***、楊瀾、林青霞的養生、養心、養顏之道，讓女人們開始“逆生長”，內心美麗與年輕的**秘密法則。
原來我還年輕，原來我還可以這樣活，影響和改變全亞洲1000多萬女性命運的幸福讀本，女人不老的年輕聖經。
《一個女人漸漸老去的活法》真誠、優美、接地氣兒，作者陳彧對現代女人的生活軌跡做了深入的思考與總結，倡導一種獨立女性應該具備的態度，是每一個漸漸老去的女人的人生導航書。

一本關於女人如何愛護自己的好書，全國數家媒 體、給予高度評價的優秀作品，百萬名網友膜拜推薦 的“不老聖經”。 世界如此殘酷，如果我們再不善待自己，那麼作 為一名女人，未來的結局一定不會太好！ 你的人生歸宿是你自己塑造的，與別人無關—— 相信自己，隻要努力，隻要一路追著幸福不撒手，你 必定是一個人生的贏家！ 《一個女人漸漸老去的活法》真誠、優美、接地 氣兒，作者陳彧對現代女人的生活軌跡做了深入的思 考與總結，倡導一種獨立女性應該具備的態度，是每 一個漸漸老去的女人的人生導航書。 好讀實用的書，裹挾著血汗與笑淚，輕松愉快的 地重塑正確三觀，讓女人明白漸漸老去並不可怕，可 怕的是過程不夠絢爛多姿。

Chapter 1
孤獨獨立：永恆就是奮鬥到*後擁有自己
真正孤獨後，那把刀不再出鞘
無字碑，立的不是孤獨
批風抹月的，從來都是心靈
娛樂圈，**大氣的活法
逃不出老同學的手掌心
為什麼孤兒院裡總要唱感恩的心
死而後生的淡定和寬容
看看那花謝的寧靜致遠
遠光燈，近光燈，開燈到位
你的心裡，得有一座教堂
Chapter 2
年輕老去：不管時間走多遠都和我骨肉相連
周伯通，你憑什麼童心未泯
美麗，其實是一種欲望
人老了，是一張*純粹的白紙
花兒與秋天，女孩與女人
老去，也是有條件的
彪悍的人生，也需要解釋
死亡到底離我有多遠
千裡堤崩，從蟻穴處始
舊船收帆，不憶那乘風破浪
Chapter 3
精明糊塗：念該念的過去，畏該畏的將來
幸福，其實是看你有多大的勇氣
一棵樹，是用什麼把自己站成永恆
入鄉了，為什麼就不能隨俗
穿白衣，還是穿黑衣
全天下人都錯了，怎麼辦
你可知哪塊雲彩會下雨
三百六十拜後，不差一哆嗦
別人的雞犬不寧你為何不能忍受
按別人喜歡的方式去愛
活在回憶還是現實中
一個丁香一樣結著愁怨的姑娘
一頭驢，過不了兩道坡
Chapter 4
堅強柔弱：給我一種傷，讓我從此倔強
原來每個人都過著自己的起伏
誰說倒霉是一種報應
如果你是雞蛋，為什麼要選擇石頭
隻有鬼怪纔神不起來
白天不懂夜的黑，黑夜明了白的天
明明沒有那麼堅強，何必偽裝
我有一個夢想，每天都在路上
好女人，為啥就沒有好命運
我恨的人，你現在可好
Chapter 5
愛了愛過：你可以什麼都介意，也可以什麼都原諒
我愛的人，我是你的粉絲
當你老去，請來彌補你的愛
男人，女人，到底誰是誰的主
為什麼離你*近的，卻受你的折磨*多
一隻貓毀掉的婚姻不是好婚姻嗎
你為啥想迎面撞見盜墓賊
到公園去跳舞練眼神
用直覺執迷，永遠對得起自己
愛的傷，要怎麼愈合
什麼都可以不信但得信愛情
番外 玉石蓮花：一個人，一輩子，曲成一首歌
少女，為何有一顆潮濕的心
看過，喫過，然後雲淡風輕飄過
三生石，到底有沒有

