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相守一生的秘密--幸福婚姻枕邊書
該商品所屬分類:兩性關繫 -> 婚姻
【市場價】
297-432
【優惠價】
186-270
【介質】 book
【ISBN】9787302419587
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內容介紹



  • 出版社:清華大學
  • ISBN:9787302419587
  • 作者:陳素娟
  • 頁數:299
  • 出版日期:2015-11-01
  • 印刷日期:2015-11-01
  • 包裝:平裝
  • 開本:16開
  • 版次:1
  • 印次:1
  • 字數:265千字
  • 陳素娟所著的這本《相守一生的秘密--幸福婚姻枕邊書》為您打開了一個全新的視角,擦亮您的慧眼,深層次挖掘婚姻中問題的根源,提供合理應對的方法。隻有看清了、了解了,纔能防御和應對。告訴您:愛自己,纔有能量去愛別人;修煉好自己,纔能經營好自己的婚姻。
  • 如何找到心儀的另一半? 如何應對婚姻中的明槍暗箭? 如何處理生活中的雞毛蒜皮小事的困擾? 如何進行有效溝通化解矛盾? 陳素娟所著的這本《相守一生的秘密--幸福婚姻 枕邊書》為你打開一個全新的視角,深層次分析解讀 各種行為背後的心理動機、原生家庭對婚姻行為的影 響、外遇等多種婚姻傷害的心理原因。幫你擦亮自己 的慧眼,一目了然地看清自己,精心選擇並經營好自 己的婚姻。 本書的亮點在於,它不僅有分析,更有方法和技 巧。它教你如何強大自我力量,提升自我覺知力,利 用技巧和策略來避免傷害,化解矛盾,促進溝通,營 造雙贏的幸福婚姻。
  • 第一章 戀愛期的未雨綢繆
    ——如何尋找婚姻中的另一半
    你是“感覺控”嗎?
    遠離**的人,他(她)將是你的噩夢
    小心你被情感控制!
    星座靠譜嗎?
    你相信網戀嗎?
    愛情輸給了距離——異地戀的是是非非
    你是“大叔控”嗎?
    “剩女”該如何找到自己的幸福
    我的戀人喜歡跟別人搞曖昧
    你是否在被“假愛”蒙蔽?
    你知道什麼是真愛嗎?
    你是恐婚族嗎?
    你的愛情是否“門當戶對”?
    你與戀人是否性格相合?
    第二章 婚姻期的傷害處理
    ——如何應對婚姻中的明*暗箭
    外遇,誰之殤?
    對家庭暴力說“不”
    警惕婚姻中的隱秘攻擊
    不做容易被拋棄的“好人”
    親愛的,你為什麼總把*壞的脾氣給我
    猜疑——婚姻的巨大殺手
    家庭中的戰爭——吵架不是解決問題的**方式
    打破中**庭的輪回——破解婆媳關繫難處的密碼
    我嫁(娶)了沒有責任感的老公(老婆
    第三章 婚姻期的心理分析
    ——婚姻問題的深層探究
    “七年之癢”的真相
    夫妻之間要有“邊界意識”
    婚姻中的依賴與反依賴
    對方不是你的“理想父母”
    原生家庭對婚姻的影響
    扼殺婚姻幸福的魔咒
    婚姻中的“擋箭牌”
    婚姻中,別把自己弄丟了
    妨礙婚姻幸福的認知思維
    健康的婚戀關繫是一種療愈
    第四章 婚姻中的小衝突處理
    ——如何化解婚姻中的矛盾衝突
    男女之間的差異
    如何解決夫妻間的差異
    小衝突引起大災難——如何化解小衝突
    “負面”情緒隻能被疏導,不能被壓抑
    卸下情緒偽裝,真實表達情緒
    尋找共贏的解決辦法
    第五章 溝通消除壁壘
    ——夫妻間良性溝通的奧秘
    男女溝通差異
    清楚直接地表達心中的想法
    不要**彼此的界限
    要注意說話的時機
    用愛人的語言與他(她)溝通
    不要忽視非言語信息的重要性
    女人怎麼向男人表達情緒
    學會傾聽,促進有效溝通
  • 你是“感覺控”嗎? 跟著感覺走 緊抓住夢的手 腳步越來越輕越來越快活 盡情揮灑自己的笑容 愛情會在任何地方留我 ——《跟著感覺走》 茫茫人海,多少人與你擦肩而過,多少人與你有 一面之緣,多少人與你同窗共事,多少人與你舉杯同 醉?可為何你還形單影隻?原因很可能是:鍥而不舍 地尋找讓自己有感覺的人。
