***的高度，緊扣時代的脈搏，認識青海這個神秘而陌生的省份，展現青海在世界格局中的發展現狀，突顯青海在中國大地上的特殊地位。
中國科學院院士擔綱顧問，地理專業**專家組成編委會，展現*新地理學科研究成果，解讀青海的地理魅力和人文風情。
青海的自然地理狀況、自然奇觀、人文勝跡、民風民俗在這裡呈現，優美的文字將它們之中蘊含的自然與歷史之美娓娓道來。
專業攝影師的傑作，獨特的視角，深厚的情感關注，展示青海*迷人的美景和魅力，自然風光、人文景觀、民風民俗、文化積澱……在移步換影中呈現。
朱祖希創作的《美麗青海》是近三十年來關於青海***、*詳實、*通俗的地理科普讀物。

朱祖希創作的《美麗青海》是近三十年來關於青 海最權威、最詳實、最通俗的地理科普讀物。 對邊疆來說，青海是內地，對內地來說，青海是 邊疆。青海的實際風貌卻超出了人們的有限視野。肥 沃的河湟谷地、高聳的昆侖山脈、神秘的三江源頭… …多姿多彩的自然風貌和人文景像在青海交彙融合， 演繹出中華大地上的別樣風姿。《美麗青海》，既為 讀者提供了青海最基本的地理概況，又把青海美麗的 城市風光和人文古跡以及青海獨有的特色等一一體現 。《美麗青海》，一本既有科學普及作用又有人文歷 史關懷的圖書。

印像青海
中國三大自然區的縮影
青海的自然特征
三大自然區的交會處
青海的地貌和氣候
地球第三極的多面性
青海的歷史沿革
從遊牧之地到建省的歷程
青海的文化特征
三大自然區交會帶來的特殊性
青海的經濟發展
資源大省的騰飛之路
青藏鐵路
世界屋脊的天路
自然奇觀
不為人知的神山聖水
昆侖山
龍脈之祖，神仙之墟
阿尼瑪卿山
格薩爾王的戰神山
巴顏喀拉山
富饒的青色山峰
祁連山
橫亙在青海和甘肅之間的大山
三江源
中國面積*大的自然保護區
青海湖
中國*大的咸水湖
察爾汗鹽湖
中國*大的鹽湖
扎陵湖和鄂陵湖
黃河源頭的姊妹湖
柴達木盆地
高原上的“聚寶盆”
可可西裡
洋溢著生命的高寒草原
隆寶湖
黑頸鶴之鄉
坎布拉
大河之畔的丹霞勝景
貴德**地質公園
黃河倒映的丹霞風光
孟達林區
青藏高原上的“西雙版納”
文明奇跡
高原上的人文景像
喇家遺址
中國**的史前災難遺址
柳灣墓地
彩陶述說的輝煌
塔爾寺
黃教聖地
瞿曇寺
號稱“小故宮”的西北古剎
貴德文廟和玉皇閣
貴德古城的文化遺產
東關清真大寺
西寧市內的清真古寺
伏俟古城
追尋吐谷渾的蹤跡
金銀灘原子城
青海湖畔的兩彈基地
唐蕃古道
從西安到拉薩的交通要道
*炫民族風
瑰麗的青海民族風情
土族
彩虹故鄉的少數民族
撒拉族
黃河谷地的少數民族
六月會
神舞、龍舞和軍舞
納頓會
三川土族的文化記憶
尖扎達頓
五彩神箭射天外
花兒會
“花兒”為什麼這樣紅
非遺聚焦
青海文化中的“活化石”
玉樹卓舞
玉樹藏族的舞林奇葩
土族於菟
逐疫驅魔跳虎舞
安昭舞
土族古老的舞蹈藝術
河湟社火
來自中原的傳統在這裡延續
盤繡
土族**的刺繡藝術
熱貢藝術
青海藝苑的一簇奇葩
湟源排燈
青海的民俗藝術之花
美麗青海地理名錄

