產品名稱：走出現代家庭生活習慣的誤... 是否是套裝：否 書名：走出現代家庭生活習慣的誤區 走出現代家庭生活習慣的誤區 代碼：32 出版社名稱：中國言實出版社 出版時間：2012年01月 作者：陳欣 開本：16 ISBN編號：9787802506374
" 走出現代家庭生活習慣的誤區 作 者:陳欣 著作  定 價:32 出 版 社:中國言實出版社 頁 數:222 裝 幀:平裝 ISBN:9787802506374  內容簡介  《走出現代家庭生活習慣的誤區》深入全面地探討了家庭生活中很容易走入的各種誤區，指出了誤區之“誤”與其所帶來的危害，並從科學的角度指導我們如何客觀、合理地對待日常生活中看似瑣碎的各種細小事情，幫助我們改變錯誤觀念，服不良生活習慣，提高生活質量，走出生活中的種種誤區。
家庭生活中存在著某些習慣性的誤區，因為習慣所以我們對其熟視無睹，它們就在不經意中對我們的日常生活造成了某種程度的危害。全面探討了家庭生活中很容易走入的種種誤區，並科學地指導我們如何客觀、合理地對待日常生活中看似瑣碎的各種細微小事。閱讀此書，可以幫助我們改變錯誤觀念，走出生活中的種種誤區，真正讓家庭的生活科學而健康，美滿而充盈，可以讓我們盡情享受幸福人生。  ●第一章 防範“病從口入”,走出飲食營養的誤區
●飲食是我們的一切營養和能源的來源,喫是我們的生命和健康的源頭,喫飯是人人都會的事。但是,怎樣喫、如何喫纔最科學、最有利於健康,卻不是人人都知道的。如果不注意科學規律、營養衛生的飲食,走入各種各樣的飲食誤區,疾病就會找上我們,所謂“病從口入”就是說的這個道理。所以,認識並走出家庭生活的飲食營養誤區,對於健**活尤其重要。
●1.家庭日常喝的習慣誤區
●2.一日三餐的習慣誤區
●3.蔬菜加工和食用的習慣誤區
●4.喫水果的習慣誤區
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●第二章 小心“愛美傷身”,走出穿衣打扮的誤區
●除了喫,穿是人生中最重要的事情了。但是在現代家庭生活中,穿早已不僅僅是為了保暖和遮身,更多的是為了美。以至於有很多人就為了美而不顧一切、隨心所欲,甚至挖空心思地穿,最終不僅沒有“美”,反倒是損害了健康損害了美,走進了穿衣打扮的誤區,這是最不可取的。所以,要警惕“愛美傷身”的誤區,更要走出“欲美反丑”的誤區,纔能做一個既美麗又健康的現代人。服裝穿戴習慣的誤區
●2.穿鞋子的誤區
●3.女性穿衣誤區
●4.戴眼鏡和飾品的誤區
●5.美容化妝的誤區
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●第三章 不必“高堂化屋”,走出買房裝修的誤區
●安居纔能樂業,所以,買房和裝修是現代家庭最重要的一件大事,誰都希望能住上寬敞明亮的大房子,把自己的家裝修得漂漂亮亮,舒服宜人。但是,有很多人買房時一味地貪大求闊,裝修時就講究奢侈豪華,要求環保卻並不了解什麼叫環保,貪圖豪華自己卻根本沒有那樣的財力……這些都是我們買房裝修的誤區。其實家最重要的是溫馨和舒適,“高堂華屋”並非就是幸福。
●1.看房買房的誤區
●2.家庭裝修的誤區
●3.居室衛生習慣誤區
●......  陳欣 著作  陳欣，婚姻家庭咨詢師，不錯營養師，長期從事婚姻與家庭的咨詢及家庭安全知識的普及和指導工作，靠前多家雜志社家庭欄目特約撰稿人，靠前數十家基層婦聯、工會組織特約顧問。  （6）用酒催眠。有些人認為，酒和安眠藥一樣，睡前喝點酒容易入睡，事實並非如此，因為用酒催眠，酒精的作用過後，會提前醒來，而且更難以入睡。睡前喝酒，會擾亂睡眠中的呼吸，引起呼吸不規則。有心腦血管疾病的人，睡前喝酒還易發生腦血管意外或心肌梗死。因此，不可用酒催眠。
（7）用酒保暖。不少人認為“酒能防寒”，這是一種誤解。喝酒以後，由於酒精成分的刺激，皮膚溫度會升高，使人產生溫暖感覺。但是，這種溫暖感不能持久。因為體表的血管越舒張、松弛，體溫的散發就越快，就會使體溫急劇下降，人就會產生強烈的寒冷感覺。喝了酒反而比不喝酒更易發生寒顫，引起著涼或感冒。
（8）施農藥前後飲酒。因為人在飲酒後，神經繫統受到較強的刺激，皮膚和黏膜上的血管擴張，這時如...... "
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