| | | 做自己的美容大王 | 該商品所屬分類:時尚/美妝 -> 美容護膚 | 【市場價】 | 248-358元 | 【優惠價】 | 155-224元 | 【介質】 | book | 【ISBN】 | 9787512704756 | 【折扣說明】 | 一次購物滿999元台幣免運費+贈品 一次購物滿2000元台幣95折+免運費+贈品 一次購物滿3000元台幣92折+免運費+贈品 一次購物滿4000元台幣88折+免運費+贈品
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出版社:中國婦女
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ISBN:9787512704756
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作者:吳海燕
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頁數:218
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出版日期:2012-10-01
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印刷日期:2012-10-01
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包裝:平裝
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開本:16開
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版次:1
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印次:1
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字數:170千字
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每個女人都希望自己青春歡暢的歲月延綿不斷。擁有一張充滿朝氣、年輕、美麗的臉龐,這應該是每個女人追求的**。可衰老並不會如你所願永遠不會到來。但如果你真正認識了衰老這件事,正確地對待它,配之以有效的方法,你會發現即便歲月來襲,但身邊的人依然會認為你駐顏有術、青春常在。 吳海燕編著的《做自己的美容大王》不是一份理財指南,卻可以通過它合理規劃您的美膚投資;這不是一冊人生勵志書,卻可以令您提升自信、健**活;這不是一本明星美容書,卻可以讓您不是明星,卻像明星一樣美麗。
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你想知道如何變快樂嗎?你想知道如何變白皙嗎?你想知道如何變纖腰
嗎?你想知道如何唇紅齒白嗎?……
想知道的話,翻閱吳海燕編著的《做自己的美容大王》吧!本書會告訴
你最完美的駐顏保養方。
《做自己的美容大王》先從內心的快樂祥和開始,然後介紹了頭發、五
官、頸部、肩部、手、足、胸部、腰部、臀部、雙腿等美顏保養的方法及美
容誤區,相信一定能讓你從頭美到腳。
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1.美容大王,要從“心”做起/001 美由心生,養顏先養心/002 愛生氣,怎麼保養都不美/006 不養心,紅顏容易早衰/009 養心,讓容顏潤澤如玉/012 能讓人心情快樂的食物/014 抗壓“心經”教你做美女/017 10分鐘美容冥想/020 2.“發”現美麗,“發”養女性魅力/022 “發”現美麗,美容需從“頭”做起/023 美容先美發,使秀發曼妙多姿/026 日常洗護是美發的關鍵/029 滋養肝,頭發纔黑亮/031 “發”現問題,“發”揚美麗/033 讓秀發烏黑閃亮的食物/036 時尚刮痧,還你閃亮烏發/040 3.無瑕肌膚,雕飾**五官很簡單/043 好皮膚:潤·滑·緊·彈·白/044 美顏之前先護臉/048 **護顏的小竅門/051 *容易忽略的天然美白方/054 潔膚品應因肌膚類型而異/058 水潤女人的自然補水法/060 塑造光潔肌膚,要先補血/065 生活三招,讓你肌膚緊致有彈性/068 眼部護理,讓你明眸善睞/072 塑造迷人電眼,讓你電力十足/076 滋養眉毛睫毛,令五官*生動/079 4.