梁艷編著的《千萬不要這樣穿--42堂時尚進階課》立意就是希望藉著生活中常見的穿著盲點給身陷誤區或欲墜困境渾然不覺的人溫柔提個小醒。倘若有人借此線索發覺到穿著美感和樂趣，擺脫因穿著不當在他人心目中負面印像或顏面悄失的困境，越穿越美，越穿越得體，那麼本人的心願、本書的目標就欣然達成啦！

梁艷編著的《千萬不要這樣穿--42堂時尚進階課》內容簡介：衣如其人 ，衣服是你會說話的朋友。每個人都想通過穿著將自己最美好的形像傳遞給 周圍的人，從而獲得周圍人的認可。可是，有些我們自以為很了然於心的時 尚穿搭方式，卻是我們時常會觸踫的雷區。華爾街資深形像顧問梁艷老師， 從另一個不同的視角，從服飾色彩、比例修飾、基本儀容、時尚基本法則等 各方面，詳細解讀時尚穿搭規則：黑色真的會顯瘦？白襯衫黑褲子就是職業 範兒嗎？穿橫條紋會顯胖？時尚的低腰褲適合各種體形的人嗎？挺括的墊肩 氣場強大？黑色皮裙是職場災難嗎？……了解、掌握、運用42個時尚規則， 你就是時尚達人！ 《千萬不要這樣穿--42堂時尚進階課》是一本服飾搭配類書籍。

前言
第一章　顏色你千萬別穿錯
迷信米白
穿黑顯瘦
挑戰橘色
粉紅情濃
穿紅戴綠
白衫黑褲
色不對面
發黃如草
烈焰紅唇
第二章　尋找你的黃金分割點
攔腰橫截
橫紋無忌
層疊無度
袖長過掌
不長不短
腰帶亂繫
短頸長發
短頸高領
腰纏“萬貫”
師奶仔褲
盔甲猛女
自曝其短
第三章　扮靚不僅是穿衣
眉如雜草
頭頂泡面
騰雲駕霧
誤淪蕩婦
赤裸相見
短兵相接
顧外失裡
當眾梳妝
不拘小節
裝嫩扮小
亮光閃閃
旅遊鞋旅遊
運動服休閑
第四章　讓衣服會說話
動物兇猛
花枝招展
聚焦不當
遍身Logo
腸衣*彈
隻穿不戴
南轅北轍
刻意配套

一次和朋友到國外餐廳喫飯。等座期間，朋友幾次被誤認為是服務生， 惹得她很煩，別人也很窘。朋友不解，問：“難道我看著像服務生嗎？”我 壞笑，答：“是！你穿得很像。”朋友是個=三十歲出頭不施粉黛的自然型 女子，梳著清湯寡水的發型，穿著質樸黑色長褲和素淨白色襯衫，一副素面 朝天的樣子，乍看上去還真和那些在餐廳裡穿梭的服務生沒什麼大異。雖說 職業不分高低貴賤，我自己也曾在餐館半工半讀做過服務生，但在就餐時被 誤認為是服務生可不是件多麼值得開心和炫耀的事兒。至少這暗示著自己在 衣著打扮上出了差錯，裝束在傳遞信息上產生了偏差。
當然，在**，白衫黑褲和餐飲業的聯繫沒有西方顯得那麼活絡。但特 有國情練就的“勢利眼”，卻讓清湯寡水的黑白配，透著一種掙扎於溫飽和 生活氣息。所以，倘若有人希望被刮目相看，擺脫這種被服裝賦予的“寒酸 氣”，又暫時沒練就出眾氣質和無畏態度，還是聽我一句勸，來個非黑即白 吧。也就是說，請盡量避開以質樸的黑褲子和平淡的白襯衫進行一絲不苟樸 實無華的搭配。穿白襯衫時，選擇帶有圖案花紋的裙子或褲子；穿黑褲子時 ，搭配帶些色彩花型的襯衫、毛衣，或多個外搭。總之，越是簡潔質樸的服 裝，越得有品質考究的面料進行襯托，並且還得來點新鮮獨特的穿著方式加 以靈活演繹。不過，這也不是什麼金科玉律，對氣質出眾披上麻袋也有仙女 範兒，和對“衣著成就人”不屑一顧的人，大可我行我素。
黑白是時尚永不落幕的經典，並不代表怎麼穿著和搭配都是經典： 習慣中庸穿著和樸實無華，不妨延守中規中矩的白襯衫和黑褲子傳統配 ；不習慣，則想辦法進行調整和突破； 穿好白襯衫和黑褲子的秘訣是確保兩者中有一個是款式張揚、質地精良 、做工考究的。
相信很多人都聽過那個把事業、財富、婚姻、名利比成“0”，健康比 成“1”的說法。或許你也和我一樣堅信，沒有健康這個“1”，再多優越的 條件也隻是浮雲。而你是否還想過，穿衣若是穿對了色就能穿出健康，讓“ 1”*加穩固呢？ 記得我們說過“世界上無論哪個種族的人，都喜歡看起來健康的膚色” 。一個人若是穿錯了顏色，就會看起來臉色蠟黃、無精打采，很容易被人認 為是孱弱無力、體弱多病。雖然文學作品中有“因病而嬌”、“因病而美” 的林妹妹，但現實生活中若是真遇上病病歪歪、一步三喘的林妹妹，估計很 多人會知難而退。按照美國心理學大師艾·弗洛姆在《愛的藝術》中所述： “我們這個社會大多數人所理解的‘值得被人愛’無非是贏得人心和對異性 有吸引力這兩種傾向的混合物而已。”而一個人倘若總是在穿著上穿錯色， 就會既襯不出健康，也顯不出智慧，不管是在贏得人心或是吸引好感方面都 會力不從心，甚至可能還沒出發，就已先輸在起跑線上了。*可怕的是，很 多人對怎麼輸的、為什麼輸竟渾然不覺。P27-30