對於工作繁忙的人們，玩玩數獨遊戲可以緩解工作壓力，增添生活樂趣。對於中老年朋友，玩數獨遊戲也是一種理想的健腦活動，可以提高生活品質。
數獨遊戲特別有利於青少年的智力開發，想提高智力的青少年朋友看完《數獨遊戲指導寶典》(作者陳亞民)可以使解數獨題目的思維*具邏輯性，全書分為了解數獨；長方形行列對應法等九部分內容。

數獨是一種智力填充遊戲，也是一種健腦益智活動，更是一種休閑自樂 活動。玩數獨遊戲能提高人們觀察事物、分析問題的能力和邏輯推理、判斷 能力，還能提高人們的思維反應速度。數獨遊戲特別有利於青少年的智力開 發，想提高智力的青少年朋友看完《數獨遊戲指導寶典》(作者陳亞民)可以 使解數獨題目的思維更具邏輯性。想提高孩子智力的家長，先讀讀這本《數 獨遊戲指導寶典》，可以讓你對孩子的指導更加有方。想要提高邏輯思維能 力的朋友，不妨玩玩數獨遊戲，這會對你有一定幫助作用。對於工作繁忙的 人們，玩玩數獨遊戲可以緩解工作壓力，增添生活樂趣。對於中老年朋友， 玩數獨遊戲也是一種理想的健腦活動，可以提高生活品質。 你想提高觀察事物、分析問題和邏輯推理、判斷能力嗎？ 你想提高思維反應速度嗎？

寶典一 了解數獨
寶典二 長方形行列對應法
寶典三 排斥法
寶典四 **法
寶典五 擴展法
寶典六 基本寶典應用能力訓練
寶典七 自我提高——計算機解法
寶典八 數獨遊戲設計
寶典九 數獨練習