中國**瑜伽研究者、**瑜伽師，文道女士又一力作。
《中醫瑜伽調百病》作者從中醫理論的角度將中醫導引術與瑜伽的共同點結合起來，創立了“瑜伽導引法”，書中對瑜伽的各種功法進行了詳細的闡述，排除了人們對於瑜伽的誤區，並用來指導人們調理身體的各種不適和疾病，從而達到祛病保健的目的。

Part 1 中醫瑜伽綜合篇
春天不得不說的“故事”
“水泉”補腎法——鼕令時節的一劑良方
“旋”開你的生命之門
掉尾、運尾的“性命功”
準備高考，藥補、食補不如神補
高血壓、冠心病患者不可忽視心血管以外的調養
疏肝、柔肝的小妙法——魚戲式
獻給大伙的春節“活絡功”
瑜伽“行氣功”
從衛冕**看“以靜制動”的奧秘
“奪命抗生素”與“正氣存內”
關節不是機器上的零件
練功也要心中有“靶”
你給身體“調頻”了嗎?
氣機一通，身心皆順
氣味與排毒
從暑天練功看“心澄貌亦恭”
瑜伽不是虛無縹緲的特異功能
練功切忌惦記身體的毛病
對腦功能退化癥說“不”!
練瑜伽口干舌燥，必傷精血
激活身體裡面的“井水”
犁式之“過”
可別小瞧久坐的危害
瑜伽老師須學會“好好說話”
練功須講究“火候”(1)
練功須講究“火候”(2)
喝水也有“道”(1)
喝水也有“道”(2)
撥罐+撥背立竿見影的療效
吐納調百病
Part 2 留言、解析、答疑篇
練瑜伽，有人為什麼總愛打哈欠?
練功為什麼會出現手麻的現像?
月經期不能練習瑜伽嗎?
不能如此理解“氣血上行”
“自覺”與“渾然不覺”
生命不單純是治理，*需要養護
練功就應如此——至簡和真實
練功須由身體做主
習練瑜伽的空腹之妙
何為“極限上放松”?
瑜伽導引法何以改善她多年的困擾?
撤回眼皮，方能看到大道就在腳下
若身體受過外傷，應如何練功?(1)
若身體受過外傷，應如何練功?(2)
做你該做的，讓身體做它該做的
放下執著，輕松練功
“用心不用腦”