如果沒人真正在乎你了，你纔是真正的孤獨了。
如果你沒有在乎的人了，你纔是獨孤了。
早在上初中的時候，我就知道每個人的內心都藏 著一把刀。心不順的時候，興高采烈的時候，這把刀 都可能隨時出鞘，劈出一條血路，殺到分外眼紅，然 後悲哀地斬下自己的頭顱，為此還委屈得要命。
青春期的悲傷，根本就是不講道理。我是如此， 她也是如此。一個陽光明媚的清晨，我看到她一臉嚴 肅，心下立刻就會火冒三丈；而大雨滂沱的時候，她 看到我一臉陽光，馬上就會對我嗤之以鼻。
我們是*要好的同桌，卻是*不能溝通的路人。
她對著她喜歡的數學老師，拼命掩飾嘴角的那絲笑意 ，我常常會忍不住惡意地想像，她有一張讓數學老師 不堪入目的答卷獻上。因為我永遠忘不了，她給我暗 戀的那個男孩，寫了一封揭露我情意的書信。她還得 意揚揚，把復印件甩給我一份，說一定要看看我那被 揭露的嘴臉。
單拿出我，**是一個踩死螞蟻也要哭上半天的 善良女孩；單拿出她，也必定是看到飛蛾投火用*喜 愛的紗巾罩住也在所不惜。我們的內心，都住著一個 美好單純的世界，沒有對方，我們立地成佛。可我們 的內心，卻又都住著一個巫婆，見到彼此，立刻就毒 恨浸心。
我們倆就像世界的兩個極點，一個是海水，一個 是火焰。她在那裡燃燒，我一定要在這裡滅火；我在 這裡下雨，她就一定要在那裡太陽高照。
我們倆爭得那樣艱難，卻又活得那樣自在。她不 來，我會心驚肉跳；我不在，她會度日如年。
喜歡她的男生把紙條傳給我，然後又看著她說， 我懷疑，你們倆是**戀。她笑得極為曖昧，在我眼 裡，卻異常嫵媚。她對我情意綿綿，說，對，我們就 是**戀。我的雞皮疙瘩落了一地，一回頭，卻還是 想給她一個笑臉。這真是一個讓人難堪的世界，讓我 們這一對正負兩極，卻一定要包裹到一起。
然而初中一過，她走了她的陽關道，我過了我的 獨木橋。偶爾鴻雁傳書，千裡之外的事情，讀起來， 總感覺力不從心。她居然早已經結婚生子，於我，就 是另世為人。仿佛夕陽西下，你該準備的，就是迎接 第二個黎明。
再之後，我們都是關起門過自己的日子，至於對 方的魑魅魍魎，還是琵琶琴瑟，早就已經是心外的故 事。就像疲憊的工作之餘，拿著遙控器，看一集前不 知因後不知果的電視連續劇。仿佛有什麼卡在心頭， 卡在喉頭，可臨睡前喝了一口牛奶，就順心順氣，全 部都忘記。
我們曾經那樣糾纏不清，可現在卻連一口口水都 拎得清。她抱著自己的兒子站在大樹下，熾烈的陽光 ，把孩子的臉曬得通紅，我遞給她一把傘，遮住孩子 的小臉。被曬蔫的孩子馬上有了活力，可她，就連那 句謝謝，都謝得軟弱無力，就像在說，口說無憑。可 她又**不會和我立字為據。
我們都隔得太遠了，那個叫歲月的長河，已經把 我們分在了東西，而我們連互相對望哭泣的想法，都 已經覺得是毫無道理。所有的歷歷在目，不過是當前 的事件緊急。孩子要上學，老公要離婚，哭了，哭到 累，也還是沒有走到世界的盡頭，不拿出勇氣，走到 天荒地老，不抹掉眼淚，背負起生命的重創，簡直就 對不起腔子裡的那一口呼吸。
我看著她一個人堅強，簡直就勢不可當。我看著 我自己一個人悲傷，就像一絲沒有歸路的雲。不管是 看著，想著，還是極力撮合著，我們都回不去曾經的 世界；我們，都找不到過往的勢不兩立。
她不看我，我不看她。她以為，看了也是白看， 我怎能懂她。而我極力想解釋，可就連自己都覺得那 不過是撒一個謊。我怎能懂她，就像她不會懂我。
所有的路，都有千萬種走法，可走著走著，就走 成了死路。所有的朋友，有千萬層交情，可交著交著 ，就交成了心不在焉。
我的刀，已經不再出鞘，而她的劍也早已封藏。
我們坐在一個靜靜的咖啡廳裡，讓時光在看得見的指 甲尖上流淌。那靜默的空間，終於包裹了兩顆心的陌 生和彷徨。
我們都已經成熟，不再像從前那樣跌跌撞撞，可 我們的成熟，意味著我們不再有一種直率交流的可能 。落在你頭上的灰，我不再會為你拂去，還大聲嘲笑 你的倒霉；我腳下的荊棘，你也不再會為我掃開，還 立刻向我表功，立刻說出我的無能無用。P3-6