《美國空軍教練的6堂野外生存課》作者格雷戈裡·J.達文波特擔任美國空軍野外生存教練長達9年，本書以較小的篇幅涵蓋了野外生存的基本原則和技巧，簡單、實用是本書*大的特色。本書在野外生存領域是赫赫有名的暢銷書，作者曾受邀到BBC和**欄目《48小時》做專題節目，對於熱愛戶外運動的人來說，本書將是你*好的隨行伙伴。

格雷戈裡·J.達文波特所著的這本《美國空軍教 練的6堂野外生存課》能讓一個零起點的背包客克服 各種野外問題。 《美國空軍教練的6堂野外生存課》清晰詳盡的 圖文內容，介紹了出發前必備的氣候常識和裝備，至 關重要的生存三步法則，各種健康問題，如何因地制 宜搭建遮蔽場所，如何生火和制作各類應急裝備，怎 樣尋找水源和食物，怎樣辨別方向到兒童求生技能。 對於長期在城市生活的人來說，同樣可以很愉悅 地享受大自然的帶來的美好感受。

序言 1
第一課 出發之前 1
一 **氣候 3
二 天氣 12
三 裝備 17
四 求生包和救護包 36
五 出發前的求生準備 40
第二課 生存法則 43
野外求生的三步法則 45
第三課 為了活下去 49
一 健康 51
二 個人防護 81
三 生命的維持 149
第四課 回家 217
一 發送信號 218
二 行進和導航術 235
第五課 臨時制作應急裝備 283
臨時制作求生必需品 285
第六課 兒童求生技能 295
兒童求生 297

一 **氣候 知識就是力量。在出發前，應該事先了解目的地 的氣候特點以 及相關的知識，並由此來確定你要在該地區順利生存 下來所需要攜 帶的物品和裝備。事先做好*壞的打算保證沒錯，一 旦情況發生， 你由於有了充分的準備而可從容地應對，從而順利渡 過難關。
積雪地帶 位置 積雪地帶出現在北美洲和亞歐大陸內陸地區，北 緯35度到 北緯70度之間，靠近北極一邊與苔原氣候相接，南邊 與暖溫帶 氣候相接。
顯著特征 積雪地帶的氣候包括兩種：副極地大陸性氣候， 在該種氣候 環境下，一年中零度以下的天氣持續6到7個月，地上 積雪深達 數英尺；濕潤大陸性氣候，在該種氣候環境下每年隻 有25釐米 到100釐米的降水量(以降雪為主)，出現**低溫天 氣的情況 要遠遠少於副極地大陸性氣候。兩者都會出現季節性 的極晝和 極夜。
副極地大陸性氣候是**天氣的代名詞。氣溫變 化幅度能從 零下73攝氏度一直到38攝氏度。溫度數小時內波動值 可達28攝 氏度。這樣的氣候*常見於阿拉斯加至拉布拉多、斯 堪的納維亞 半島至西伯利亞。這些地區在一年中的大部分時間都 處於寒冷、 多雪的森林氣候，鼕季漫長，夏季短暫。
濕潤大陸性氣候主要分布在北緯35度至北緯60度 之間，以 及中緯度大陸的中部和東部，覆蓋地區季節差異大， 天氣多變。
在北美洲，該氣候範圍從新英格蘭向西至五大湖地區 ，進人大平 原，再進入加拿大多草原的省份。相比其他氣候帶， 濕潤大陸性 氣候夏季較為涼爽，時間也較短。降水量中等，其中 多為降雪。
平均溫度 在*冷的月份低於零下3攝氏度；在*暖和的月 份高於10 攝氏度。
年平均降水量 從25釐米到100釐米不等。
動植物 積雪地帶的植被生長情況與暖溫帶氣候地區的相 似。內陸地 區的動物多為遷徙動物，容易捕到。在鼕季，大多數 海岸線上由 於被冰雪覆蓋，鮮有動物和植物。大一些的動物如馴 鹿、山羊、 麝香牛等都隨著季節遷徙走了，剩下一些小型動物， 如雪兔、老 鼠、旅鼠和地松鼠等，它們和許多鳥類一樣能夠在雪 地繁衍 生存。
生存問題 **寒冷；在冰雪上很難行進；由於溫度過低， 使用電池的 設備會遇到麻煩。
冰凍地帶 位置 大多數冰凍地帶出現在北緯50度以北和南緯45度 以南的 地區。
顯著特征 冰凍地帶的地形特征豐富多樣，其被覆蓋的氣候 有三種，這 是三種**獨立、互不相關的氣候：海洋亞極地氣候 ，顯著特征 是降水量**大而且風力強勁；苔原氣候，這種氣候 條件下，* 大多數低矮灌木叢下都有一層**凍結帶(**凍土 層)；冰蓋 氣候。
海洋亞極地氣候分別位於北緯50度至北緯60度和 南緯45度 至南緯60度之間，這些地區長期處在多雲、大風和強 降雨的天氣 中。在北半球，海洋亞極地氣候出現於向風的海岸島 嶼之上，並覆 蓋白令海和北大西洋的廣闊海域，此外，還出現於格 陵蘭島、冰島 和挪威等地。在南半球，它們出現於小型大陸塊之上 。
苔原氣候出現在北緯55度以北和南緯50度以南的 地區。平 均氣溫低於10攝氏度。雖然在該緯度範圍內，日照時 間隨著夏 至日的臨近日益充足，但靠近海洋並長時間被雲層籠 罩的特點阻 止了該氣候地區夏季溫度的升高。灌木苔原地帶以灌 木、草本植 物和苔蘚為主，木生苔原中有各種不同種類的樹木， 沼澤中以大 型泥炭苔堆為主。
冰蓋氣候存在於格陵蘭島和南極大陸的冰蓋區域 ，以及北冰 洋大面積的漂浮冰海區域。
平均溫度 在*溫暖的月份裡溫度也低於10攝氏度。
年平均降水量 變化極大。
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