為了讓閱讀*輕松、*生動，作者加思·哈廷努力把這本《戶外生存手冊》變得*像一個資料夾。本書用不同的色彩區分了章節，每一章聚焦一類問題，包括生存準則、裝備選用、優先考慮、旅途行進、戶外醫療技巧、通信與聯絡、**環境下的生存技能。對於普通的探險旅行，它提供的技術指導可以給旅行增添一份樂趣；對於投身野外的探險者，這些實用技能或許會在某一個生死攸關的時刻，拯救你的生命。
無論是因為自然災害、意外事故、計劃失誤或僅僅是運氣不好而需要在兇險的野外謀求生存，本手冊都是您的*佳選擇。

戶外真人秀看起來很過癮？但它的參與者都清楚 自己並未遠離後勤團隊和文明社會，因而可以毫無壓 力地展示自己。 而在真正的求生險境中，人會暴露在陌生環境帶 來的恐懼和絕望中，隻有練就過硬的心理素質和嫻熟 的生存技能纔能助你挺過難關。 希望你永遠用不上加思·哈廷編著的這本《戶外 生存手冊》裡的教程，因為那代表著你遠離危險的境 地。 如果你身處困境，也不要驚慌，這本書裡的內容 很可能救你一命。 一冊在手，行旅無憂。世界那麼美，你該去看看 ！

前言
第一章 生存準則
求生
陸地和海洋
求生技巧
領隊品質
活動準備
決心是關鍵
計劃
敵對行為
第二章 基本裝備
集體裝備
野外徒步旅行
登山器材
探洞用品
沙漠探險設備
叢林探險設備
航海裝備
車輛部分
基本工具
器具制造
第三章 優先選擇
著裝
人工庇身所
天然庇身所
寒冷環境
熱帶雨林庇身所
草原庇身所
沙漠庇身所
了解掌握打結繩知識
基本實用繩結
捆扎技術
水
尋水方法
通過動植物尋水
水的淨化提純
過濾器和蒸餾器
水的智慧
從植物中獲取食物
試喫植物
從動物中獲取食物
尋找動物
陷阱
狩獵
制作**
釣魚
捕魚器
釣魚方法
制作網
預備食物
儲存食物
從無脊椎動物中獲取食物
陸地和海洋
生火
點火
火的類型
烹飪
火爐
燃氣爐
第四章 旅途行進
使用地圖和指南針
導航
自然定位法
尋路
GPS裝置
集體行動
輕松行進方法
運輸框架
行進策略
涉水
渡河
搭橋
橋的種類
漂浮裝置
水中行進
登山
登山技能
雪崩
穿越叢林
天氣
第五章 戶外醫療訣竅
緊急醫療處理
照顧傷員
基本急救
開放氣道
心肺復蘇術
出血
常見損傷
燒傷扭傷脫臼
環境病
高寒疾病
治療方法
高山病
溺水
叮咬蜇傷
旅行中的傳染病
瘧疾和艾滋
常見的傳染病
癥狀和預防
醫療供應
應激障礙
第六章 通信和互動
通信工具
摩斯密碼和紅外線設備
搜救方法
計劃
直升機救援
預防措施
海上救援
臨時廁所
第七章 **生存環境
海上求生
漂流
河流問題
河流障礙物
河上救援
山中迷路
森林&山洞迷失
自然災害
環境災害
火災和風災
閃電
火山
地震
詞彙表
參考書目