翟文慧、王立敏主編的《急救自救實用手冊》主
要有四章內容：第一章介紹了各類意外事故的急救，
綜述了各類意外事故發生的原因、意外發生後的癥狀
、處理措施及預防措施等，用以幫助讀者打下急救自
救的堅實基礎，而且在實用技法中配有大量彩色插圖
，方便讀者朋友們快速有效地了解每一種技法的操作
方法；第二章介紹了人體常見疾病的急救自救，詳細
介紹了人體各類突發疾病的癥狀和急救自救技巧；第
三章介紹了兒童突發疾病與意外傷害的急救，詳細介
紹了兒童突發疾病的種類發病原因、癥狀表現、急救
措施；第四章介紹了老年突發疾病的種類與急救技巧
。
全書從各類意外事故及突發疾病的常見應急處理
方式、正確的急救措施、急救自救技巧及注意事項等
角度進行了詳細介紹，語言簡練，通俗易懂，內容實
用，操作簡單，為我們日常生活中可能面臨的諸多意
外事件和突發疾病提供了快速、可行、有效的急救自
救處理技巧。

第一章 意外事故的急救
一、燒傷急救
二、觸電事故急救
三、沙灘上的急救
四、遊泳安全急救
五、食物中毒急救
六、跌傷急救
七、懷孕意外事故急救
八、喉部及食管異物急救
第二章 人體常見疾病急救自救
一、突發疾病搶救
二、人體發熱急救
三、急性皮炎診治
四、急性咳嗽搶救
五、急性過敏急救
六、眩暈、昏厥、意識喪失急救
七、耳痛急救
八、腦膜炎急救
九、心力衰竭急救
十、心絞痛急救
十一、風濕性心髒病急救
第三章 兒童疾病與意外傷害急救
一、嘔吐
二、發熱
三、兒童哮喘
四、呼吸繫統疾病
五、消化與泌尿繫統疾病
六、出疹性疾病
七、皰疹和足癬
八、家庭中意外事故的預防
九、家庭急救
十、異物傷害
第四章 老年疾病與防護
一、老年人吸煙並發癥
二、老年人的醫學檢查
三、老年人的健康
四、老年人與糖尿病
五、風濕病和骨關節炎
六、老年人的骨骼疾病
七、心血管疾病
八、老年與癌癥