唇紅齒白,留住唇齒間的美好/081 “唇”情女人,要唇妝上陣/082 讓人蠢蠢欲動的唇部護理/084 你的口氣夠清新嗎/089 跟不良口氣說再見/093 遠離3種錯誤的護齒法/097 6招讓你的牙齒又白又亮/101 5.窈窕身姿,當屬豐胸瘦腰翹臀/103 挺撥美胸,按摩有方/104 喫出來的豐滿罩杯/108 豐胸:刮痧保養髒腑經絡/113 排除毒素,還你窈窕身姿/116 柳腰身是按摩出來的/120 *易忽略的運動瘦腰法/123 塑造翹臀簡單生活8法/128 讓臀部電力十足的運動操/130 腰椎部刮痧,秀出小蠻腰/132 6.美化雙腿,向瘦長腿看齊/135 男人眼中美腿的標準/136 去掉贅肉,和大像腿說拜拜/138 甩掉蘿卜腿,擁抱苗條美腿/140 趕走蘿卜腿的5個保養方/145 **腿型是喫出來的/147 想變美,給腿部肌肉做刮痧/152 7.頸肩手足,360。美麗無死角/153 如何塑造纖柔修長的美頸/154 *管用的脖頸保養8法/157 光滑頸部,拒*細紋侵襲/160 美化肩部曲線的簡單動作/164 挺直、光潔的背,讓你自信滿滿/166 悉心呵護你的“第二張臉”/168 讓雙手光滑修長的按摩運動法/170 讓手指細嫩白滑的保養8法/172 優雅纖細的手臂是鍛煉出來的/174 讓你“足”夠美麗的美足方/177 輕松和腳氣、腳臭說拜拜/180 “行動”起來,打造纖細光滑的腳踝/182 8.美容天敵,過濾掉美顏的殺手/185 冷氣房,惡名昭著的美肌殺手/186 壓力過大,皮膚就會提前老化/188 做個睡美人,不覓仙方覓睡方/190 錯誤塗抹護膚品催人老/192 杜*“壞習慣”,美麗不請自來/195 遠離不良護膚習慣:省、懶、髒、錯/200 再美的肌膚,也怕紫外線/202 **卸妝,減少自由基的侵害/206 煙酒和熬夜,肌膚傷不起/208 別讓體毛毀掉你的美/211 適合年輕女性的美容保健品/213 美容養顏容易忽略的盲點/216
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1.檸檬味的口氣
口氣有點兒酸酸的還帶著一
點點榴蓮的味道,這種口氣是由消
化不良引起的,代表胃中有宿食停
積。檸檬味口氣產生的原因*可能
是晚餐喫得過晚、過多,食物消化
不充分,引起了消化不良。經常有
晚問應酬的人*可能產生這種口
氣。可以通過食用山楂得到改善。 2.香蕉味的口氣
口氣聞起來好像是放了很久
的香蕉,還帶一點兒灰塵的難聞氣
味,這是營養失調引起的口氣。 人體需要的糖分、蛋白質和其他營
養元素如果吸收不
充分的話,身體各
器官都會拉響“警
報”,長此以往,
身體的新陳代謝會
變得愈來愈不正
常,香蕉味的口氣
就會產生。這是一
個很危險的信號。 作息和飲食的不規律,**容易引起這樣的不良口氣。 比如上班族、經常熬夜的學生、經常出差而工作時間不固定的記者等
容易出現香蕉味的口氣。他們的飲食不規律、攝人營養不全面,這樣下去
不僅要忍受口氣的困擾,身體也可能會出現問題,所以從現在起就來改變
一下不良生活習慣吧!
3.魚腥味的口氣
魚腥味的口氣說明你的呼吸道或者肺部感染了細菌,細菌不僅讓你感
到呼吸道不舒服,也會釋放大量的異味氣體,很像是魚的腥味。這樣的口
氣表明身體中出現的已經不再是小的問題了,需要盡快治療。鼕、春季節
很容易得感冒,而且由於鼻塞,這種時候要*加警惕!
4.鹵蛋味的口氣
盡管平時不喫鹵蛋,仍然產生了這樣的口氣,這是為什麼?胃部活動
過於旺盛,消化繫統和口腔內酸性物質增多,口腔不清潔,都可能產生這
種氣味。所以飯後一定要細心地清潔自己的口腔!從食物中分離出的硫質
化合物是這種不良口氣產生的直接原因,它隱藏在舌前部和咽喉中,每日
刷牙不能有效地清潔這些硫化物。 可以在每次刷牙結束時,用牙刷輕輕地刷幾次舌頭,這樣你的口腔會
*清潔。鹵蛋味的口氣是*常見的,不僅要注意胃部的調理,也一定不要
偷懶,要堅持刷牙。 5.煙味的口氣
吸煙者要注意了,如果煙味在口腔內久久不散,說明你的身體已經開
始承受不住煙的危害了!煙齡很長的人,口腔會經常發干,因此不僅會有
煙味口氣,還會有其他的不良口氣。而且吸煙者的全身都會漸漸地散發出
煙味。 吸煙是不好的習慣。雖然很多女性所吸的煙大多有薄荷香味,時間長
了也會掩飾不住煙草的氣味。經常使用漱口水、多喫水果可以緩解吸煙造
成的口氣,喝紅茶也能有效緩解這種狀況,但讓自己遠離煙味口氣甚至煙
味體味的根本辦法隻有遠離香煙!
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