| | | | 瑜伽與康復 | | 該商品所屬分類：時尚/美妝 -> 瑜伽/普拉提 | | 【市場價】 | 292-424元 | | 【優惠價】 | 183-265元 | | 【介質】 | book | | 【ISBN】 | 9787564408138 | | 【折扣說明】 | 一次購物滿999元台幣免運費+贈品
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| | 內容介紹 | |
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出版社：北京體育大學
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ISBN：9787564408138
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作者：鄧士琳//葉靈子
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頁數：188
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出版日期：2011-10-01
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印刷日期：2011-10-01
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包裝：平裝
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開本：16開
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版次：1
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印次：1
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字數：226千字
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鄧士琳、葉靈子編著的《瑜伽與康復》主要內容包括：瑜伽概述、瑜伽調息法、瑜伽冥想、瑜伽休息術、瑜伽飲食觀、瑜伽療法的應用及其作用機理、瑜伽練習的要求和注意事項、瑜伽與一般運動的不同。
《瑜伽與康復》教你怎樣通過練習瑜伽，預防生活中常見的慢性病。
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第一篇 瑜伽總論
第一章 瑜伽概述
第二章 瑜伽調息法
第三章 瑜伽冥想
第四章 瑜伽休息術
第五章 瑜伽飲食觀
第六章 瑜伽療法的應用及其作用機理
第七章 瑜伽練習的要點和注意事頂
第八章 瑜伽與一般運動的不同
第二篇 瑜伽與疾病治療康復
第一章 消化性潰瘍
第二章 功能性胃腸病
第三章 糖尿病
第四章 支氣管哮喘
第五章 慢性阻塞性肺疾病
第六章 咽喉炎癥
第七章 鼻腔和鼻竇炎癥性疾病
第八章 眼睛保健
第九章 冠心病
第十章 乳腺疾病
第十一章 頸椎病
第十二章 腰椎間盤突出癥
第十三章 肩周炎
第十四章 神經癥性障礙
第十五章 睡眠障礙
第十六章 慢性疼痛
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