尹岩編著的《女人是一場修煉》內容介紹：“寧願在寶馬車裡哭”是一種生存哲學，而尹岩所信奉的，則是與之相對另一種哲學：對女人來說，無論起點在哪裡，都可以通過對自身的修煉，*終通過自己的努力，由原石修煉成鑽石。
尹岩的一生，有過無數次華麗轉身。法國愜意的鄉間生活、法國**電視臺制片記者、《ELLE》主編……她放棄的，都是令人欣羨的。然而尹岩說：我的每一步付出所獲得的經驗保障了我不會從零開始。

尹岩編著的《女人是一場修煉》內容介紹：“寧願在寶馬車裡哭”是一 種生存哲學，而尹岩所信奉的，則是與之相對另一種哲學：對女人來說，無 論起點在哪裡，都可以通過對自身的修煉，最終通過自己的努力，由原石修 煉成鑽石。尹岩的生活軌跡，看上去貌似波瀾不驚實則內蘊豐富：17歲考上 北大，N年在法國全職太太的生活順便拿了法國巴黎索爾邦大學電影博士和 巴黎高等商學院MBA的學歷，曾任法國家電視臺亞洲記者站制片記者，以及 法國國際廣播電臺駐華特約記者、《ELLE·世界時裝之苑》主編，現在是悠 季瑜伽創辦人……一路走來，不變的是她對生命的熱愛和激情。古人說“隨 心所欲不逾矩”的自由狀態，她在中年就領悟和達到了，她就是尹岩。每一 位女性都可以從尹岩的故事中得到啟發，對自己的人生起到積極作用。一起 來翻閱《女人是一場修煉》吧！

序 寧靜致遠
第1章 此間的少年——北大生涯
第2章 愛上電影
第3章 《巴黎野玫瑰》
第4章 海歸之後
第5章 穿Prada的女魔頭
第6章 在印度，我的心開了
第7章 我的悠季瑜伽
第8章 創業是一個攀岩的過程
第9章 塵世中的修行
**0章 親親我的寶貝
**1章 與身內身外的世界自在相處
後記

爸爸媽媽是新***批風華正茂的年輕干部。媽媽曾任北京學聯副 **，18歲的時候在中南海與***、蔡暢和廖承志一起代表全國人民 團體向***敬酒，媽媽代表的是壘國學生。爸爸很本分、很帥，能歌善 舞。他們都是**計委的干部，在這裡相識、相愛、結婚。後來媽媽從計 委考入人民大學工業經濟繫學習，一如既往地以優異的成績在班中奪人眼 目，也一如既往地因率性成為大鳴大放中*醒目的右派分子，被遠遠發配， 從此告別仕途。單位找爸爸談話，希望他跟媽媽劃清界限，結果爸爸仍然 跟媽媽在一起，也被“控制使用”了。20世紀80年代，他們雙雙被平反， 又雙雙再度提交了入黨申請書而成為黨員。我真的敬佩他們是如此的真誠， 年輕時代的理想是如此深深根植於他們心裡，在經歷了這麼多大風大浪， 受到了這麼多的打擊和挫折之後，仍然不忘他們執著的追求。
媽媽在家裡是*嚴厲的，但她的嚴厲是概念性的。我跟媽媽之間的互 動不是媽媽定了目標要我去完成，而是我完成了目標去獲得媽媽的高度肯 定。媽媽跟我的同心同德是因為她真的很欣賞也很信任我，很為我驕傲並 且認同我追求的所有價值。媽媽不是個表面浪漫的人，但她對於理想的追 求和鑽研精神遠遠高於我，跟我把很多精力放在感情上不同，媽媽把全部 精力都放在了很崇高的理想上，一心一意地做一名經濟學領域的專家。
姐姐像我的第二個媽媽。爸爸媽媽下放時，家裡隻有我和姐姐兩人， 姐姐9歲，我4歲半。姐姐經常會抱怨她從小學衝到幼兒園接我往往撲空， 然後滿院子喊我的名字。而我不是從樹上就是從某個小孩子家的窗口發出 聲音：“我在這兒！”從小姐姐照顧我，我也習慣有事就找姐姐。我們之間 從來沒有矛盾，姐妹如一體，這種感覺一直到現在。但我們姐妹性格** 相反。姐姐不像我這麼風頭勁，她外表看很普通，從來不標新立異，但定 力很強。她隻壘神貫注於她的願望，知道自己要什麼後，就會排除萬難， 一心一意。姐姐很傳統，為了她所愛的人隨時準備付出，不肯輕易地拿也 不肯輕易地放。到**，我和姐姐走的是兩條路，我是事業型，姐姐是主 婦型，但在親友中都有良好口碑。我在年輕的時候有很多豐富生活不願意 被爸爸媽媽打擾的時候，都是姐姐來替我掩護，幫助我協調，她是我的死 黨和同盟。
我出生於20世紀60年代。在我還懵然不懂事的時候，父母身邊發生 了很多令他們心痛但又無奈得隻能接受的事情。但一切仍然不能阻止我降 臨到這個世上。我的準確出生地是**計委大院。我在這裡讀幼兒園、上 小學，每天從這裡走出去，讀中學，又在這裡舉著北大的錄取通知書歡快 地衝向家裡報告喜訊，再從這裡告別父母去法國求學……終於有**，穿 著白色旗袍、登上紅旗轎車去往我的婚禮。計委大院把我送進了另一種 生活。
計委大院收藏了我直到長大成人的所有記憶，從幼兒園一直到我出嫁。
它在我的記憶裡很美。一條條筆直規整的街道框出環環相接的樓群，清一 色的蘇式綠門紅瓦的三層小樓，雨後散落一地的芙蓉花，從同上幼兒園到 同上中古友誼小學的小朋友，高臺上的副食店，寬敞的食堂，大劇院似的 紅塔禮堂，還有有著高高的優美曲線圍牆的中古友誼小學，如烏托邦一樣 的世界。計委大院的孩子們全部是**計委干部子弟，隨著時間的推移， 我們和所有的計委干部一樣經歷著“文化大革命”，經歷著批林批孔，經歷 著反擊右傾翻案風，經歷著打倒四人幫，經歷著改革開放。在這十年的時 間裡，計委大院一絲未變，沒有任何的改建工程，隻是隨著政治風雲變幻， 父母們以不同的狀態在大院裡出出入人，孩子們以不同的狀態在大院裡生 長變化。P2-3