阿尼瑪卿山：格薩爾王的戰神山 阿尼瑪卿山位於青海省東南部，果洛藏族自治州 瑪沁縣的西北部。山體呈北西走向，長約120千米， 寬約40千米，主峰阿尼瑪卿峰海撥6282米。阿尼瑪卿 山是我國對外開放的十大山峰之一，以其旅遊資源富 集、地質構造復雜奇特、地貌景觀自然天成、高原風 光特中見奇、生物資源珍稀種類多，於2012年被國土 資源部評為**地質公園。
藏傳佛教的四大神山之一 阿尼瑪卿山在漢文典籍中被稱為門摩歷山、積石 山，被藏族同胞稱為“博卡瓦間貢”，又稱為“斯巴 僑貝拉干”，意思是開天闢地九大造化神之一。它和 西藏的岡仁波齊山、雲南的梅 裡雪山、玉樹的尕朵覺沃山並稱藏傳佛教的四大 神山，是藏鄉的保護者。
在藏族傳統的山繫觀念中，西藏、青海南部以及 內地的山繫被看成是一個不可分割的整體。藏族民歌 中唱道：“上面能見的那座山，它是拉薩的香茅山， 佛法在那裡興起發展；對面能 見的那座山，它是牧區的瑪卿山，心願在那裡如 意實現；下面能見的那座山，它是尊崇的五臺山，駿 馬在那裡馳騁爭先。”民歌中的瑪卿山指的就是阿尼 瑪卿山。被尊奉為神山的阿尼瑪卿，當地居民經常煨 桑祭祀，並在祭詞中真誠贊美：“山巔潔白的巍巍雪 山，水晶天成的巨大宮殿。山間碧水綠玉繞山泉，山 麓百花藥草呈眼前。無數潺潺流水掛峭岩，三百六十 座雪峰繞神山。” 在史詩《格薩爾王傳》中，阿尼瑪卿山山神被稱 為“戰神大王”，是格薩爾王所在的神山，因此在藏 族心目中的地位極高。在關於《格薩爾王傳》的一個 異文分部本《英雄誕生》裡，說格薩爾是阿尼瑪卿山 山神和龍女果薩拉姆夢合而生，可見阿尼瑪卿山和格 薩爾傳說關繫密切。在青海藏區，阿尼瑪卿山山神的 畫像是頭戴白盔，身穿白甲，外罩白袍，胯下白馬， 手持銀*；並且認為他武藝超群，降魔濟貧，擁有無 窮的智慧。正如藏族民歌裡唱的：“相貌堂堂白玉晶 瑩身，右手握有如意珍珠寶，左手執著百顆珍珠鏈， 向著萬物降下甘露雨霖。” 從文化角度看，阿尼瑪卿山被賦予了神秘的色彩 ，成了崇拜的對像，是青海境內偉大的山嶽圖騰。
奇異的冰川世界 阿尼瑪卿山山石巍峨磅礡，由13座山峰組成，平 均海撥5900米以上。由於地勢高峻，氣候多變，此山 冰峰雄峻，冰川面積約126平方千米，共有冰川57條 。在雪線以下，海撥3600～3800米生長著高大的雲杉 、圓柏等寒溫性針葉林，海撥3800～4000米主要是以 金露梅、山柳、杜鵑組成的高山灌叢，雪線附近的開 闊地帶是高山牧場。在阿尼瑪卿山的林區生活著白唇 鹿、雪豹、雪雞等野生動物。
阿尼瑪卿山*具代表性的自然景觀是冰川。特殊 的地理和氣候環境，使得阿尼瑪卿山發育有典型的冰 鬥、角峰、刃脊、冰磧堤、冰水湖、冰水扇等冰緣地 貌。這些地貌完整地記錄了黃河源區冰雪堆積、冰川 形成、冰川運動等冰川發展的過程，是我國西部古代 氣候變化和地質演變的歷史記錄。在這裡，可以清晰 地看到冰蘑菇、冰瀑布、冰漏鬥、冰橋等冰川遺跡保 存得異常完整，是觀測和研究冰川的*佳地點。阿尼 瑪卿山的冰川主要是第四紀冰川作用後留下的完整的 冰川地質遺跡。通過對這些冰川遺跡的研究分析，自 *新世**性大冰期以來，這裡至少經歷了四次小冰 期活動，其規模逐次遞減。多期冰川活動留下的冰川 地質遺跡，對於研究**第四紀冰川演化具有極高的 科學價值。
唯格勒、當雄冰川，全長近4千米，是區內*宏 大的山古冰川。粒雪盆、冰坎、冰磧物等冰川組成部 分清晰可見。在當雄冰川物質源地的粒雪盆內，堆積 著厚厚的冰雪混合物。粒雪盆面積約12.5平方千米， 平面呈馬蹄形。粒雪盆出口處有一個明顯的突起岩坎 ，使冰川在這裡因遭受強烈擠壓後急劇下移而產生了 大量的張裂隙。冰雪下移的量大且連續不斷，在冰川 表面產生了一繫列皺褶，表面凹凸不平。這個冰川隻 有一條側磧堤，位於冰川的西側，長約4千米、寬20 米、高5米；由巨礫和極少量中細粒組成，礫石排列 紊亂，毫無層理。在冰川的前緣有三條近乎平行的弧 形中磧堤，由於未遭受冰雪融水的強烈切割而保存完 好，堤體組成成分多樣，礫石粗大。P42-45