《去*幸福的四國找幸福》——艾美獎獲得者、美國《**地理》特派記者丹·比特納力作。全世界*有力的幸福探尋之作。帶你去“世界幸福之都”，丹麥的日德蘭半島，新加坡，墨西哥的新萊昂州，加州的聖路易斯-奧比斯波城，采訪數百名居民，探尋幸福的奧秘——到底什麼纔是我們值得追求的人生？

幸福是什麼？ 隻有你自己知道，也隻有你自己纔能評價你目前到底有多幸福。 這趟幸福之旅，是一次對美好生活的追尋，更是一場對心靈的洗禮。 丹·比特納走遍世界、歷時7年，和他的團隊采訪了丹麥、新加坡、墨 西哥和美國的聖路易斯·奧比斯波這四個被評為世界上最幸福地區的數百名 各界人士——到底有沒有所謂的秘密，能讓所有人都擁有持久的幸福感？ 翻開《去最幸福的四國找幸福》這本書，跟隨丹去走走吧，你將發現無 論自己行走於何處、收入多少，都不重要，因為幸福從未遠離你。

序 尋找幸福
第一章 幸福的真諦——來聽聽專家的看法
第二章 丹麥——世界幸福地區中的“常青樹”
第三章 新加坡——你能創造一個幸福的國度嗎?
第四章 墨西哥——幸福的秘訣
第五章 聖路易斯·奧比斯波——一個真實的美國夢
第六章 活在當下——持久幸福的秘訣
第七章 特別的人生禮物——我們真的能夠永葆青春嗎？

