肥皂、洗滌劑等來清潔面部皮膚呢？答案 很簡 單，我們面部的皮膚很嬌嫩，我們在使用洗面奶的時候，雖然也有“清潔 皮 膚”的功能，但洗面奶中使用的活性劑卻比肥皂、洗衣粉中的溫和許多。
由此提醒我們，無論是使用還是購買洗面奶，都要特別小心。因為一 旦使 用不當，不僅不能讓我們的“面子有光”，還存在“毀容”的隱患。
為了避免出現這種情況，在對洗面奶的認識中，要摒棄那種“泡沫越 多越 好”、“油脂洗得越干淨越好”的想法。因為適當的油脂對我們的皮膚是 有好 處的，油脂是我們人體皮膚的一道防線，如果沒有了這道防線，皮膚就會 變得 特別敏感，很容易脫皮和過敏。
在通常情況下，洗面奶的泡沫越多，洗掉的油脂也就越多，而泡沫越 多的 洗面奶，堿性也就越重，它會破壞皮膚本身的弱酸性環境，如果經常使用 ，就 會讓皮膚變得“弱不禁風”。
隨著我們年齡的增長，皮膚分泌油脂的能力會降低，所以*好減少使 用洗 面奶的次數。如果不化妝的話，每天臨睡前使用一次就行了，早上*好用 清水 洗面，或者使用低泡沫的洗面奶，盡量不要破壞皮膚的自然狀態。
買：在買洗面奶時一定要注意：洗面奶是一種清潔產品，對於鼓吹能 夠美 白的洗面奶，千萬不要相信。因為通常美白的背後，就是果酸、BHA等化學 成 分，其功效就是軟化角質，讓皮膚*新加快，當時看起來效果明顯，代謝 出的 新皮膚肯定又自又嫩，但這隻是暫時的。如果長期使用，會將皮膚原本的 代謝 打亂，皮膚的敏感性和耐受性就會降低。
市面上的洗面奶越來越多，五花八門，很多人經受不住廣告的**， 喜新 厭舊，頻繁*換洗面奶，這種做法也是**欠妥的。
因為每種洗面奶都有一定的酸堿度，皮膚也需要適應期，短期內頻繁 *換 洗面奶或其他面部產品，都會引起皮膚的不適，產生過敏癥狀。
用：磨砂洗面奶，一周*多使用一次就行了。有很多人喜歡用磨砂洗 面 奶，因為它可以幫助去死皮。切忌頻繁使用，因為它會破壞皮膚的自我* 新能 力，使皮膚極易被曬傷或出現紅腫發癢狀況。
千萬不要用洗面奶代替卸妝水卸妝。現在的美女免不了化妝，回家後 ，也 就卸妝、洗臉一起進行，其實這種做法是**錯誤的，因為化妝品中有些 化學 成分，一般的洗面奶無法起到**清潔的作用，極易使皮膚中殘留化妝品 ，堵 塞皮膚毛孔，引發毛孔粗大，引起色斑。
洗：無論使用哪種類型的洗面奶，都切忌大力揉搓面部。正確做法是 ：先 用溫水濕潤面部；再將適量的洗面奶均勻地抹在臉上，由下到上地打圈按 摩。
這樣可以充分打開毛孔，起到**清潔的作用；然後再用清水清潔面部。
要想 達到收斂毛孔的作用，可以用冷水拍打面部片刻；*後等潔面工作結束後 ，可 以甩毛巾或化妝棉輕輕按壓面部，吸走水分。
2.防曬霜使用不當，會危害胎寶寶？ 原本夏天就熱，再加上懷孕，不少準媽媽們大呼受不了，又熱又曬時 又不 得不出門，怎麼辦？抹防曬霜？ 我們知道，懷孕後要盡量不用化妝品、護膚品。因為化妝品和護膚品 裡都 含有激素，為了寶寶們的安全，一定要謹慎使用。
可外面艷陽高照，不使用防曬霜，曬黑了皮膚是一方面，*主要的是 紫外 線的傷害。
那怎麼辦呢？當然隻有正確使用和購買防曬霜，將可能的傷害降到* 低了。
首先是購買時的注意事項。
注意防曬品所含的成分，美白防曬品不要選。一些具有美白效果的防 曬品 中添加了對人體有害的金屬元素，如汞、鉛、砷或鈦白粉。皮膚長期吸收 汞會 導致神經繫統失調，使我們視力減退、腎髒毀壞、聽力下降。皮膚黏膜敏 感的 還可以由母體進入胚胎，從而影響胚胎發育。
盡量不要使用具有速效嫩膚功能的防曬品。有些防曬品能在很短時間 裡令 皮膚細膩光潔，這並非好事。研究發現，當防曬品中添加少量的激素時， 皮膚 會變得飽滿潤澤。在大量使用後，皮膚就會出現干澀、起斑等現像。長期 使 用，還會使細胞受損，皮膚離老化也就越來越近了，*主要的是，這些激 素對 胎兒**不利。
防腐劑、芳香化合物、色素是懷孕期**不能“沾”的物質。因為這 些成 分能引起皮膚過敏，香料成分越繁雜，用量越大，刺激就越重，越容易引 起皮 膚過敏和光敏反應。
注意包裝上的標志。正規防曬品的包裝標志中會包含產品名稱、廠家 及地 址、衛生許可證、生產許可證、履行標準名稱、生產日期、保質期或生產 批號 及限用日期、應用說明等。我們在購買時要看清。
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