跑步聖經
作 者: (英)朱利安·戈特(Julian Goater),(英)唐·梅爾文(Don Melvin) 著；張北安 譯
定 價: 56
出?版?社: 北京科學技術出版社
出版日期: 2018年02月01日
頁 數: 183
裝 幀: 平裝
ISBN: 9787530489246
內容簡介
熱愛跑步的人大概都有這樣的熱情、執著與渴望：跑得更快、更遠、更持久！本書介紹了一種全新的方式，能夠幫助你實現目標，使你達到很好狀態。無論你的年齡多大，無論你是剛剛開始跑步的新人還是富有經驗的馬拉松愛好者，本書都將改變你的跑步方式以及你可以取得的很好成績。本書將挑戰你對跑步這項運動的刻板印像，消除你的疑慮，使你突破自我。
(英)朱利安·戈特(Julian Goater),(英)唐·梅爾文(Don Melvin) 著；張北安 譯
朱利安·戈特，前重量田徑運動員。曾參加無數跑步比賽，包括世界田徑錦標賽、英聯邦運動會、歐洲田徑錦標賽、世界越野錦標賽。曾創造5000米和10000米賽跑的英國很好好成績。退役之後，開始執教生涯，並積極參加越野跑、鐵人三項等項目的比賽，曾兩次在世界鐵人兩項比賽中獲得所在年齡組的優選，一次在英國鐵人兩項比賽中獲得所在年齡組的優選。
唐·梅爾文，作家、記者和終生的快樂跑步者。曾負責報道亞特蘭大奧運會與雅典奧運會的賽事，還曾負責靠前政治和社會問題方面的報道。目前是美聯社的編輯和記者。
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