想要了解一個城市，不妨抬起頭猛嗅兩下，總能發現一些什麼。秘魯的 利馬市有一股濃濃的柴油味兒，韓國首爾飄著一股揮之不去的大蒜味兒，肯 尼亞拉穆市四處彌漫著丁香的芬芳，尼日利亞首都拉各斯則充斥著汗液的味 道，這些氣味都讓我印像深刻。但哥本哈根卻讓我糊塗了，因為我驚訝地發 現這座擁有近兩百萬人口的大城市，竟然一點“氣味”都沒有！頂多有一點 兒從旁邊的波羅的海飄來的咸味兒。
“我聞了半天，什麼都沒聞到啊！”我的朋友安德斯?韋伯的描述*恰 如其分，“好像那些出挑的人都藏起來了。” 那是一個暖洋洋的下午，我們倆並排騎著自行車在哥本哈根鵝卵石鋪成 的小街上閑逛。安德斯是一名記者，29歲，一頭毛絨絨的金發，皮膚很白， 一雙藍眼睛十分機敏。他是丹麥*出名的廣播新聞節目的制作人之一，幾乎 每天早上都可以從廣播中聽到他渾厚的男中音。不過，在下班之後他就成了 我的私人導遊，常帶我在城裡四處轉轉，也順帶幫我聯繫采訪。
就在前天，我們放棄了租來的汽車，跨上兩輛自行車——有點像電影《 歡樂滿人間》中的那種——現在已經變成我采訪的專用交通工具了。我的計 劃是先仔細觀察一番哥本哈根的居民，有機會的話再親眼看看傳說中的“丹 麥式幸福”到底是什麼樣的。隨著研究的不斷深入，我發現這個斯堪的納維 亞小國的國民普遍呈現出極高的幸福水平，也正因如此，丹麥成為了世界幸 福地區中的“常青樹”。那麼，丹麥人過的是一種什麼樣的生活，為什麼會 帶來如此正面的感受？他們的幸福感與我在新加坡和墨西哥遇到的有什麼不 一樣？究竟什麼纔是“丹麥式幸福”呢？ 在哥本哈根，安德斯幾乎去哪兒都要騎自行車，像他一樣選擇騎車代步 的人占到哥本哈根總人口的三分之一。和世界大多數地方不同的是，在這兒 騎自行車的人纔是整個地區的主宰。寬闊的自行車雙車道，騎車者專享的“ 右側先行”特權，崇尚清潔拒*污染的環保理念，還有專為步行者設計的有 著九百年歷史的街道，都讓騎兩個輪的比開四個輪的*有優勢。騎車人通常 肩並肩，邊騎邊聊。騎得慢的靠右側走，那些穿著萊卡自行車服的騎手們則 嗖嗖地在左側車道呼嘯騎過。你居然可以看到有人邊騎車打手機！實際上， 自行車在這個**十分普及，政府也提倡大家騎車出行。你能看到穿著一身 西裝的男人在騎車，公文包就放在新潮的車筐裡；還能看到穿著長裙和高跟 鞋的女士在蹬車。因為騎車本身很簡單又很酷，所以大家都很願意騎車代步 。據統計，哥本哈根每天騎車上下班的人行駛距離加起來超過100萬公裡， 這也難怪丹麥人比周邊的英國人、德國人和瑞典人都*苗條*健康了。
騎過尼哈芬濱海區之後，安德斯和我便沿著古老的人工運河一路騎下去 ，河岸兩側的風光各不相同，一側是一間間咖啡館，另一側是五顏六色的房 屋——有緋紅色、淡藍色、淡金色……再接下來，穿過了小鎮廣場，我們騎 上了一條之字形的磚石小路，路邊是三三兩兩的食品攤，小販們正叫賣著熏 鯡魚（可不是刨冰和熱狗哦！）。進入城中心，我們從一條古老的石子路上 顛簸騎行，這些路都有著拗口的名字，像Vesterbrogade和?esterbrogade， 據說鋪路的圓石已經有幾個世紀的歷史了。等出了老城區，我終於看見了一 些現代的丹麥建築，比如在“斯盧瑟霍門”【譯者注：原文為Sluseholmen 】住宅新區裡，四四方方的白色磚樓讓人一看就知道設計師小時候肯定對積 木特別著迷；還有**的城市音樂廳，到了夜晚就會點亮，像一個深藍色的 立方體，絢爛奪目。
我騎車的時候通常不太會把交通燈當回事兒。我也知道穿越車流很危險 ，但紅燈對於我來說*像一個提示，而不是一種必須要遵守的命令。丹麥人 則**不同。在每個交叉路口人們都十分自覺地在等綠燈，而且兩手會放在 兩側或干脆揣在兜裡，即使是騎車也是如此。
“丹麥人都這樣嗎？”我問安德斯。
“當然了！”他回答說，“就算是在凌晨兩點，根本看不到車影兒，我 們也會等綠燈的。” 我還注意到一個現像：盡管丹麥被譽為**幸福水平*高的地區，但我 在路上踫到的丹麥人卻極少有看起來很高興的樣子。相反，在哥本哈根，路 上大多數行人給我的感覺是很保守、甚至不苟言笑的。他們在街上走的時候 似乎注意力隻放在自己身上，而且就像其他大城市的居民一樣，他們總是看 起來匆匆忙忙，盡力避免和周圍的人眼神接觸。這讓我想起了丹麥還有幾個 很出名的特點，比如寒燥漫長的鼕季，人纔輩出卻也是世界上自殺率*高的 地區之一。有一個笑話是這樣講的：丹麥人內向和外向的區別是什麼呢？內 向的丹麥人隻是低著頭看自己的鞋；外向的丹麥人好一點，他會把頭抬起來 一點點看看對方的鞋。（“聽到我們這裡是幸福之鄉的說法，我都驚獃了！ ”當地一位**的喜劇演員跟我說，“也許是丹麥人回家之後，在廚房裡裝 作很高興的樣子吧。”）那麼，既然丹麥人的性格中有這麼嚴肅的一面，那 為什麼他們還會以幸福程度高而聞名呢？是不是前人的描述不夠嚴謹客觀？ 還是這種性格隻是丹麥人的一個側面而已？ 這種強烈的反差很有意思。你看，新加坡人對生活的*滿意度全亞洲* 高；墨西哥人無時無刻不在享受生活的樂趣，幸福程度在北美洲*高。但丹 麥人卻被稱作是“全世界的幸福專家”。在**各項關於幸福感的調查中丹 麥人總是高居**，這不僅因為他們的幸福水平高，也因為他們認同自己幸 福水平高的事實。換句話說，丹麥人確實是能夠持久幸福的人群。隻是，這 又怎麼解釋他們性格當中的陰沉嚴肅呢？ 當我和安德斯騎著車在哥本哈根狹窄的街道上穿行時，我腦中全是這些 問題。在一個拐彎的地方，我瞄到一個長得很友善的年輕女孩，她梳著圓圓 的鼕菇頭，穿一件扎染過的T恤的，她也在看我。在我從她身旁騎過的時候 ，我揮了揮手，女孩馬上把頭轉開了。
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