    我一定要找到你 小杜是一個時尚有個性的女孩兒,*近幾年,她 幾乎成了相親專業戶。同事、親戚、朋友輪番給她介 紹對像,下了班、**、放假,小杜馬不停蹄地奔波 在各個相親場所。她跟朋友自嘲說:“我呀,不是在 相親,就是在相親的路上。” 其實小杜的本身條件很好,研究生畢業,長相清 秀、打扮時尚、性格開朗,父母雖然是工薪階層,但 因為父親是公司的中層領導,薪水不低,家庭條件也 不錯。按理說這樣的條件找個對像不是太簡單了嗎? 可是,27歲的小杜愣是一個都沒看上。當然,也有極 少數先於小杜說拜拜的。
    小杜的媽媽想通過《非誠勿擾》替女兒找對像, 被小杜一頓猛批。
    父母著急,問她想找什麼樣的,她說:“我總得 找個自己有感覺的吧?沒感覺,怎麼過一塊兒?”這 句話,成了小杜回答父母的標準答案。
    小杜找我咨詢的時候,我問她:你一直要找的感 覺有沒有量化的標準?她說:感覺哪有標準啊!我又 不是物質女。
    咨詢了一段時問之後,小杜興衝衝地給我打電話 :我找到了!我找到讓我有感覺的人了!我真無法相 信,我看到他的**眼,就覺得是他了。他的外表, 他的笑容……總之我覺得他能讀懂我,能夠走進我的 心裡。我們坐在一起,哪怕不說話,也能感覺到對方 。他發來的每一條信息,打來的每一個電話都讓我心 潮澎湃…… 我們在尋找熟悉的感覺 我問小杜:“你是否感覺對他有似曾相識的感覺 ?” “對對對,你怎麼知道?”小杜驚訝地說。
    “你的潛意識告訴我的。”我說。
    弗洛伊德發現,兒童的心理發展過程中普遍存在 一種現像,即在三歲左右開始從與母親的一體關繫中 分裂開來,把較大一部分情感投向與父親的關繫上。
    隻不過男孩*愛母親,而排斥和嫉恨父親;女孩除了 愛母親外,還把愛轉向父親,甚至要與母親競爭而獨 占父親,對母親的愛又加進了恨的成分。這就是所謂 的“俄狄浦斯情結”(戀母情結)和“埃勒克特拉情結 ”(戀父情結)。
    女孩兒接觸的**個異性是自己的父親,男孩兒 接觸的**個異性是自己的母親。這個記憶深深刻在 潛意識裡,長大後女孩兒喜歡像父親一樣能保護自己 的男性,男孩兒喜歡像母親一樣對自己溫柔體貼的女 性。所以,這種“似曾相識”的熟悉感覺大多來自於 自己的父親和母親。
    我們的大腦還像是一個刻錄機,在成長過程中, 理想伴侶的形像會不斷地完善。因為很多人給我們留 下了很好的印像,讓我們有過溫暖或感動,或者感覺 這個人很“特別”,讓我們感覺**愉悅,於是不知 不覺中這個人身上很有吸引力的特點就被我們大腦記 錄下來,添補到理想伴侶身上。這些人可能是我們的 兄長、老師、同學,或者明星等。這個理想伴侶逐漸 成形,成為我們潛意識的一張“心靈照片”,然後我 們“拿”著這張照片不斷尋找讓我們有感覺的人。如 果遇到的那個人性格或者長相與“心靈照片”相似點 越多,感覺被激發的程度也就越高。
    特別有感覺反而不是好事 小杜沉浸在愛的感覺中,她覺得這個男人就是自 己的真命天子,沒有一處不合自己的心思。他那麼帥 氣陽光,那麼成熟穩重,那麼體貼溫柔,那麼有耐心 ,他能欣賞自己的每一部分。關鍵他還很浪漫,每周 給自己寫一封情書,還會給自己制造很多驚喜。小杜 貪婪地享受著愛情,這份感覺真是太**了。
    小杜沉浸在自己“**戀人”的愛情中沒有多久 ,便哭著來找我。
    原來,讓小杜這麼有感覺的男人在老家是有家庭 的。而且他同時交往的不隻小杜一個人。知道了真相 ,小杜**震驚,大鬧一頓,把那個男人趕跑了。
    小杜感覺自己被欺騙、被利用,幾乎要崩潰。她 傷心的不是失去他,而是自己*信賴、*期望、*有 感覺的愛情幻滅了,這是*令她心痛的。
    “他讓我愛上他,而且他曾經那麼愛我,沒想到 ,他竟然是騙子!”小杜泣不成聲。
    我輕輕撫著她的肩膀,給她理解和安慰。等她慢 慢平復下來之後,我說:“是我們把他虛化成**戀 人,我們感受到的愛,來自我們內心,與他無關。” 小杜抬起頭,瞪大了眼睛:“與他無關?” P2-4
 
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