《2100瑜伽體式全圖典（精）》是享譽**的瑜伽品牌——瑜伽先生公司創始人丹尼爾·拉塞爾達處女作，驚人囊括2100種瑜伽體式，四色全彩印刷，高清真人示範照片，簡約又不失美感，可從中充分領略人體的形態之美。
9種瑜伽常見姿勢類型，44位瑜伽師親身演繹示範，從入門級到**瑜伽體式一應俱全。每位練習者可根據個人情況選擇適合自己的練習體式，能夠滿足不同階段瑜伽練習者的需要。
隨書附贈40cm*72cm瑜伽初級、中級、****練習體式掛圖各一張，方便讀者*為直觀地對照練習。
《紐約時報》暢銷書，一經出版即引發轟動，《紐約時報》、《華盛頓郵報》、《時尚健康（男士版）》、《瑜伽雜志》等媒體接踵報道，熱評不斷。
**瑜伽導師，麥當娜私人瑜伽教練丹尼·帕雷迪塞誠意**。

丹尼爾·拉塞爾達著的《2100瑜伽體式全圖典（ 精）》是迄今為止最全面、最完整的瑜伽體式圖典。 9種姿勢類型，44位瑜伽師親身演繹示範。 從入門姿勢開始循序漸進，逐級向高難度的姿勢 挑戰。 特別使用中英文名對照名稱，輔以梵文發音。 詳解每種姿勢類型、變形動作、凝視點和對應脈 輪，方便對照練習。 領略瑜伽的獨特魅力，感受人體的運動之美。

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